Активированный уголь как средство для похудения

Активированный уголь для похудения. Отзывы.

Активный (активированный) уголь – отличнейший абсорбент.

Способы похудения (эффективные) — с помощью активированного угля:

Способ первый: съедать ровно десять таблеточек угля. Но нужно «разбить» их на три приема, а не сразу пить. «Разбить», к примеру, можно так:

  1. За шестьдесят минут до ужина.
  2. За шестьдесят минут до обеда.
  3. За шестьдесят минут до завтрака.

Способ второй: просыпаясь, съедайте одну таблетку «активирчика». И так – каждое утро. Не забывайте, что угольную дозу придется увеличивать. Стартуйте с нескольких таблеток (с двух или с трех).

Способ третий: нужно пить столько активированных таблеток, сколько килограммов веса содержится в вашем теле. Если весите килограммов пятьдесят – пейте пять таблеток, если семьдесят – семь таблеток.

Отзывы об угольном похудении:

№ 1. Отзыв от Катериночки: Попробовала так худеть – не помогло. Перепробовала эти варианты по нескольку раз, думая, что я не так что-то делаю. Но я же не могу так часто ошибаться. Получается, что, то ли уголь неправильный, то ли организм мой очень капризничает. Но попробуйте. Не исключаю, что вы сможете похудеть с помощью этих черненьких таблеток.

№ 2. Отзыв от Златки: Какая – то легенькая диета совсем. Я думала, что ее «условия» будут гораздо более жесткими. Прочла – поняла, что не все так плохо, как в моих мыслях. Хорошо, что диета не вызывает и малейшей аллергии.

№ 3. Отзыв от Ритки: Классная диеточка, кстати! И пище помогает хорошо усваиваться. Короче, эта диета заслуживает огромного уважения. Всем – всем советую ее попробовать! И организм чиститься, и число килограммов в теле уменьшится.

№ 4. Отзыв от Лилечки: От меня тоже есть информация об активированном угле. Возможно, она многим станет полезной. Во-первых, увеличивается в несколько раз контакт с вредными веществами, так как порошок, из которого состоит таблетка, полностью из мельчайших пор состоит. Во-вторых, говорят, что уголек вымывает все витамины и полезные вещества из организма. Напугала или убедила, или то и другое?

№ 5. Отзыв от Полинки: Советую вот такую диету с активированным угольком.

Завтрак – сыр (маленький кусочек), чай без сахара, кусочек хлеба (совсем небольшой).

Ужин – ананасовый сок (парочка стаканчиков), салатик из разнообразных фруктов.

Завтрак – кусок сыра, чаёк, маленький кусок хлеба.

Обед – рагу из овощей (немного подсоленное).

Ужин – ананасовый сок (несколько стаканов), одно яйцо (вкрутую), грудка курицы (сто граммов).

Завтрак – бутерброд с сыром, чай (совсем без сахара).

Обед – немного сала с хлебом (ржаным), йогурт (три ложечки столовые), несколько бананов.

Ужин – пюре из картофеля, томатный сок (пару стаканчиков).

Завтрак – сыр, ломтик хлеба, чай.

Обед – гречневая кашка с кефиром.

Ужин – ананасовый сок (один стаканчик или два), салат из апельсинчиков.

В этот день нужно принять восемь таблеток активированного угля вечером и утром. Время приема – перерывчики между приемом пищи.

Завтрак – как и в предыдущие дни.

Обед – кефир, несоленый рис.

Ужин – сок и несколько вареных яиц.

Завтрак – как и в предыдущие дни.

Обед – зеленый чай (два – три стакана), творог нежирный (сто граммов).

Ужин – яблочко и морковочка, перетертая с сахаром.

Завтрак – завтрак повторяется.

Обед – тушеное, немного соленое рагу из овощей.

Ужин – стаканчик сока из яблок и три банана.

Воскресенье – кукурузные хлопья, смешанные с двумя ложечками йогурта.

Суббота – творог (сто граммов), чай зеленый (несколько стаканов).

Пятница – изюмчик (полстакана).

Четверг – овсяные хлопья в йогурте.

Вторник – хлопья овсяные в йогурте.

Понедельник – хлопья кукурузные с йогуртом.

№ 6. Отзыв Розалинды: У меня какая-то тошнота на эти таблетки. И язык черный от них. Если бы было эффективно на самом деле – я бы и это перетерпела. Но подруги мои говорят, что это простая подстава.

№ 7. Отзыв Валерии: Я окончила медицинский университет. Что хочу сказать про такие «спасательные средства»…. Они – не очень безопасные. Но и от организма каждого человека многое зависит. Я бы вообще отменила все диеты. И легкие, и нелегкие….

№ 8. Отзыв Танечки: Согласна с девушкой, которая говорила про «подставу». Я пробовала раза три эту диету с помощью активированного угля, но так ничего от нее и не добилась. Хорошего ничего. Все, что получила – безрезультатность.

№ 9. Отзыв Арины: Гимнастика – лучше, чем любые угольки! Хотя, признаюсь вам честно, я пробовала вариант, в котором «фигурирует» одна таблетка. Мне понравился такой метод, но я не смогла долго на нем держаться.

№ 10. Отзыв Аллки: Сидела вчера, читала, какую диету выбрать. Мне не помогла диета на угольках. Вообще не помогла. Может, у меня организм такой ужасный? Или, может, вес кошмарный? Я вообще накручиваю себя! Ужас! То по поводу неправильности своей загоняюсь, то еще почему-то. Уже устала. Но похудею наверняка! Чего бы мне не стоило!

№ 11. Отзыв Викусика: Только и сижу на угольках. Мой паренек меня, в шутку, и костром называть начал. Ну, я не против, потому что знаю, что называет меня так любя. Оригинально: я – костер, который на диете сидит. Не думала, что так фантазия может пошутить. Мой парень против всяких диет и загонов по поводу веса. Да и я против, но красота всегда побеждает. Хочу красивую талию и не менее красивые размеры.

№ 12. Отзыв от Анжелочки: Девочки, а давайте любить себя такими, какие мы являемся сейчас! Если похудеем – это уже будем не мы. Пробовала я обе предлагаемые диетки с активированным углем. Экспериментировала. Эксперимент показал, что диета действует. Но к ней я не вернусь точно. Звучит так, словно речь идет про «невозвращение» к парню. Кстати, с парнем я и не думаю расставаться. Он – хороший. Самый хороший! Он не любит, когда я худею, но любит, когда я мало вешу. Как парадоксально, однако.

По материалам ladyeve.ru

АЮРВЕДА — ОМОЛОЖЕНИЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ


Прием глюкозамина для суставов равна как плацебо эффект

Как оказывается, диета на активированном угле последние несколько лет стала весьма популярной в виду доступности, дешевизны и заметной безопасности средства для похудения. Устремляющиеся к стройной фигуре люди потребляют активированный уголь, как средства для похудения натощак, из расчёта 1 таблетка на кг. веса, начиная с небольших доз и равномерно доводя их до запредельных. В сети все чаще встречаю статьи о том, что с помощью активированного угля можно потерять огромное количество килограммов лишнего веса без труда. Те, чьё здоровье не разрешает выпивать такое число активированного угля, ограничиваются «только» 10 таблетками в день.

Полные люди оперируют свойствами активированного угля поглощать и связывать газы, токсины, внутрикишечные яды, соли тяжёлых металлов, аллергены и лёгко выводить их из организма, избегая всасывание через стенки кишечного тракта. Активированный уголь, следовательно, не сжигает жиры, а только содействует данному процессу.

Активированный уголь — это лечебное средство, обширно используемое в медицинской практике как многоцелевой антидот, т.е. лечебный продукт, нейтрализующий отравляющее действие либо передозировку вредоносных для организма препаратов.

Активированный уголь фактически полностью состоит из углерода, имеет ярко выраженную пористую текстуру и владеет хорошим адсорбционным и каталитическим действием.
Активированный уголь — пористое вещество, которое получают из разных углеродсодержащих материалов органического происхождения при повышенной температуре (до 1000ºС): древесного угля, каменноугольного кокса, нефтяного кокса, кокосового угля. Раньше его производили из костей рогатого скота. По хим составу – до 99% чистого углерода, а пористость от 15 до 97,5% по объему. Сохраняют активированный уголь в сухом месте. Многие используют активированный уголь, чтобы избежать похмелья. Особенно это актуально для нашей страны.

Обратная сторона медали.

Однако, тем не менее, какими бы полезными свойствами не обладал активированный уголь, он остается лекарственным препаратом. И ни в коем случае недопустим бесконтрольный прием активированного угля. Его длительное применение может вызвать негативное воздействие на организм человека.

Ни в коем случае нельзя применять активированного угля более одного месяца кряду – в противном случае у человека может появиться тошнота, рвота, авитаминоз.

Сейчас выпуск активированного угля осуществляется в различных видах — в капсулах, порошках, таблетках.

Применять уголь можно не более 2-3 дней, т.к. при его применении связываются как опасные вещества, так и нужные организму, например, питательные вещества и витамины, не дозволяя им усваиваться в организме.

Бесконтрольный приём активированного угля как средства для похудения имеет возможность привести к гиповитаминозам, нарушению всасывания из желудочно-кишечного тракта жиров и белков, развитию хронических запоров или же, наоборот, диареи. Активированный уголь противопоказан при язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта (к ним относится язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит) и при кишечном кровотечении.

Даже если не имееть заболеваний, указанных выше, при длительном применении актированного угля, можно нанести непоправимый ущерб своему организму.

