Дешевые аналоги средств для похудения

Обычно самые дешевые таблетки из аптеки хвалят за доступность и эффективность. Аптечных сетей у нас — множество, все они достаточно активно реализуют БАДы и медикаменты для снижения веса, спрос есть, предложений — более чем достаточно. Но зачем это все?

Если вы хотите похудеть, не меняя рацион и образ жизни, вряд ли это получится. Не хотите ничего менять и хотите таблеточки? Готовьтесь к непредвиденным результатам по здоровью. В принципе, все предложения из аптеки допущены к продаже, но не надо путать — БАДы у нас не являются лекарственными средствами и разрешение на их реализацию означает исключительно то, что они не нанесут вреда здоровью здорового человека. Что же касается лекарств — тут не обойтись без побочных эффектов.

Так всегда ли средства недорогие и приносят результат?

Микрокристаллическая целлюлоза — фактически первый препарат, с которого началась история средств для похудения в нашей стране. МКЦ рекламировали в прессе и на телевидении, и радио. Предлагались они без рецептов. Эти таблетки представали в глазах общественности средством от аппетита. Сегодня их предлагает почти любая аптека. Для чего нужны МКЦ?

Их производитель утверждает, что аппетит человека полностью зависит от того, насколько полноценным является его рацион в плане клетчатки. Если мы употребляем недостаточное ее количество, мы не можем справиться с «нашествием» сильного чувства голода. Естественно, тогда мы переедаем и набираем вес.

На самом деле, клетчатка важна, и мы должны получать порядка 25 г ее с продуктами, когда худеем, но она — не единственное слагаемое успеха. Мы должны есть достаточно количество белка и соблюдать рациональное соотношение белка и углеводов. Нам не следует устраивать себе «перекосы» вроде низкоуглеводных диет и не нужно будет сокращать калории слишком сильно. Наша задача — есть сбалансировано, с небольшим дефицитом калорий, и тогда наше похудение будет успешным.

Принимая МКЦ, мы только устраняем дефицит клетчатки. Мы должны принимать высокие дозировки этого препарата и запивать каждую порцию таблеток стаканом воды. Это нужно для того, чтобы таблетки как бы «растворились» и превратились в гель в нашем желудке. Если мы принимаем их до еды, они должны способствовать снижению аппетита, если аппетит пришел в норму, нам остается просто меньше есть.

Но это все просто выходит лишь в теории. На практике мы не можем меньше есть просто потому, что решили, и нам следует как-то научиться составлять себе сбалансированный рацион. Только тогда мы сможем соблюдать его долгое время, и похудеем.

Бромелайном называют экстракт ананаса обыкновенного. Он является аналогом человеческих пищеварительных ферментов. Его употребление способствует улучшению пищеварения, улучшает усвоение белка. В 90 е годы прошлого века считалось, что бромелайн может воздействовать на липолиз.

Фактически он на сжигание жира не оказывает никакого влияния. Бромелайн обычно входит в состав комплексных сжигателей жира довольно-таки дорогих марок. Но есть он и у недорогой отечественной фирмы «Эвалар». Российские БАДы мало чем отличаются от зарубежных. Бромелайн — единственное действующее вещество капсул, и его применение считается важной частью программы похудения и здоровья. Однако бромелайн нельзя считать действительно важным веществом для жиросжигания. И вот почему:

  • улучшение пищеварения не решает проблему избыточного питания. Вы можете прекрасно переваривать избыточные количества пищи, и столкнетесь с тем, что они никоим образом не скажутся на вашем здоровье, но вы будете поправляться, т.к. энергия с ними придет в слишком большом количестве;
  • на жировые отложения человека бромелайн не может оказать никакого влияния. Будучи ферментом, он расходуется в процессе пищеварения и никак не может попасть в жировую прослойку;
  • исследования, согласно которым он ускоряет метаболизм, были проведены американской компанией-производителем бромелайна, так что надеяться на их объективность не представляется возможным.

Бромелайн из аптеки не заменяет и лучшие ферментные средства — креон, панкреатин и фестал. Он действует слишком «однобоко», чтобы считаться самостоятельной ферментной добавкой и не должен применяться в качестве аналога других более дорогостоящих ферментов.

Применение экстракта сенны считается «общим местом» составления сборов для похудения, так как имеет очищающие свойства. Неужели экстракт сенны действительно необходим?