Во-первых, вместе с токсичными веществами уголь выводит из организма часть питательных веществ, микроэлементов и витаминов. Особенно это опасно для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Так как снижается уровень калия и кальция в крови. Это чревато инфарктами.

Во-вторых, сорбенты в виде активированного угля, проходя через кишечник, не симулируют его работу. Поэтому перистальтика кишечника со временем снижается, и он может перестать выполнять свою прямую функцию. Процесс такой же, как при длительном применении слабительных средств.

В-третьих, как любое лекарственное средство, активированный уголь имеет побочные эффекты:

  • Запоры
  • Диарея
  • Гиповитаминоз
  • Снижение всасывания из ЖКТ питательных веществ (белков, жиров, витаминов)
  • Тромбоэмболия
  • Снижение артериального давления

И это только у относительно здоровых людей. А если вы имеете какие либо хронические заболевания, то эффект от активированного угля может быть непредсказуем.

Лишниие дозы активированного угля как средства для похудения ослабляют либо сводят на нет эффективность иных фармацевтических средств, в том числе антибиотиков, гормональных веществ и пероральных противозачаточных средств. В этой связи активированный уголь принимают исключительно по особым показаниям и соблюдают 2-3 часовой интервал между его приемом и приемом иных фармацевтических средств.

Активированный уголь способен вызвать неполадки кишечного тракта, поскольку, выводя из организма вредные вещества, стимулирует его.

Заключение профессионалов.

Применять активированный уголь в виде средства для похудения категорически запрещается.

Активированный уголь может быть применён в роли дополнительного средства — дополнения к главный диетической програмке. В такой ситуации нужно уделить внимание поливитаминным комплексам, чтоб поддержать организм витаминами и микроэлементами. Ещё гораздо лучше: включить в собственный меню больше овощей и фруктов богатых клетчаткой.

С другой стороны, все совершенные современные человеческие технологии не могут создать и единой живой клетки, не говоря уже о триллионах клеток, работающих в гармонии.

Если все время существования жизни на Земле представить в виде одного‑единственного года, мы бы не узнали о существовании витаминов и калорий до последней доли последней секунды последнего дня. Как же мы выживали так долго без специалистов по здоровому питанию?

Как ни странно, только в пределах этого крохотного отрезка в истории человечества, тучность стала эпидемией.

Итак, сделаем вывод. Активированный уголь полезен (для очистки организма) в допустимых дозировках. Лишний вес не является изолированной проблемой, а скорее это сумма физических, физиологических, умственных, эмоциональных и социальных проблем, приводящих к одному физическому симптому. Избавление от жира, это не просто вопрос, как сесть на диету или принимать активированный уголь , это гораздо более сложный вопрос, затрагивающий все сферы вашей жизни.
Поэтому решение должно быть иным, с рассмотрением всех коренных причин, и подходить к проблеме нужно со всех сторон.

Так что, похудеть при помощи активированного угля вряд ли получится, он просто поможет избавить организм от вредных веществ и зашлакованности.

Неконтролируемое употребление активированного угля негативно влияет на организм и приводит к непредсказуемым последствиям.

Мы рекомендуем Аюрведическое средство — Зенслим. Зенслим не только поможет Вам приобрести стройную фигуру, Зенслим поможет Вам помолодеть и оздоравливать Вас организм в целом.

Еще несколько советов чтобы похудеть в домашних условиях

нет наборот может возникать запор, так как активированный уголь как отличный сорбент впитывает не только многие растворенные вещества, но и газы, которые раздражая слизистую кишечника стимулируют его моторику. Та и получается — газ впитался в уголь, кишечник недостаточно стимулируется, моторика снижается и возникает запор. Именно из-за действия активированного угля через некоторое время после начала курса у вас могут появиться запоры.

С осторожностью даже в экстренных случаях нужно применять активированный уголь при запорах. Если на фоне запора произошло отравление, то прием активированного угля обязательно должен сочетаться с очистительной клизмой. Если же есть подозрение на непроходимость кишечника, активированный уголь противопоказан. активированный уголь только усилит запор и может привести к непроходимости кишечника. Поэтому при любых запорах активированный уголь должен применяться с осторожностью.

применять активированного угля долго опасно.

Пусть активированный уголь и чрезвычайно полезен, помните об одном: соблюдайте меру во всем!

Активированный уголь является препаратом, который никак не влияет на массу тела. Похудеть, принимая таблетки черного цвета, невозможно. Однако это средство оказывает помощь в очищении кишечника и выведении вредных токсинов. По этой причине использование угля и многих других сорбентов небезосновательно. Главное – придерживаться определенной дозировки и не забывать об основных правилах его приема. Его принимают так: 1 таблетка на 10 килограмм веса. Рекомендует принимать его в течение десяти дней. Так как сорбирующее действие угля уменьшает результативность других медикаментов, его следует употреблять отдельно.

После десятидневного курса приема угля многие ожидают, что весы покажут снижение веса. Однако изменение веса может быть весьма незначительным. Конечно, есть люди, которые при такой «диете» сбрасывали в день около килограмма. Однако такое снижение зачастую обуславливается тем, что человек меняет свой рацион и начинает вести здоровый образ жизни. Безусловно, если каждый день пить только воду и принимать активированный уголь, то лишние килограммы уйдут. Но это же можно наблюдать и без таблеток. А если кушать калорийные тортики, печенье, конфеты, жирную и жареную пищу, а затем после этого выпить активированный уголь, то вес не снизится, а наоборот, увеличиться.

Люди любят фантазировать и что-то придумывать. Многие худеют только потому, что верят в то, что они способны это сделать. И не важно, достигается это путем приема лекарства или же ежедневным повторением мантры.

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что активированный уголь может помочь только в очищении организма. Однако он бездейственен в борьбе с лишними килограммами, поскольку для этого необходимо разрабатывать правильную стратегию избавления от ненавистного веса. На сегодняшний день интернет наполнен советами по приему активированного угля в количестве 20-30 таблеток в день, а в некоторых случаях даже и больше. Но следует знать, что такие дозы могут обусловить только опасные побочные действия. Именно поэтому не следует слепо верить тому, что пишут безграмотные люди, проконсультируйтесь лучше со специалистом, который расскажет о том, что лучше использовать в борьбе с лишним весом.

Поклонники данной методики утверждают, что с помощью активированного угля можно легко похудеть, при этом не нужно предпринимать никаких дополнительных мер. Главное употреблять этот препарат согласно предписаниям, и похудение гарантированно.

Уголь и похудение

Начнем с того, что процесс снижения веса – это достаточно сложный и долгий путь, который требует не только физических, но и моральных затрат. Более того, он подразумевает комплексный подход¸ для того чтобы сохранить результат и не навредить своему здоровью.

Поэтому способ снижения веса с помощью активированного угля является, как и многие другие, дополнительным пунктом в целой программе, которая обязательно должна включать в себя физические упражнения, здоровое питание, и, конечно же, сам препарат.

Что же такое активированный уголь? Многие из вас знают, что это достаточное мощный абсорбент, который благодаря своей структуре связывает все яды, токсические вещества, продукты распада пищи и совершено безвредным образом выводит их из нашего организма. По сути, уголь очищает наш организм от всех вредных веществ, что естественно, помогает избавиться от пары килограммов лишнего веса.

Для того чтобы достичь хороших результатов, необходимо добавлять угольную диету к вашей основной, это поможет усилить ее эффект на 50%, что, согласитесь, не может не радовать.

Варианты «угольных» диет
Мы представим вам несколько вариантов диеты. Помните, что любой метод может принести как пользу, так и вред, поэтому перед тем, как приступить к процессу, следует проконсультироваться с врачом.

1. Первая диета является трехдневной. В первый день на завтрак, обед и ужин вы выпиваете по стакану кисломолочного продукта и обязательно за полчаса до еды употребляете активированный уголь, запивая стаканом воды. Второй день вы употребляете яблоки в дуэте с абсорбирующим средством. На третий день вы едите только овощи. Их можно употреблять как в сыром виде, так и в запеченном или приготовленном на пару. Важно, чтобы они готовились без применения масла. Уголь употребляем по той же схеме: за тридцать минут до основного приема пищи. После такой диеты следует делать перерыв на неделю или две. Главное, не забывайте восстанавливать организм после диет, и обязательно употребляйте витамины, для того чтобы восполнить потерю витаминов и минералов.

2. Если вы ежедневно придерживаетесь правильного питания, следите за своей фигурой и здоровьем, для того чтобы сбросить пару килограммов, вам необходимо будет ежедневно употреблять натощак несколько таблеток активированного угля. Приблизительно за час до еды вам следует выпивать препарат. Чтобы правильно рассчитать дозировку, вам необходимо узнать свой точный вес, а затем поделить его на десять. Например, если вы весите шестьдесят килограммов, то ваша норма шесть таблеток. Значит, вы делите эту норму на три равные части и выпиваете в течение дня.

3. Существует еще одна, достаточно жестокая диета, которая заключается в десятидневном голодании и употреблении в течение этого времени только воды и активированного угля. Специалисты не рекомендуют придерживаться такого метода, поскольку это может быть крайне опасно для вашего здоровья.

Диета на основе активированного угля – это народное средство, которое совсем не поддерживают специалисты-диетологи и врачи. И не забывайте, что это все-таки лекарственный препарат, и назначить прием активированного угля как метод для похудения может только специалист своего дела. Поэтому будьте аккуратны и ведите здоровый образ жизни, тогда вам не придется в панике начинать сбрасывать лишние килограммы.

В последнее время Интернет действительно пестрит объявлениями типа «Сода поможет избавиться от жира на талии» или «Принимайте активированный уголь – и сбросите 10 кг за неделю». Увы, такие системы скорее вредны, чем полезны. Они неестественны для организма, поэтому долго соблюдать их нельзя. К тому же, например, активированный уголь – это сорбент, который впитывает в себя и выводит из организма не только токсины, но и витамины и минералы.

В хорошо подобранной системе похудения не должно быть много «вспомогательных» средств. В норме мы не принимаем уголь, если только не отравились, и не пьем раствор соды, если только нас не мучит изжога (да и в этом случае сода – плохой помощник, она гасит изжогу лишь на время, а затем та возобновляется с большей силой). Не употребляет здоровый человек и другое популярное средство, о котором уже много лет говорят, что оно якобы помогает похудеть, – яблочный уксус.

Эффективное похудательное меню должно быть составлено без вычурностей, состоять из повседневных, привычных продуктов. Хотя пивные, винные, шоколадные диеты пользуются популярностью, они не принесут ни долговременного результата, ни тем более пользы здоровью. Гораздо более продуктивно придерживаться здорового, сбалансированного рациона с разумными ограничениями. Сократите до минимума простые углеводы (сдобу, белый рис, лакомства), животные жиры, фастфуд. А еще надо высыпаться, больше двигаться и чаще заниматься чем-нибудь приятным.

Белый уголь для похудения– относительно новое для нас лекарственное средство, а точнее – диетическая добавка, из разряда энтеросорбентов, т.е. препаратов, которые связывают и выводят из ЖКТ токсические вещества. На самом деле, белый уголь, в отличие от черного активированного аналога, не имеет ничего общего с древесным углем. Данное название – не что иное, как маркетинговый ход производителей. От черного угля белый отличается быстротой действия, т.к. он начинает работать уже в желудке, и удобством применения, поскольку необходимая дозировка белого угля меньше.
Как действует белый уголь для похудения
Состоит данное средство из диоксида кремния и микрокристаллической целлюлозы, которая добывается из клетчаткирастительного происхождения.
Диоксид кремния выводит из крови в кишечник токсины, тяжелые металлы, алканоиды и аллергены, а волокна целлюлозы по ходу движения по ЖКТ связывают токсические вещества, излишки желудочного сока, желчи, холестерина, счищают шлаки со стенок кишечника и выводят все это из организма естественным путем.
Благодаря комплексному очищающему воздействию белый уголь для похудения показан, принесет он пользу и при пищевых отравлениях, похмельном синдроме, нарушениях пищеварения, проблемах с кожей, дисфункции почек и печени и др.
Изначально белый уголь для похудения не предназначен. Однако некоторые его свойства позволяют достаточно эффективно использовать его с этой целью. Давайте разберемся, каким образом запускается процесс похудения при употреблении белого угля и как правильно его принимать.
Как принимать белый уголь для похудения:
Белый уголь эффективно очищает организм, и особенно кишечник, от токсических веществ, шлаков и продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов. Как следствие, ликвидируются процессы брожения и гниения в ЖКТ, улучшается перистальтика кишечника, становится регулярным естественное очищение организма. На фоне этого нормализуется обмен веществ, полезные вещества из пищи усваиваются лучше, а отходы не скапливаются на стенках кишечника. Приведя в порядок работу ЖКТ, можно похудеть на несколько килограммов. Для этих целей можно принимать по 2 таблетки белого угля 3-4 раза в день в промежутках между приемами пищи и перед сном.
Белый уголь для похудения часто используют для снижения аппетита перед едой. Для этого перед каждым приемом пищи выпивают 1-2 таблетки вместе со стаканом воды. За счет заполнения желудка чувство голода притупляется и объем съеденного, соответственно, уменьшается. Все-таки, этот метод не является слишком здоровым и не должен использоваться долго, т.к. это может привести к нарушениям пищеварения. Диетологи советуют отдать предпочтение овсяным отрубям с водой перед приемом пищи.
Разгрузочные дни на белом угле помогут экстремально очистить организм и обеспечить хороший вход в выбранную диету или просто переход на более здоровое питание. Перед приемом ударной дозы сорбента придется один день поголодать, употребляя только минеральную воду без газа. Перед сном нужно выпить несколько таблеток сорбента, отталкиваясь от массы тела: при весе менее 60 кг – 5 таблеток, от 60 до 70 кг – 8 таблеток, от 70 до 80 кг – 10 таблеток, более 80 кг – 15 таблеток.
Чтобы белый уголь для похудения подействовал скорее, истолките таблетки в порошок и смешайте со 100 мл теплой воды. На следующее утро повторите прием белого угля, а спустя 30-40 минут позавтракайте чем-то очень легким, например, небольшой порцией овсянки. На обед выпейте чашку диетического бульона из постного мяса птицы, а на ужин съешьте немного нежирного творога. Такой метод является достаточно жестким, но позволит потерять 2-3 кг за два дня.
Для закрепления результата диеты, который вам поможет достичь белый уголь для похудения, постарайтесь хотя бы пару недель не есть мучного и сладкого, не пить сладкую газированную воду и алкогольные напитки.

В Интернете упорно курсирует заманчивый совет: «принимай черные таблетки и худей». Диета на активированном угле — это одно из новомодных веяний в похудении. Ее создатель, увы, остался для медиков и диетологов неизвестен, но, судя по описаниям диеты, дающимся в разных интерпретациях в различных изданиях — был человеком, далеким от медицины и даже анатомии.

Описание методики похудения и способа действия препарата далеко от анатомической и физиологической реальности, а сама методика может дать достаточно плачевные результаты. Предлагаем обсудить методику похудения и развеять некоторые мифы и заблуждения.

Активированный уголь относится к лекарственным препаратам, продающимся в аптеках в безрецептурных отделах. Но это не значит, что он безобиден, и его можно применять без рекомендации врача — это противодиарейное средство и сорбент, он собирает на свою поверхность большую часть органических веществ.

Препарат получают путем органического синтеза из различных веществ — древесного угля, кокса, кокоса, ореха или даже нефти. В зависимости от способа производства, его активность разнится.

По мнению изобретателя данного метода похудения, активированный уголь поможет похудеть только тем, у кого в организме есть шлаки, нарушены процессы дефекации, есть вздутие живота и проблемы на коже в виде сыпей и дерматитов. Тем самым, автор методики описывает проявления пищевой аллергии и диспепсии, но никак не лишнего веса.

Авторы считают, что 98% людей имеют излишний вес из-за проблем с кишечником. Далее в описании диеты следует длинное и пространное описание картин раздувания петель кишечника, которые якобы и делают наши животы толстыми.

По мнению изобретателя методики «похудения на угле», таблетки активированного угля очищают кишечник исключительно от шлаков и токсинов, вбирают в себя все лишние газы, и поэтому, вы будете гораздо лучше чувствовать себя и через две недели станете стройны, как кипарис!

Авторы методики предлагают худеть на черном угле. По их мнению, при попадании в желудок активированный уголь собирает остатки пищи, которые там задержались дольше положенного, и за счет этого якобы устраняется вздутие желудка.

Однако, по физиологии пищеварения, вздутие происходит в результате микробного расщепления глюкозы, которой в желудке вообще быть не может — там происходит расщепление белка соляной кислотой и пепсином, а при такой реакции никаких газов не образуется. Вздувать желудок может от приема газировки и разговоров за столом. Однако это вполне решается физиологическим механизмом отрыжки — на стройности талии это не отражается.

Далее уголь, по мнению автора, спускается в кишечник, собирая там шлаки и бактерии, прекращаются процессы гниения, исчезают газы, которые портят талию. Увы, анатомия говорит о другом: газы эти портят только окружающий воздух, невозможно безболезненно для организма раздуть петли кишечника так, чтобы это визуально дало толстый живот! Все дефекты талии — это не газы, а избытки питания. Но автор упорно верит в то, что стоит собрать эти газы и токсины — и живот постройнеет.

Предлагается с целью похудения использовать таблетки активированного угля, но не просто так, а со специальной подготовкой. Рекомендуется начинать похудение с разгрузочного дня, который, по сути, является голоданием — автор разрешает пить только воду. В конце дня предлагают выпить залпом десять таблеток препарата, предварительно измельченного в порошок, и запить половиной стакана воды.

Утром следует повторить операцию, а через полчаса уже приступать к легкому завтраку, в обед съесть только куриный бульон, а на ужин — творог. В этот же день необходимо отказаться от кисломолочных продуктов и продуктов с бродящим эффектом (хлеба, пива или кваса).

Данные «угольные курсы» требуется проводить каждые выходные, и тогда чудесный активированный уголь сделает вашу талию стройной на зависть подругам. За первую неделю талия якобы постройнеет на 25-30%. А реально похудеть можно за 8 процедур, с недельным интервалом. Тут же автор напоминает, что необходимо начать питаться правильно — не есть жирного, жареного, острого и т.д.

Многие уже догадались, что суть похудения — вовсе не в активированном угле, а в применении голодания и следующем за ним низкокалорийном дне.

Утверждение о полной безопасности и отсутствии противопоказаний и побочных эффектов, недопустимо.

Прежде всего, выпитый на ночь и утром уголь может дать сильный запор, особенно на фоне ранее имеющихся проблем с пищеварением. Кроме того, применение угля имеет противопоказания, и они четко описаны в инструкции к препарату — он противопоказан людям с атонией кишечника, язвенной болезнью и колитом. Также он может очень сильно замаскировать кровотечение из системы пищеварения.