На деле — это слабительное, без которого, конечно же, можно обойтись, если основная цель состоит в том, чтобы просто похудеть и снизить вес. Вы можете уменьшить цифру на весах при помощи слабительного, но ни коим образом не скорректировать жировую прослойку. Информация о том, что мы должны принимать сенну, если хотим начать диету, тоже не соответствует действительности. В принципе, экстракт сенны недорогой и широко распространенный, именно поэтому его и применяют в большом количестве БАДов, название самого распространенного — сенаде.

Если человек действительно сидит на диете, ущерб от экстракта сенны может быть существенным. Такие люди способны пострадать от снижения иммунитета, если будут постоянно вызывать у себя диарею при помощи этого средства. Кроме того, обезвоживание может повредить работе сердечной мышцы и вызвать судороги, а дефицит витамина В способен навредить нервной системе. Использование слабительного нарушает и баланс натрия к калию, и вредит нашему здоровью. В принципе, мы можем обойтись и без слабительного.

Многочисленные БАДы «Эвалар» для похудения объединяет одно — не очень высокая эффективность для собственно похудения. Добавки не влияют на аппетит, не помогают сжигать жир, да и вообще предназначены исключительно для вызывания слабительного и мочегонного эффекта и небольшой энергетической подпитки уставшего человека. В линейке есть несколько БАДов:

  1. Турбослим День — капсулы с кофеином и зеленым чаем, обладают стимулирующим эффектом, должны помогать сжигать жир. Однако кофеин работает как катализатор жиросжигания лишь в том случае, если его процесс уже начался. В противном случае, он не помогает похудеть;
  2. Турбослим Ночь — капсулы с мелиссой и Л-карнитном, а также ударной дозировкой сенны. Должны помогать спокойно спать, сжигать жир и очищать кишечник утром. Обладают сильным слабительным эффектом, не являются чем-то отличающимся от слабительных чаев той же марки, сколько карнитина в составе — неизвестно;
  3. Турбослим Альфа — препарат альфа-липоевой кислоты и Л-карнитина. Является своеобразным «энерготоником», аналогом энергетических напитков, должен применяться для ускорения метаболизма и улучшения переносимости физических нагрузок, якобы, помогает в сжигании жира, но на самом деле, не отражается на переносимости физической нагрузки, по крайней мере, пока мы не начинаем применять его вместе с ударными дозами физической нагрузки;
  4. Турбослим Кофе — напиток растворимого кофе с добавлением цикория, Л-карнитина и сенны. Обладает существенным мочегонным и слабительным эффектом, помогает избавиться от запоров и отеков, но не лечит причины и первого, и второго. Бодрит, но особого смысла в бодрости на тренировке, если у вас диарея, нет. Заниматься активно и качественно все равно нет возможности, а все остальные формы и виды занятий особенно-то не сказываются на похудении;
  5. Турбослим Дренаж — это напиток, который готовят из ингредиентов подозрительно напоминающих чай и кофе для похудения от той же компании. Еще в составе есть черешки вишни, которые способствуют мочегонному эффекту. В общем, дренаж — очередное слабительное и жир не сжигает;
  6. очищающий чай Турбослим — действие напитка следует из названия. Это слабительное, достаточно сильное для того, чтобы почувствовать себя дискомфортно. Однако в «Дополнение» он содержит еще и мочегонные черешки вишни, так что скучно с чаем не будет.

Линейка изделий компании совсем недавно пополнилась «белковым коктейлем» из растворимого порошочка и белковым «набором еды на неделю». Есть в ассортименте также капучино, зеленый кофе и кремы для похудения и против целлюлита.

Аптечные формы Л-каринитна — это карнитон и элькар. Они содержат то же самое действующее вещество, что и продукты спортивного питания. Призваны помочь повысить выносливость и улучшить переносимость физических нагрузок. Помогают избавиться от усталости, улучшают тонус мышц. По крайней мере, все это так, если верить официальной информации на упаковке.

В реальности аптечные добавки с Л-карнитином достаточно мало дозированы и содержат не слишком много активных веществ, чтобы действительно ускорять процесс сжигания жира.

Л-карнитин может улучшить ваше самочувствие, если вы регулярно тренируетесь, и никак не повлияет на него, если вы не уделяете внимание фитнесу. В принципе, можно использовать препараты Л-карнитина как энерготоник, но нет никакого смысла в том, чтобы пить их без физический нагрузки.

Орсотен — БАД, являющаяся источником биофлавоноидов, кахетинов, витаминов, танина и кофеина. Да, это обычный экстракт зеленого чая с добавлением кофеина и небольшой дозой «дренажных», то есть мочегонных трав. По сути, орстотен не может считаться средством для похудения так как не влияет на жировую прослойку и не способен помочь в сжигании жира.