При длительном приеме угля, как того желает автор методики, происходит формирование сильного гиповитаминоза, так как уголь сорбирует все вещества подряд — и вредные, и полезные, в том числе и витамины. По сути, организм во время приема активированного угля испытывает голодание. А значит, такую диету применять не стоит.

Активированный уголь. Кому не известно это лекарственное средство? Наверняка все помнят, как еще в детстве при малейших расстройствах пищеварения мама давала несколько черных таблеточек. Но на самом деле активированный уголь можно применять не только при диарее или несварении, но и во многих других случаях.

Отбеливание зубов активированным углем

А вот отбеливание зубов активированным углем можно проводить несколько раз в неделю и без дополнительных консультаций с врачами. Это широко известный, опробованный сотнями людей и проверенный временем способ. Итак, что для этого понадобится: две таблетки активированного угля, три капли (буквально) теплой воды.

Следует приготовить кашицу. Не раствор, а именно плотную кашицу. Для этого надо взять блюдце и раскрошить две таблетки угля. Теперь добавить три капли теплой воды и тщательно размешать — все, отбеливающий состав готов к применению. По внешнему виду он должен напоминать густую пасту для чистки посуды. Хранить смесь следует в плотно закрытой посудине, при комнатной температуре. Если кашица немного застынет, то добавьте капельку воды и все восстановится.

Применять кашицу из активированного угля следует, как обычную зубную пасту. Желательно делать это два раза в день и с периодичностью один раз в 3-4 дня. Выделите для этой процедуры отдельную зубную щетку и хорошо выполаскивайте ее после применения. Вы сами обратите внимание на то, что буквально после двух-трех раз использования на зубах станет намного меньше налета — это означает, что уголь действует.

Преимущества и недостатки препарата

Конечно же, как и у всякой процедуры, у отбеливания зубов углем имеются и плюсы, и минусы. Ведь способов отбеливания именно в домашних условиях достаточно много – например, пищевой содой, перекисью водорода. И если сода и перекись, попав в организм, могут серьезно повредить здоровье, то активированный уголь (даже случайно проглоченный во время чистки) ничего, кроме пользы, не принесет. Можно даже просто разжевать таблетку угля и как бы перетереть ее между зубами — эффект будет тот же, что и от приготовленной кашицы.

Кроме этого, активированный уголь не приносит вреда деснам. Сода, например, может просто вызвать воспаление, а та же перекись водорода способна спровоцировать образование язвочек. Так что единственный минус при чистке зубов углем – это временное почернение десен. Для удаления черноты, буквально через 20 минут после процедуры можно выпить чашку воды и заодно выполоскать полость рта.

Советы по уходу за зубами

Конечно же, отбеливание зубов с помощью активированного угля не является единственным и самым надежным способом обеспечить себе белоснежную улыбку. Никаких чудес, к сожалению, не бывает и поэтому следует придерживаться следующих правил:

— сократить употребление чая, кофе и сигарет;

— проводить гигиенические процедуры ротовой полости — чистить зубы два раза в день;

— применять для полоскания специальные лекарственные составы – они продаются в аптеках.

Нельзя постоянно чистить зубы исключительно отбеливающими пастами — эмаль в результате истончится, начнутся проблемы со здоровьем. В таком случае лучше пройти курс лечения в стоматологической клинике. Профессионалы могут и зубной камень удалить, и провести лечение кариеса. Ведь при очищении активированным углем никто не даст гарантии, что микроскопические крошки таблетки не останутся в дырочках или дуплах.

активированный уголь выводит и необходимые организму микроэлементы, витамины, белки, гормоны, приводя к обеднению организма.

Активированный уголь – это сорбент (от латинского sorbeo – поглощаю), т.е. нейтральное не токсичное вещество за счет своей пористой структуры легко поглощающее другие вещества из окружающей среды. Поверхность активированного угля покрыта большим количеством пор, величина которых зависит от технологии обработки. Благодаря своим свойствам активированный уголь хорошо поглощает газы, вредные и отравляющие вещества (токсины), органические соединения, а вот кислоты и щелочи, в частности метанол, цианиды, соли железа, адсорбирует слабо. Из организма уголь хорошо выводится, а через 7-10 часов после приема выходит полностью, не раздражает слизистые оболочки и не всасывается через стенки кишечника.

Поскольку процесс адсорбции проходит на поверхностях большой площади, наверное, потому врачи рекомендуют в медицинских целях, при отравлениях принимать активированный уголь в виде взвеси порошка в воде.

Полезное свойство древесного угля поглощать и выводить вредные вещества из человеческого организма знали и активно использовали и в Древнем Египте, и в Древней Греции, и в Древнем Риме. Среди популярных народных средств очищения на Руси был березовый уголь. Сейчас активированный уголь производят из древесных или из ископаемых углей. Производится и специальный активированный уголь – тонкопористый, получаемый путем термообработки некоторых полимеров без доступа воздуха.

В медицине активированный уголь применяют при пищевых отравлениях, поносах, метеоризме, газах в кишечнике, отравлениях различными отравляющими веществами, в том числе, и наркотиками, солями тяжелых металлов, слабыми ядами, медикаментозных отравлениях, в частности, снотворными. Активированный уголь полезен при аллергических процессах (бронхиальная астма, кожные и пищевые аллергии), он удаляет аллергены из организма.

Но как любой препарат, активированный уголь имеет и негативные воздействия. Так, в отличие от клетчатки (злаки, фрукты, овощи, зерновой хлеб), которая, являясь лучшим сорбентом, еще и поставляет в организм витамины и предупреждает запоры, активизируя кишечник, активированный уголь и другие сорбенты наоборот, способствуют развитию запоров. В отличие от клетчатки, и уголь, и другие искусственные сорбенты проходят по кишечнику, как губка, собирая токсины, но ни коим образом не стимулируя стенки кишечника сокращаться. (Никто же из вас не пытается мыть закопченную кастрюлю мягкой поролоновой губкой. А если пытается, то в результате – никакого эффекта, и кастрюля грязная). Поэтому долгий прием угля может приводить к расстройству работы кишечника, что может проявляться как запорами, так и поносами.

Кроме того, поскольку активированный уголь поглощает все без разбору органические вещества, которые есть в желудочно-кишечном тракте, то он выводит и необходимые организму микроэлементы, витамины, белки, гормоны, приводя к обеднению организма. По этой же причине прием угля одновременно с приемом лекарственных средств существенно снизит или устранит их действие, поскольку большая часть лечащего вещества будет связана и выведена из организма до оказания лечебного действия.

Исходя из всего этого, можно сделать один вывод – похудеть, вернее сбросить часть веса с помощью применения активированного угля можно через очищение организма. Но средство это не самое эффективное, а при долгом приеме просто вредно влияющее на организм за счет расстройства работы кишечника и лишения организма необходимых ему для работы веществ, нарушения баланса микроэлементов, что не только не полезно, но в некоторых случаях очень вредно. Так, для сердечников может оказаться смертельным нарушение калиево-кальциевого баланса, которые уголь выведет так же, как и вредные вещества.

Если хотите вот именно худеть, очищая организм, выберите лучшие средства. Кстати, сорбентом является и силикагель, но вы ведь не пытаетесь его пить?!

А вот овощи, фрукты, злаки, зерновой хлеб, содержащие клетчатку, которая, как и уголь, поглощает вредные вещества, не менее эффективно очистят организм от вредных веществ, но принесут с собой микроэлементы, витамины и заставят работать кишечник.

Активированный уголь стал популярным средством для похудения. Считается, что он помогает сбросить вес и «очистить» организм без резких ограничений в питании. Так ли это?

У многих к активированному углю сформировалось двоякое отношение. С одной стороны, это прекрасный абсорбент, который выводит из организма шлаки, с другой – вместе со шлаками уголь выводит витамины, плюс может спровоцировать проблемы с пищеварением и другие хронические заболевания.

То есть активированный уголь не так безопасен, как кажется, и при его употреблении нужно внимательно следить за самочувствием и придерживаться несложных правил.

Более подробно о «похудательных» свойствах активированного угля :

Активированный уголь может использоваться как средство для похудения?

Не совсем правильно использовать активированный уголь как средство для похудения. Он не влияет на жировые отложения в проблемных местах, а является отличным абсорбентом токсичных веществ и продуктов метаболизма.

Он прекрасно справляется с выведением излишнего холестерина, вредных соединений, даже замедляет развитие специфических клеточных изменений, связанных со старением. В общем, активированный уголь – отличный детокс, а похудение – один из побочных эффектов очищения организма.

А как вспомогательное средство, которое поможет похудеть?

Как вспомогательное средство к основным методам похудения активированный уголь можно и нужно использовать. В сочетании с полноценным здоровым питанием, спортивными мероприятиями и физической активностью, антицеллюлитными процедурами и обёртываниями для похудения даже самый обычный активированный уголь творит истинные чудеса.

Каким образом лучше составить курс приёма активированного угля? Сколько он должен длиться?

Я бы не рекомендовал использовать активированный уголь, как самостоятельную схему похудения. Это не очень эффективно и временами даже вредно. В течение нескольких дней можно очистить организм от токсинов, принимая не более 5–8 таблеток в день, лучше перед едой. Но увеличение дозировки и длительный приём активированного угля может привести к нарушению обмена веществ, уменьшению содержания в организме минеральных комплексов и витаминов, к расстройству пищеварения, появлению аллергических реакций и другим проблемам. Поэтому, перед тем как заняться угольным похудением, необходимо проконсультироваться с врачом.

Нужно ли принимать витамины вместе с активированным углём?

Принимать витамины, безусловно, необходимо. Так как уголь – очень сильный абсорбент, он, помимо токсинов и ядов, впитывает также все полезные вещества – витамины и минералы. Поэтому важно в этот период разнообразить питание, увеличить потребление овощей и фруктов, увеличить приём воды.

Никак Полнейший бред

Неужели еще остались люди, которые верят в эту чушь? Похудеть с помощью только активированного угля невозможно. Все ищут легкие пути, но так не бывает. Года два назад я тоже попалась на эту удочку. 3 месяца сидела на этом угле. Ни одного кг не ушло! Обязательно в комплексе должна быть диета и активный образ жизни, но тогда результата добьешься и без угля!

«Волшебная диета на основе активированного угля!», «Сбросьте лишние килограммы с помощью природного адсорбента!» — подобными рецептами обретения стройности кишит весь интернет. Всего и делов-то – принимай ударную дозу хорошо известного уголька. С утра — три черные таблетки, в обед — парочку, на ночь — еще три штуки. И так 10 дней, а после перерыва диету можно и повторить. Но она мало чем поможет.

Более того, именно после такой «безвредной» диеты у большинства «пациентов» начинаются проблемы со здоровьем — вздутие живота, запоры, побаливает желудок и даже начинается кашель, будто пыли наглотался, возникает слабость, человек прямо с ног валится…

Из-за побочного действия при длительном применении уголь, как и анальгин, запрещен в ряде стран Европы, сообщает «Мир новостей». Но почему? Ведь активированный уголь считается хорошим противоядием: он вбирает в себя весь яд и токсины, выводит из организма соли тяжелых металлов, которые никаким другим способом вывести невозможно. Помогает при инфекционных заболеваниях, алкогольной интоксикации, поносах, метеоризме, легкой формы аллергии. Не случайно его использовали в лечебных целях еще в Древнем Риме и Египте.

Но! Сегодня доказано: при всех полезных свойствах активированный уголь не особенно разбирается, что конкретно адсорбировать из организма, а значит, в «канализацию» попадает все подряд, включая полезные вещества: бифидобактерии, витамины, минералы, необходимые для пищеварения ферменты.

А отсюда и дисбактериоз, и авитаминоз, и нарушение обмена веществ, и снижение иммунитета, и сопутствующая этим состояниям слабость. Кроме того, при длительном применении активированный уголь «вычищает» из крови полезные минеральные вещества — калий и магний (страдает в первую очередь сердечная мышца) и кальций (он принимает активное участие в клеточном обмене веществ).

Активированный уголь «эвакуирует» из организма ценные пищевые вещества — белки, жиры и углеводы. При дефиците белков снижается иммунитет, стареет кожа, портятся волосы и ногти; при нехватке жиров нарушаются обменные процессы, ну а удаление из крови глюкозы чревато гипогликемией, проявляющейся в виде внезапных приступов слабости, дрожания конечностей, холодного пота.

«Похудение с помощью активированного угля само по себе неэффективно, — говорит диетолог Клиники питания НИИ питания РАМН Альфред Богданов. – Это лекарственный препарат, к применению которого существуют четкие показания и противопоказания. Ожирение не является показанием для использования активированного угля».

Если общая калорийность снижается не настолько сильно, чтобы привести к похудению, то зачем тогда обеднять пищу? Гораздо правильнее и эффективнее нормализовать питание, поменять образ жизни, ограничить себя в калорийных продуктах, сохранив нормальный режим приема пищи, — тогда можно худеть без вреда для здоровья.

И еще. Достойную конкуренцию активированному углю может составить обычный. мармелад. Шведские ученые пришли к выводу, что это лакомство, как и варенье, и фруктовое желе, очищает организм и выводит из него тяжелые металлы! Причина в том, что в составе этих сладостей есть пектин — углерод растительного происхождения, способный связывать тяжелые металлы.

Выяснилось даже, что адсорбирующие свойства пектина выше, чем у активированного угля! Пектин содержится не только в ягодах и фруктах, но и в свекле, моркови, перце, тыкве, баклажанах. Так что ешьте варенье с мармеладом, наслаждайтесь и попутно очищайте свой организм!

Оказывая влияние на усвоение жиров организмом, активированный уголь способствует выведению из крови токсинов, шлаков и излишков жиров, вследствие чего, применяя уголь для похудения , за время диеты удается без особых усилий сбросить около четырех килограммов.

Так это или нет, портал о похудении «Худеем без проблем» решил узнать путем опроса своих читательниц. Поэтому если вас заинтересовала угольная диета, можете почитать отзывы про уголь для похудения, которые мы представляем вашему вниманию.

  • По-моему, активированный уголь – продукт прошлого века, причем далеко не самый безопасный, ведь он вместе со шлаками «вымывает» витамины. Если уж и надумаю очищать организм, то, по крайней мере, буду выбирать более безопасный препарат, такой как хитозан, например. Марина, 34 года.
  • Посидела на диете совсем чуть-чуть, а результат – на три кило похудела. Что сказать? Рекомендую! Ирина, 28 лет.
  • Почитала я отзывы про уголь активированный для похудения, решила и себя углевой диетой пару недель «помучить». Не скажу, что вес особо изменился, но легкость в желудке появилась, да и животик перестал торчать, как у беременной. Инна, 19 лет.
  • После рождения сынишки весила 83 кг. Чтобы не истязать себя диетами решила фигуру подкорректировать при помощи угля. «Посидела» на диете четыре месяца, и вес стал, как до беременности – 61 кг. Во время диеты пила сначала по восемь, потом по семь таблеток угля (т.е. по одной таблеточке на десяток килограммов веса) всего раз в сутки с десятидневными перерывами. Ни с запорами, ни с диареей не зналась и не знаюсь. Для тех, кто захочет организм угольком очистить, полезно поливитаминный комплекс попить во время диеты, чтобы восполнять «вымывающиеся» вместе со шлаками витамины. Алевтина, 27 лет.
  • Активированным углем полгода баловалась, худела с ним, и ничего ужасного со мной не произошло – жива, здорова, зато 7 килограмм сбросила! Маргарита, 21 год.
  • Мне кажется, что углевая диета не для каждого подходит. Возьму в качестве примера хотя бы себя: принимала уголь на протяжении 5 дней (из 10 предписанных диетой), зарядку ежедневно делала, от продуктов вредных отказалась, вечером к холодильнику не подходила. И что? Абсолютно ничего. Даже килограмма не сбросила, а вот проблемы с животом и со стулом появились. Ирина, 31 год.
  • На месяц покупаю пять пачек угля и пью каждый день по три таблетки – не больше, и чувствую в животе легкость. Сейчас применяют уголь в профилактических целях. Надежда, 25 лет.
  • Послушала отзывы про уголь для похудения от новой знакомой, и себе надумала попить его. Это ж надо: ей уже хорошо за полтинник перевалило, а выглядит – девочка просто. Стала ее о подробностях диеты спрашивать, и вот что узнала: сначала уголь пьется по утрам на протяжении 10 дней по 10 таблеток, далее 20 дней перерыва, потом опять нужно 10 дней пить таблетки и 20 от них отдыхать, и так на протяжении трех месяцев. Потом можно на два месяца сделать перерыв, и опять приступать к диете. Скажу, что меня больше всего поразило то, что она в питании себя особо не ущемляет: в моем присутствии жирное и сладкое себе позволяла (я даже завидовать ей стала). Дария, 43 года.
  • Эффективность применения угля увидела на фигуре своей знакомой, которая чередовала активированный уголь с похожим препаратом – порошкообразным полифепаном. Что удивительно: у нее после недельной диеты не только фигура постройнела, еще и кожа стала прилично выглядеть, посветлела и посвежела, что ли. Наверное, мне тоже попить уголь не помешало бы. Екатерина, 37 лет.
  • Почитала на hudeem-bez-problem.ru об активированном угле, взяла информацию на вооружение и решила себе попробовать. Знаете, не пожалела: и вес немножко сбросила, и желудок очистила. Яна, 28 лет.
  • Попробовала уголь для похудения пить, так от таблеток тошнота непроходимая появилась, да еще и налет на языке. Не знаю, если бы уверенность была, что на 100% похудею, а так… Подруги говорят, чтобы я бросала ерундой заниматься и гадость всякую глотать – все равно она не поможет. Может, они и правы… Светлана, 32 года.
  • Активированный уголь для моего похудения очень помог! Да и врач, глядя на мою фигуру (за пару недель сбросила чуть больше 10 кг), сказала, что правильно соблюденная угольная диета вреда не причинит. Ольга, 29 лет.
  • Если захотите посидеть на угольной диете, то замените активированный уголь энтересгелем, который более безопасен, да и полезных веществ из организма выводит на порядок меньше. Единственный недостаток, который в энтеросгеле вижу – не копеечная стоимость. Раиса, 48 лет.

Представляя вашему вниманию отзывы про уголь для похудения, услышанные от наших читательниц, мы не ставим перед собой задачу убедить вас в стопроцентной эффективности данного препарата. Напротив, почитайте, подумайте, стоит вам следовать именно этой разновидности диеты или, напротив, остановить свой выбор на чем-то другом. В любом случае, даже если вы решите испытать на себе эффективность угольной диеты, и она вам не поможет, в любой момент вы можете сказать ей «стоп».