В принципе, орсотен может использоваться как аналог предтренировочного комплекса и способен избавить вас от многих проблем с нехваткой энергии во время занятия. Хорошие результаты в спорте — залог здорового похудения.

Редуксин БАДом не является. Он относится к такому классу веществ, как аноретики. Его действующее средство — сибутрамин, лекарство от аппетита, которое должен выписывать врач. Редуксин подавляет центр голода в головном мозге и способствует учащению сердцебиения. Это помогает меньше есть и «разгоняет» метаболизм. Применение редуксина мало чем способно помочь человеку, который не придерживается диеты.

Ксеникал представляет собой ингибитор липазы, то есть фермента, который способствует расщеплению и усвоению жиров. Действующее вещество называется орлистат и применяется еще в ряде препаратов. Уменьшает калорийность пищи за счет того, что жиры не усваиваются, способствует нарушению усвоения жирорастворимых витаминов и может провоцировать «вытекание» из заднего прохода не усвоенных жиров.

Диарея и метеоризм — обычное дело при употреблении ксеникала.

В обычных аптеках не продается,в интернете можно найти несколько составов — с травами и Л карнитином, либо только с травами. На первый взгляд, ничем не примечательный источник биофлавоноидов и антиоксидантов. На деле — самый загадочный и скандальный препарат, т.к. большая часть принимающих его ищут так называемый «старый состав», или лиду с сибутрамином. Да, было и такое, но партии были достаточно быстро «завернуты» наркоконтролем.

Растительный БАД, не имеющий ничего общего с жиросжигателями. Продается не только в аптеках, но и в интернете, и там же стал популярным. Не рекомендуется гипертоникам, лицам с заболеваниями сердца, печени и почек.

Еще один источник сибутрамина, самый дорогой и «оригинальный». Это очень сильное средство. Патент на таблетки принадлежит именно этой европейской фирме, голдлайн и редуксин являются дженериками.

Тоже источник сибутрамина, выпускается в дозировках 15 и 20 мг. Должен отпускаться по рецепту, но часто продается как шипучие витамины — всем желающим.

Для гипертоников и аллергиков — абсолютно все БАДы для похудения, кроме, разве что МКЦ и Полисорба. Кофеин и другие стимуляторы запрещены при гипертонии, необходимо внимательно следить, чтобы в составе их не было, даже если покупаешь безобидные витамины.

Всем остальным следует избегать Ли Ды и всех дженериков сибутрамина — редуксина, меридии, голдлайна, линдаксы, список может быть неполным, так как появляются все новые вещества. Эти препараты — «таблетка последней надежды», назначаемая лицам с морбидным ожирением, которые уже не могут сбросить вес здоровым путем. Они могут вызвать настоящие психозы, депрессии с суицидальными наклонностями и надолго «отвлечь» вас от похудения как такового.

Обычно диетологи с медицинским образованием не рекомендуют таблетки для похудения из аптеки. Их применение может вызвать «дисбаланс» витаминов, нарушения работы гормональной системы, нарушения пищеварения, но никоим образом не влияет на саму жировую прослойку. Они в какой-то степени могут помочь человеку, который соблюдает диету, но не могут ничего изменить, если вы питаетесь не очень правильно и дефицит калорий не создан.

Результаты приема таблеток могут быть разными. Кто-то сбрасывает 3 кг и успокаивается, чтобы потом купить очередные таблетки. Кто-то не сбрасывает ничего, а лишь приобретает проблемы со здоровьем. Зависит всего это от того, как именно организм конкретного человека будет переносить применение препарата.

Купила голдлайн по совету подруги. Похудела с ним на 15 кг за месяц, не ела ничего, пила только воду и кефир. Потом вес вернулся за 2,5 недели, до сих пор борюсь с отеками и хожу к психологу. Который еще и запрещает худеть, та как у меня расстройство восприятия собственного тела.

Занимаюсь фитнесом под видео дома, купила себе турбослим альфа, чтобы быть бодрее, так как очень устаю. Не знаю от тренировок, не знаю от турбослима похудела на 2 кг, подтянулась фигура, побочек никаких не заметила.

Принимала МКЦ по инструкции с водой, ничего, кроме тяжести в животе не почувствовала. Не знаю, как они работают, на меня не подействовали вообще.

Пила турбослим кофе от компании Эвалар вместо завтрака. Напиток неприятный на вкус, по моему таблетки турбослим ночь лучше как слабительное. Худела и с тем и с другим на пару килограммов в месяц, вес всегда возвращался.