Активированный уголь называют еще карболеном. Это пористое вещество получают из древесного угля, а также каменноугольного кокса. Данный препарат обладает высокой адсорбцией. Если нарушен процесс пищеварения, то это средство становится просто незаменимым для восстановления. Практически не имея противопоказаний, за исключением язвы в ЖКТ и желудочных кровотечений, это лекарство имеет массу достоинств.
Активированный уголь, дозировка которого зависит от веса человека, отлично нейтрализует вредные для организма вещества, это довольно эффективное средство при отравлении. Среди показаний к применению стоит выделить диарею, метеоризм и брожение в кишечнике. Кроме того, сюда смело можно добавить диспепсию и бронхиальную астму, а также атопический дерматит. Даже если человек отравился какими-то лекарствами, этот препарат поможет снять интоксикацию. При отравлении пищевыми и промышленными ядами это также эффективный помощник.
Как же правильно принимать активированный уголь? Дозировка составляет одну таблетку на десять килограмм веса. При этом не следует принимать данное средство больше десяти дней. Кроме того, этот препарат рекомендуется принимать отдельно от других, так как он снижает эффективность лекарств благодаря своему сорбирующему эффекту.
Если человек отравился, следует сразу дать ему активированный уголь. Дозировка при этом составляет от 20 до 30 грамм порошка, растворенного в воде. Препарат следует принять незамедлительно, в первые часы после того как произошло отравление. В этом случае будет достигнут максимальный эффект.
А что же делать, если у человека метеоризм или нужно удалить аллергены? Как правильно пить активированный уголь в этом случае? Здесь дозировка следующая: нужно принимать от одной до трех таблеток трижды или четырежды в день.
Из основных побочных действий следует выделить запор и понос. Кроме того, если часто применять данный препарат, возможен недостаток в организме витаминов и гормонов, а также жиров и белков. Если нужно принять активированный уголь, дозировка должна быть рассчитана точно, чтобы не возникло никаких осложнений.
В любом возрасте можно пить данное средство. Это касается и малышей. Если вы даете активированный уголь детям, дозировка зависит от возраста. Так, для детей в возрасте от года до двенадцати она составляет от 25 до 50 граммов. Таблетки смешивают с водой и дают ребенку. Дозировки могут быть и другие, поэтому стоит проконсультироваться с врачом, чтобы он индивидуально для вашего малыша назначил лечение. Детям до годика назначают от 10 до 25 грамм, смешанных с водой.
Перед тем как давать ребенку лекарство, смочите ему ротик. Для этого можно дать выпить глоточек воды. Таким образом глотание будет более легким. Также можно предложить малышу пить воду из соломки. Для деток в возрасте до двенадцати лет без разрешения врача такое лекарство давать не следует. Если ваш ребенок еще не научился глотать таблетки, можно попрактиковаться в глотании маленьких конфеток. Для этого положите конфетку на центр языка ребенка и дайте запить ее водой. После того как ваш малыш научиться глотать конфетки, он без труда сможет проглотить активированный уголь.
С помощью этого лекарственного средства можно прекрасно очистить кишечник, избавить организм от токсинов. Пористая поверхность таблеток помогает поглощать токсические вещества, удерживать их и выводить. Такой препарат не избавит от лишнего веса, но зато поможет провести прекрасное очищение организма. Не увлекайтесь чрезмерным применением данного медицинского препарата, в противном случае не исключены неприятные побочные эффекты, возможно даже отравление.

Мода существует на все: одежду и обувь, книги и фильмы, образование и отдых. И похудение, так востребованное человечеством, особенно его лучшей половиной – женщинами, не может остаться в стороне от модных веяний. В последнее время мы часто слышим об этом методе разные мнения, и положительные преобладают! Попробуем разобраться, чем же интересно похудение с помощью активированного угля и стоит ли использовать этот способ в погоне за стройным силуэтом?

Это средство нашло свое применение в медицине: организм человека все чаще стал нуждаться в очистке пищеварительного тракта, вследствие загрязнения окружающей среды и ухудшения режима питания.

Активированный уголь – эффективное средство, составляет достойную конкуренцию другим лекарственным средствам, которые используются для очистки организма, в том числе при пищевых отравлениях. У него очень мало противопоказаний, уголь впитывает токсины, вредные газы, соли тяжелых металлов до того, как стенки кишечника поглотят эти вещества.

Но помимо всех этих ненужных веществ, уголь забирает белки и жиры. Вот это свойство активированного угля и сделало его таким популярным у народа, желающего активно похудеть.

Сторонники этого метода стараются разработать наиболее эффективные схемы применения активного уголька для похудения.

Наиболее известны следующие:

  • Чтобы похудение с помощью активированного угля было положительным, принимайте активированные таблетки пропорционально своему весу, то есть, если ваш вес составляет семьдесят килограммов – пейте семь таблеток. Восемь таблеток нужно принять, если масса тела составляет восемьдесят кг и так далее.
  • Приверженцы этого способа предлагают съедать десять таблеток активированного угля, принимая их три раза за час до еды.
  • Люди, желающие похудеть этим способом, принимают чудодейственное средство только утром, стартуя с двух-трех таблеток и постепенно доходя до пропорции 1: 10, как в первом способе.

Не следует забывать о том, что в каждой диете, кроме приятного, то есть сброшенных килограммов, есть и противопоказания. В этой бочке меда или угля, есть своя ложка дегтя: это средство при его активном применении отбирает у организма полезные вещества и витамины.

И если вы начинаете угольную диету, то позаботьтесь о приобретении в аптеке мультивитаминных препаратов и приеме их во все время этого процесса.

Киевлянка 20-летняя Ирина Малина пыталась похудеть с помощью активированного угля. О таком средстве прочитала в рекламе в Интернете.

Писали, что это лучшее в мире средство, быстро сжигает жиры. Обещали, что за неделю похудею на 5-7 килограммов. Начала пить по 6 таблеток угля ежедневно. Принимала его 2 недели. После этого начал болеть желудок, особенно когда резко двигалась. Также кружилась голова, была сильная слабость. С того времени пить уголь перестала, — рассказывает Ирина.

Столичный диетолог Оксана Скиталинська говорит, что принимать активированный уголь для похудения — не лучший выбор.

— Всем хочется быть здоровым и стройным. Из-за этого многие люди мечутся от крайностей в крайности, попивая бесконтрольно на первый взгляд «невинные» лекарства. Садятся на экзотические полуголодные диеты.

Считает, худеть с помощью активированного угля — это шарлатанские метод.

— Его распространяют люди, которые не имеют представления о действии этих лекарств на организм и о дальнейших последствиях. Эти лекарства имеют пористое строение и сильную поглотительную способность. Его назначают при отравлениях, после употребления некачественной или очень жирной пищи, болевом вздутии кишечника. Также чтобы не всасывались токсичные вещества и газы.

На этом показания употреблять активированный уголь заканчиваются.

Кроме токсинов, уголь поглощает и полезные вещества. Прежде всего — витамины, минералы, белки, жиры. Организм страдает от недостатка этих веществ. От этого нарушается обмен веществ и иммунитет. Кожа станет дряблой, будут выпадать волосы. Также будут нарушения гормонов и зрения.

Активированный уголь не советует принимать при воспалении слизистой оболочки желудка, язвенной болезни. Также при кровотечениях из вен пищевода.

— Кусочки угля могут подразнить и травмировать слизистую желудка. Вызвать осложнения.

Чтобы похудеть, советует есть малокалорийную пищу.

— Со стола нужно убрать абсолютно все сладости, выпечку, пирожные с кремом. Нельзя есть чипсы, сухарики, колбасные изделия и сосиски.

Йогурты с «наполнителями» лучше заменить на натуральные, без добавок, а белый хлеб — на зерновой или отрубной, не употреблять жареной и пересоленной пищи.

— И главное, нужно двигаться: просто много ходить, или бегать трусцой, или танцевать, или посещать бассейн. Двигаясь, мы можем сами контролировать свой вес. Тогда тело будет упругим и стройным.

Человек начал принимать уголь для борьбы с пищевыми и алкогольными отравлениями тысячи лет назад, а все потому что, уголь появился спустя пару минут после того, как люди добыли огонь.

Поэтому уголь не является изобретением сегодняшней медицины, которая погрязла в антибиотиках, гормонах, часто без какой-либо реальной нужды в них.

Нельзя конечно сказать, что тот уголь, что Вы покупаете в аптеке просто нашли в костре и измельчили, но этот аптечный уголь все же не далеко ушел от своего «собрата-простолюдина». Изготавливают его, прожигая в печах при большой температуре древесину либо скорлупу орехов. Далее вспучивают, что увеличит количество пор. Все – уголь готов.

Уголь – уникальный природный материал. Он настолько пористый, что площадь поверхности одной таблетки достигает 2 квадратных километров на 1 грамм. Вызывает шок, не правда ли?

Такая большая площадь поверхности контакта и обуславливает его мега-способности по впитыванию всей дряни из нашего желудка и кишечника.

Хоть уголь и выпускают в таблетках, принимать его нужно разведенным в воде. Так его действие усилится. Хотя, если беда застала вас в дороге, то можно и просто выпить таблетки, запивая их минералкой.

Если Вы подозреваете, что отравились, то можно выпить до 10 таблеток угля без каких-либо негативных последствий. Но обычно 10 таблеток пьют, если Вы уже точно знаете, что отравились. Для профилактики Вы можете пить от 2 до 9 таблеток.

Ну, во-первых, у угля есть свои противопоказания: язвенные поражения желудочно-кишечного тракта, а также кровотечение в ЖКТ. В остальных случаях это абсолютно безвредно.

Во-вторых, надо понимать, что у угля нет мозгов и он впитывает все, что попадется ему в поры. Помимо ядов и тяжелых металлов он с удовольствием отнимет у Вас витамины и другие полезные микроэлементы.

Очень простой – не надо пить уголь каждый день. Уголь не борется с причиной ваших проблем, а только устраняет симптомы. Если у Вас, например, газы, Вы должны разобраться почему так происходит (или дождаться моей статьи, которая обязательно будет), а не закидывать их горстями таблеток активированного угля.

Ежедневный прием угля в течение долгого времени начинает угнетать наш ЖКТ. Не злоупотребляйте углем.

В общем-то, многого тут и не скажешь. Активированный уголь во время беременности пить можно, а иногда и нужно. Это вполне безобидные таблетки, которые не всасываются в кровь, а значит, не попадают к малышу через плаценту и, следовательно, не могут на него никак повлиять: ни хорошо, ни плохо.

Активированный уголь воздействует только на организм матери и исключительно позитивно. Поэтому любые другие аргументы являются неправдивыми. Все должны знать, что активированный уголь – это пористый углеродный сорбент. То есть принцип его работы таков, что он впитывает все вредное и ненужное с пищеварительного тракта (яды, токсины, продукты распада жизнедеятельности) и выводит его из организма. А, как известно, повышенное газообразование, колики или понос во время беременности – явления отнюдь не редкие. Такое действие обеспечивается благодаря пористой структуре таблетки, которая работает как губка.

Так что смело можете прибегать в таких случаях к активированному углю. А еще он помогает справиться с изжогой (потому как впитывает также излишки кислоты), а это для беременных бывает крайне актуальным.

Активированный уголь не раздражает слизистую кишечника и к тому же – выводится естественным путем вместе с испражнениями в течение семи часов с момента его употребления. Так что эти таблетки и вправду безопасны.

Однако длительное их употребление может негативно отразиться на вашем организме, поскольку помимо вредных веществ уголь впитывает также и полезные микроэлементы, так необходимые женщине в период беременности. Ввиду этого учтите, что принимать активированный уголь необходимо с интервалом не менее 2-х часов от принятия витаминов, иначе он нейтрализует также и их действие. И лучше всего перед употреблением размельчать таблетки в половине стакана воды. При вздутии, например, принимайте 1-2 г угля через 1,5-2 часа после каждого приема пищи.

Несмотря на безопасность и позитивные свойства угольных таблеток, все же во время беременности прибегайте к ним только в редких случаях, когда действительно возникает необходимость.

Между прочим, это средство использовали еще в Древнем мире, о чем свидетельствуют археологические раскопки. Старый добрый проверенный способ.

Об активированном угле наверное уже известно всем и каждому. Он есть в доме в каждой аптечке, его применяют по поводу и без, многие находят активированному углю свое применение. Дают детям, пьют сами, пьют по 10 таблеток для похудения и еще много-много разного применения этим практически безобидным дешевым таблеткам. Я активированный уголь, кроме основного его применения использую для отбеливания зубов. Об этом способе написано в интернете немало статей и рассказов, есть сторонники, есть ярые противники, которые утверждают, что это ужасно вредно. Я считаю, что если делать все в меру, не увлекаться и делать правильно, то такой способ вам не навредит.

  • Итак, чтобы отбелить вашу улыбку, возьмите две-три таблетки черного активированного угля и разомните их в порошок (я делаю это ножом на салфетке). В ванной желательно над раковиной (потому что текут черные слюни) можно на палец, можно на зубную щетку и потереть этим порошком зубы пару минут. Затем рот хорошенько прополоскать и можно еще дополнительно почистить зубной пастой.
  • Если вы курите, злоупотребляете кофе и черным чаем, шоколадом, то вам наверняка знаком желтый налет и пятна на зубах. С этим активированный уголь справляется легко. У кого-то с первого раза будет заметен результат, у кого-то после второго-третьего раза. Если после первой такой процедуры вы не получили желаемого результата, не спешите растирать новые таблетки. Лучше не увлекаться и не делать такую чистку чаще, чем два раза в неделю, ведь можно и повредить эмаль. Также не все мы рождаемся с белоснежными зубами, цвет эмали бывает разный, может просто ваши зубки от природы немного желтоваты.
  • Есть еще немало вариантов с чем сочетать активированный уголь для отбеливания. Его смешивают с содой, с содой и лимонным соком или лимонной кислотой. Соду использовала лично, эффекта не заметила, а вот лимон почему-то побоялась. В любом случае, самым эффективным средством для красивой белой улыбки будет правильное питание, правильный уход за полостью рта и отказ от курения.

Источник статьи — портал «Все здорово!» http://vsezdorovo.com/

Активированный уголь — это сорбент, который используется для связывания токсинов и дальнейшего вывода их из организма при отравлениях, газах и интоксикации ЖКТ. В последнее время, часто можно услышать, о том, что можно применять активированный уголь для похудения. Так ли это?
Администрации сайта неизвестно о способностях активированного угля сжигать жир. Но это, разумеется, не означает, что их нет, поэтому вам никто не мешает попробовать (на свой страх и риск). Следует отметить, что потребление большого количества угля во время «угольной диеты» может навредить, имейте ввиду, что активированный уголь нельзя употреблять при язвах и желудочных кровотечениях. Ознакомьтесь со списком противопоказаний и проконсультируйтесь с врачом, перед тем, как начинать «худеть на активированном угле».

По мнению изобретателя данного метода похудения, активированный уголь поможет похудеть только тем, у кого в организме есть шлаки, нарушены процессы дефекации, есть вздутие живота и проблемы на коже в виде сыпей и дерматитов. Тем самым, автор методики описывает проявления пищевой аллергии и диспепсии, но никак не лишнего веса.

Авторы считают, что 98% людей имеют излишний вес из-за проблем с кишечником. Далее в описании диеты следует длинное и пространное описание картин раздувания петель кишечника, которые якобы и делают наши животы толстыми.

По мнению изобретателя методики «похудения на угле», таблетки активированного угля очищают кишечник исключительно от шлаков и токсинов, вбирают в себя все лишние газы, и поэтому вы будете гораздо лучше чувствовать себя и через две недели станете стройны, как кипарис!

Авторы методики предлагают худеть на черном угле. По их мнению, при попадании в желудок активированный уголь собирает остатки пищи, которые там задержались дольше положенного, и за счет этого якобы устраняется вздутие желудка.

Однако, по физиологии пищеварения, вздутие происходит в результате микробного расщепления глюкозы, которой в желудке вообще быть не может — там происходит расщепление белка соляной кислотой и пепсином, а при такой реакции никаких газов не образуется. Вздувать желудок может от приема газировки и разговоров за столом. Однако это вполне решается физиологическим механизмом отрыжки — на стройности талии это не отражается.

Далее уголь, по мнению автора, спускается в кишечник, собирая там шлаки и бактерии, прекращаются процессы гниения, исчезают газы, которые портят талию. Увы, анатомия говорит о другом: газы эти портят только окружающий воздух, невозможно безболезненно для организма раздуть петли кишечника так, чтобы это визуально дало толстый живот! Все дефекты талии — это не газы, а избытки питания. Но автор упорно верит в то, что стоит собрать эти газы и токсины — и живот постройнеет.

Предлагается с целью похудения использовать таблетки активированного угля, но не просто так, а со специальной подготовкой. Рекомендуется начинать похудение с разгрузочного дня, который, по сути, является голоданием — автор разрешает пить только воду. В конце дня предлагают выпить залпом десять таблеток препарата, предварительно измельченного в порошок, и запить половиной стакана воды.

Утром следует повторить операцию, а через полчаса уже приступать к легкому завтраку, в обед съесть только куриный бульон, а на ужин — творог. В этот же день необходимо отказаться от кисломолочных продуктов и продуктов с бродящим эффектом (хлеба, пива или кваса).

Данные «угольные курсы» требуется проводить каждые выходные, и тогда чудесный активированный уголь сделает вашу талию стройной на зависть подругам. За первую неделю талия якобы постройнеет на 25-30%. А реально похудеть можно за 8 процедур, с недельным интервалом. Тут же автор напоминает, что необходимо начать питаться правильно — не есть жирного, жареного, острого и т.д.

Многие уже догадались, что суть похудения — вовсе не в активированном угле, а в применении голодания и следующем за ним низкокалорийном дне. Применение подобной методики без всякого угля может удалить лишние килограммы.

Утверждение о полной безопасности и отсутствии противопоказаний и побочных эффектов, недопустимо.

Прежде всего, выпитый на ночь и утром уголь может дать сильный запор, особенно на фоне ранее имеющихся проблем с пищеварением. Кроме того, применение угля имеет противопоказания, и они четко описаны в инструкции к препарату — он противопоказан людям с атонией кишечника, язвенной болезнью и колитом. Также он может очень сильно замаскировать кровотечение из системы пищеварения.

При длительном приеме угля, как того желает автор методики, происходит формирование сильного гиповитаминоза, так как уголь сорбирует все вещества подряд — и вредные, и полезные, в том числе и витамины. По сути, организм во время приема активированного угля испытывает голодание. А значит, такую диету применять не стоит.

По материалам zenslim.ru

Активированный уголь — это лекарственное средство, широко используемое в медицинской практике как универсальный антидот, то есть лекарственный препарат, нейтрализующий отравляющее воздействие или передозировку вредных для организма веществ. Изготавливают активированный уголь из натурального сырья при повышенной температуре (до 1000ºС). Полученное вещество практически полностью состоит из углерода, имеет ярко выраженную пористую структуру и обладает отличным адсорбционным и каталитическим действием.

Как всякое лекарственное средство, активированный уголь имеет ряд показаний, противопоказаний и побочных эффектов.