Пила я орсотен, состояние было как от энергетика, бегала как заведенная. Пока на пробежке не почувствовала, как давит сердце. Потом еще и бессонница началась. Таблетки бросила. Сходила к врачу, пришлось и от кофе оказаться, оказалось, у меня давление.

По материалам stylish-lady.ru

Доброго вам времени суток, мои замечательные читатели! Вы верите в чудеса? Я – верю. Поэтому и пишу для таких же, как я.

Вчера заходила в аптеку. Пока стояла в очереди, рассматривала средства для похудения. Цены у самых скромненьких начинаются от 350 рублей за бутылочку (баночку, коробку). Но в курс входит не одна такая упаковка, а минимум три. Состав даже перечислять не буду — чего вас пугать-то?

Но вернемся к цене. Расчудесное средство — блокатор калорий — стоит 1720 рублей. Между тем, простые и крайне дешевые отруби являются самым естественным блокатором калорий.

При правильном употреблении (это важно!) отруби не дают части питательных веществ усваиваться в кишечнике – а это ничто иное, как частичная блокировка калорий.

На соседней витрине красовались изобретения западных маркетологов — фитнес-хлопья. Красивые слова, заманчивые обещания. А что на самом деле?

Овсянка, сэр! Да ещё и с добавлением сахара и различных вкусовых добавок, вред которых не подвергается сомнению.

Если уж есть овсяные хлопья – то наши, родные, без всякого сахара и ароматизаторов. Пусть их надо варить 3-5 минут — наверное, не переломимся?

Для вкуса можно добавить фрукты или сухофрукты. Идеальный завтрак без лишних расходов и вреда.

Почему покупают фитнес-хлопья?

Яркая упаковка, банальная лень (но 3-то минуты на приготовление хлопьев выделить можно?!) и информация – та самая, что указана на упаковке. Это удобно и привычно – почти все диеты информируют вас о количестве продуктов. То же самое сделали и производители чудо-хлопьев.

Вам нужна порция? Да пожалуйста!

4-5 столовых ложки обычных хлопьев на воде или обезжиренном молоке – 140-180 калорий – это и есть ваша порция! Между прочим, после приготовления она получается приличного размера.

Если добавите фруктов размером с половину среднего яблока или десертную ложку сухофруктов – выйдет около 200-230 калорий. Отличный вариант здорового сытого завтрака!

Давайте кратко пройдёмся по другим средствам для похудения.

Препараты с гарцинией, чаи для похудения – это слабительные, в некоторых случаях и мочегонные средства. От них можно сбросить общий вес, но жира – ни грамма!

Сжигатели жира – некоторое и правда помогут сжечь …поступающий с пищей жир, а на ваши имеющиеся запасы никакого влияния не окажут. Так может лучше те же отруби? Если вы не фармацевт, разобраться в составе супер-мега-сжигателя вам будет не легко, а вот гарантии его безопасности вам никто не предоставит.

Отруби ничего, конечно, не сожгут, а просто выведут часть «приходящих» калорий. Думаю, это гораздо более естественный метод без вреда для здоровья.

Ещё раз напоминаю: для применения отрубей существуют противопоказания (читайте здесь — и как правильно их применять, и когда нельзя это делать), но если уж вас эти запреты касаются, то сжигатели жира для вас под строгим табу!

Когда у вас возникает желание купить какое-нибудь средство для похудения, не поленитесь взглянуть на инструкцию по применению.

В 95 % случаев вы увидите рекомендации по исключению/ограничению сладкого, жирного, мучного или калорий во время приёма средства. Запомните или запишите эти рекомендации, а затем, не покупая средство, выполните их. Этого будет достаточно, чтобы похудеть.

P.S. Да я понимаю, что вам хочется съесть таблетку и быстро стать лёгкой и изящной. Но в данном случае быстро=плохо. Не верите? А вот почитайте «Можно ли похудеть на 20 кг за месяц? О скорости снижения веса»

Понравилась статья? Сделайте доброе дело — поделитесь с друзьями в соцсетях:

Хорошего вам дня, мои дорогие! Вот я и произнесла не очень уважаемое мною слово «дет.

Хорошего вам дня, мои дорогие читатели! Вокруг да около похудения постоянно вертится .

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели. Как ваше настроение? Самочувствие? Н.

Здравствуйте, мои любимые читатели! На меня накатила волна сезонной депрессии пугающе.