Рекомендован прием активированного угля людям, страдающим диареей, метеоризмом, диспепсией, заболеваниями, сопровождающимися процессами гниения и брожения в кишечнике, больным бронхиальной астмой и атопическим дерматитом. Еще активированный уголь применяют для снятия интоксикации организма при отравлении лекарственными препаратами, алкалоидами, бытовыми, пищевыми и промышленными ядами, а также прочими опасными веществами.

Активированный уголь принимают из расчета 1 таблетка (0, 25 г) на 10 кг веса, максимальная продолжительность приема препарата – 10 дней. Поскольку сорбирующий эффект угля способен снижать эффективность других лекарственных препаратов, принимать его рекомендуется отдельно от других лекарств, делая часовой перерыв между приемом средств.

Назначить применение активированного угля, дозировку и длительность приема должен исключительно врач.

Побочным действием препарата может стать запор или, наоборот, понос, при длительном применении наблюдается обеднение организма витаминами, гормонами, жирами и белками, стул окрашивается в черный цвет.

Противопоказан прием активированного угля людям, страдающим язвенными поражениями желудочно-кишечного тракта и желудочными кровотечениями.

Активированный уголь — это препарат, применение которого никоим образом не сказывается на массе тела, то есть похудеть, глотая горстями черные таблетки, практически невозможно. Однако активированный уголь способен замечательно очистить кишечник и вывести из организма различные токсины.

Поэтому наряду с другими очень известными диетами стоит хоть и не столь популярный, но используемый метод, как похудение при помощи активированного угля.

Применять такую диету стали сравнительно недавно, около 10 лет назад. После появления в продаже всевозможных сорбентов, об активированном угле забыли. Хотя именно активированный уголь является лучшим фильтрующим материалом, а область его применения обширна и определяется качеством угля и размером его частиц. Самое широкое бытовое применение угля – в фильтрах для очистки воды и воздуха. Здесь применяется древесный активированный уголь, а в изготовлении фармацевтического активированного угля используется торф, каменный или древесный уголь, а также другие растительные добавки.

Благодаря своей пористой поверхностной активности уголь поглощает токсические вещества, удерживает их и выводит, из-за чего он и получил такое широкое применение в медицине. Логично предположить, что активированный уголь не применяют непосредственно для похудения, а лишь как помощь в сбрасывании лишних килограммов, а именно в очищении организма от ненужных веществ. Потому как активированный уголь выводит шлаки, токсические вещества, уменьшает метеоризм, специалисты рекомендуют применять его в помощь диете, в основном, как вспомогательное средство.

При соблюдении диеты с применением активированного угля недопустимо употребление алкоголя, соли, сахара, мучных изделий и конфет. В комплекс диеты должны входить также очистительные клизмы. То есть, исключив из рациона вышеперечисленные продукты, делая клизмы и принимая активированный уголь, мы получим ту самую шахтерскую диету.

Худеть с помощью активированного угля, то есть принимать его можно двумя способами:

Первый способ. Норма приема угля стандартная, то есть по 1 таблетке на 10 кг веса, принимать которые нужно натощак. Однако сразу 7-8 таблеток принять нельзя, начинать следует с 3-4 штук. К более высокой дозе переходить нужно постепенно, контролируя свое самочувствие.

Второй способ. Принимать нужно 10 таблеток активированного угля в течение дня, разделив их на три приема, за 1 час до еды.

Курс приема активированного угля — 10 дней, затем следует обязательный десятидневный перерыв, после которого диету можно повторить.

Следует помнить, что активированный уголь не дает некоторым витаминам и минеральным веществам всасываться в кишечнике. Именно поэтому длительный его прием не рекомендуется. Также чрезмерное потребление может быть чревато нежелательным токсическим эффектом и рвотой, а также развитием авитаминоза.

Самовнушение – огромная сила и многие люди худеют от того, что искренне верят в свое похудение (эффект плацебо), причем совсем неважно каким способом: приемом активированного угля или повторением магических заклинаний.

Конечно, активированный уголь — это по-настоящему хороший помощник в деле очищения организма от токсинов и вредных веществ. Однако сам по себе активированный уголь в похудении не поможет, необходимо выработать полноценную стратегию сброса веса, тогда уголь станет надежным помощником. Если Вы решили принимать таблетки угля, делайте это согласно формуле: 1 таблетка на 10 кг веса и не больше. Сегодня можно услышать множество рекомендаций по приему и 20-ти и 30-ти таблеток в день, но нужно знать, что такие дозы могут вызвать сильнейшие побочные эффекты и не дать абсолютно никакого положительно результата.

Кроме активированного угля, хорошими адсорбирующими свойствами обладают такие лекарственные препараты, как полисорб, энеторсгель, смекта, полифепан, карболайн, их также можно использовать при похудении для тех же целей, что и активированный уголь.

По материалам www.inflora.ru

Активированный уголь известен с незапамятных времен. Его использовали при расстройствах желудка, отравлении солями тяжелых металлов, дизентерии, холере, брюшном тифе и при других инфекционных заболеваниях. А похудение с помощью активированного угля до сих пор интересует как женщин, так и мужчин.

Правда, с того момента, как появились новые эффективные бактерицидные препараты и антибиотики, использование активированного угля, как лечебного средства, сократилось. И все равно, именно он является наиболее результативным противоядием, которое способно поглощать большое количество разнообразных ядов и успешно препятствует их всасыванию, так как у сорбента высокая поверхностная активность. Для сравнения, приведем пример: всего один грамм древесного угля имеет возможность связать 800 мг – морфина, 700 мг – барбитала, 300-400 мг алкоголя.

Чтобы изготовить активированный уголь для похудения (и не только) используют торф, который представляет собой каменный либо древесный уголь, либо иные растительные вещества. Сегодня активированный уголь выпускается в нескольких видах: порошок, который не растворяется в воде и имеет черный цвет либо таблетки – спрессованный пористый угольный порошок 0,5 либо 0,25 г, гранулы.

Активированный уголь, в основном, применяют как универсальный сорбент при передозировках лекарствами, разными газами и ядами. Единственное, что не под силу углю, так это отравления, вызванные сильными кислотами, цианидами и т.п. В этих случаях древесный уголь предлагается для промывания.

Естественно, что применять активированный уголь с другими препаратами нельзя! Эффект от приема активированного угля наступает в течение 12 часов после того, как был отравлен желудок. Сам же уголь не впитывается в ткани, а выходит наружу с калом, окрашивая его в свой цвет.

Хорошо помогает активированный уголь при метеоризме, колитах, диспепсиях и, если повышена кислотность желчного сока, диареях. Принимают вовнутрь по 1-3 г. 3-4 раза в сутки через 2 часа после обеда Запивают водой, предварительно размельчив таблетку.

Очень хорошо помогает при похмелье и алкоголизме

Кстати, активированный уголь помимо похудения также используют при хроническом алкоголизме: пациенты принимают вовнутрь по 30 г. На полстакана воды 3-4 раза в день через 3 часа после любого приема пищи. Активированный уголь замечательно может поглощать токсины, которые находятся в желудке, при этом он уменьшает нагрузку на печень, у которой функциональная деятельность заметно улучшается. Уже на третий день лечения прием активированного угля даст свои результаты.

Стоит отметить, что прием активированного угля рассчитан на короткий срок. В основном, его использование длится всего два-три дня. Дело в том, что древесный уголь имеет свойство связывать не только чужеродные, но и другие полезные для организма вещества, такие как витамины и аминокислоты. Как показывают исследования, применение активированного угля в течение длительного времени может вызвать тошноту и рвоту.

Итак, что же это за метод — похудение при помощи активированного угля. Срок существования этой необычной диеты довольно мал – около 10 лет. Но, на самом деле, активированный уголь не является основным средством для похудения – он дополнительное и важное звено к правильной диете и физическим упражнениям.

Активированный уголь отлично справляется с такими задачами, как вывод шлаков, токсических веществ, уменьшение метеоризма. Чтобы похудеть с активированным углем, предполагается полный отказ от алкогольных напитков, сладкого и мучного. Помимо активированного угля, вспомогательным средством для такой диеты являются клизмы.

Считается, что похудение с помощью активированного угля возможно по двум схемам:

  • Нужно принимать по одной таблетке на 10 килограмм, перед едой. Но более 7 таблеток за раз принимать не разрешается. Лучше начать с трех. А далее перейти к более высоким дозам.
  • Можно выпить 10 таблеток угля за день. Принимают в три приема, натощак.

Таким образом, активированный уголь для похудения принимают курсами, каждый курс длится 10 дней. Потом необходим перерыв тоже в 10 дней, а далее можно диету повторить. Курс диеты проводят 10 дней, затем делают 10- дневный перерыв.

При применении угля обязательно учитывают то, что он препятствует всасыванию многих веществ, таких, как, например, витамины. Именно поэтому его длительное применение не рекомендуется. Побочные эффекты длительного применения, повторимся, рвота и другие токсические реакции.

Диетологи рекомендуют активированный уголь как вспомогательное средство к некоторым диетам. И рассматривать его употребление, как отдельную методику, – невозможно. Он поможет вашему организму избавиться от лишнего веса. Но только в сочетании с правильным питанием. Иначе можем вам посоветовать почитать о таблетках для похудения или травах и БАДах.

Те кто уже попробовал на себе полезные свойства угля — предлагаем оставить ниже комментарии о ваших ощущениях и эффекте его использования. Это будет очень полезно для наших читателей.

По материалам minuskg.ru

Читайте так же:

Японское средство для похудения на полотенце

Сегодня все хотят быть красивыми. Женщины пытаются сбросить лишний вес, мужчины чаще всего, наоборот, — …