Отличная статья! Действительно, худеть и правильно питаться можно и экономно, не тратя бешеные деньги на приобретение «чудодейственных» препаратов, эффект которых весьма сомнителен!

Спасибо, Любовь! В точку сказано

Юля, открыла глаза многим и мне в том числе — я часто торможу возле таких витрин, правда признаюсь честно — не покупаю, но читаю, изучаю составы, размышляю в голове. короче говоря, спасибо, Юленька, то подтвердила мои домыслы на счет таблеток, фитнес-батончиков и т.д. Сегодня хотела купить пачку, а потом смотрю — ингридиенты, что у меня дома, только не в батончиках, а в баночках на полочках, ну, думаю, ладно, в следующий раз куплю — мне тебя сам Бог послал с твоей статьей! Ведь остановило что-то — теперь убедилась, что иногда надо доверять и интуиции в том числе.

Спасибо большое, Кристина, за добрые слова! Конечно, наши полки лучше аптечных

А витрины для того и созданы, чтобы возле них тормозить — яркие, красочные и с обещаниями чуда. Но мы сами способны творить чудеса

Юленька! ВЫ УМНИЦА! А главное — порядочная. Всех благ ВАМ!

Огромное спасибо, Наталья! И за комплимент, и за доброе пожелание! После таких слов хочется и дальше приносить пользу. Спасибо от души!

я с вами согласна. одно время я увлекалась.пробовала разные типы таблеток. капель.сидела в туалете по 2-3 дня.не могла выйти на улицу. естественно результатов никаких положительных нет. один вред. надо наладить правильный образ жизни и все будет окей

Спасибо большое, Наталья, что поделились опытом!

Вы правы, главное — питаться правильно, а не ждать от сомнительных средств устойчивых результатов. Я тоже много лет назад баловалась каким-то чаем для похудения — эффект тот же самый, что и у Вас. Это позже я узнала, что такое обезвоживание крайне вредно для организма, и вовсе не чистит его, как многие считают, а избавляет от ценной воды. В результате кровь становится густой — сердцу трудно её качать, образуются камни, нарушаются процессы самоочищения, и многое другое. Словом, сплошной вред.

Блог вроде живой, может из читателей кто-нибудь скажет что-то про Семена ТАО? Или автор может про них что знает? Недавно прочитала про них обзор, все так вроде складно рассказывают как и за счет чего они работают, но мнение живых людей все равно лучше.

Инна, впервые услышала от Вас о семенах ТАО. Почитала рекламные статьи. Обещают избавить от 15-18 кг за месяц — уже от одной этой цифры нужно насторожиться. Нормальная потеря веса — 4-6 кг. Ну пусть 10-12 — это в первый месяц у тех, кто имел большой избыток веса. 15-18 кг невозможно сбросить безопасно.

Идём дальше. Обещают, что кожа ничуть не пострадает. Однако это тоже невозможно — простите, полтора ведра жира убрать и кожа волшебным образом подтянется на место такого количества подкожного сала? Вряд ли.

Активными компонентами называют холин, рутин, катехины. Красивые слова. Холина больше всего содержится в яйцах. Он регулирует деятельность мозга, очень полезен для здоровья. Но на вес никак не влияет. Катехинов полно в зеленом чае. Но даже если пить его по 2 литра в день (что, кстати, небезопасно), ни о каких 15 кг даже речи идти не может. При условии умеренного питания можно потерять килограмма 2 за месяц. Рутин — витаминоподобное вещество. Да, влияет на обмен веществ, но не кардинально.

Общий вывод таков: это очередной развод. Новый потомок ягод годжи, которые на поверку оказались обычной дерезой. Да полезной, но почти не влияющей на вес.

Замечательная статья! Буквально открывает глаза на многие проблемы. Я — любитель таблеток для похудения. Перепробовала многие. Вес весело уходил, на так же весело возвращался. да еще и с прибавкой. Благодаря рекомендациям Юлии, я сбросила уже 6 килограмм, просто урегулировав питание. СПАСИБО! Все советы внимательно изучаю, стараюсь выполнять. (Только никак не могу лечь спать в 22 часа). Ложусь, но часа 2 ворочаюсь — привычка, выработанная годами.

На здоровье, Неонила Очень рада Вашим прекрасным результатам

А спать ложитесь за 5-10 минут до того, как привыкли. Через 1-2 недели ещё чуть пораньше. Ну и т.д. На 2 часа раньше засыпать крайне сложно, я Вас понимаю.

Юленька, спасибо огромное за Ваши советы! Они работают!

Пожалуйста, Неонила Ваши слова меня вдохновляют.

Юлия, а как Вы относитесь к семенам льна? Если, например, с «вечерним» кефиром? Или утром добавить в овсянку?

Очень положительно отношусь. Низкокалорийные, богаты клетчаткой, хорошо насыщают. Ещё в них есть очень полезные полиненасыщенные жиры, которые регулируют много чего в нашем организме, в т.ч. и обмен веществ.

Периодически покупаю семена и размалываю, добавляю как раз в кефир.

Спасибо!

Дорогая, Юленька. Огромное спасибо за ваше доброе открытое и честное дело! Ваш блок стал для меня путеводителем в моём возвращении в форму после родов. Мне 39 лет, я родила третьего ребёнка и в эту беременность набрала 24 кг. Для меня это был шок!Но решила не отчаиваться и взялась за себя сразу как это стало возможно после рождения нашего третьего чуда. Чуду 4 месяца , а я сбросила 16 кг. Не буду скрывать, что бывают минуты отчаяния, особенно, когда вес встал и никак больше не двигался, но я себя заставляла и заставляла двигаться вперёд. А тут в поисках очередного хорошего спортивного занятия совершенно случайно попала на Ваш блог. Решила, что вот она самая золотая середина. И вес сдвинулся и я снова худею.А ещё радует, что по Вашим статьям я сделала вывод, что всё от начала до конца делаю правильно. Читаю Ваши статьи и для меня это является мощнейшим мотивирующим средством. Спасибо, что Вы есть!

И Вам большое спасибо, Ольга! Очень порадовали своей историей. 16 кг за 4 месяца — ну это прямо подвиг какой-то! Я после первых родов столько почти что год сбрасывала.

Вы — умничка! Удивительно, как это у Вас получается, ведь мамы всегда заняты, а когда ребёночек ещё такой маленький — особенно.

Искренне желаю Вам успехов!

Юля! Это всё Ваши «Постулаты стройности» и просто находка в этот раз для меня — занятия по системе ТАБАТА Я просто в восторге. Конечно, не всегда получается всё делать так, как надо, так как маленький ребёнок. Но я стремлюсь!Спасибо старшим детям, они и муж меня ооочень поддерживают.

А Вам, Юленька, спасибо, что похвалили, для меня это ещё одна мотивация.

В детстве я была пухленькой, но не толстой. И всё- таки другим детям не мешало это обзывать меня жирной и т д. Это сидит во мне до сих пор: все мои переживания детства и слёзы в подушку. Когда — то поставила себе цель, как и Вы, быть стройной, здоровой и красивой!И больше никто и никогда меня не оскорбит. Чего только не пробовала, но пришла к тому, что можно всё, только надо знать меру. Я Вам благодарна безмерно за Ваши статьи! Что- то для меня стало полезным открытием и это мне очень помогает вернутся в изначальную мою форму, в которой я находилась уже практически 20 лет. С первыми беременностями я не поправлялась более 15 кг, а тут вот так! Надеюсь, что и моя история в Ваших комментариях к БЛОГу кому- то поможет поверить в себя и не останавливаться в достижении своих целей.

Ольга, конечно, все молодцы — и Вы, и муж, и дети. Но Вы всё равно «молодчее», потому что если человек сам не стремится ни к чему, то можно его хоть сколько поддерживать — всё будет бесполезно.

Без сомнения, Ваша история поможет другим. Огромное спасибо Вам за откровенность и за то, что нашли время поделиться с нами! Мотивация из Ваших комментариев так и плещет

По материалам mygrace.ru

Отшумели всеми любимые зимние праздники, оставив о себе не только приятные воспоминания, но и пару-тройку лишних сантиметров на талии. А ведь скоро лето, море, пляж, ласковое солнце, яркие купальники! Каждая модница знает, что сани готовят летом, а красивую фигуру – зимой. А уж методов для достижения идеала – великое множество!

Как выиграть войну с лишними килограммами без особых усилий и не потратить нервы и деньги? Есть ли чудодейственное средство для обретения стройности? Можно ли худеть и оставаться здоровой? Ответы на все вопросы вы найдёте в этой статье.

Большинство диетологов утверждает, что самое лучшее решение проблемы лишнего веса – правильное питание и спорт. И действительно, если не превышать дневной расход калорий, соблюдать пропорции соотношения белков, жиров, углеводов и пару раз в неделю посещать занятия фитнесом – успех обеспечен.

Несколько известных специалистов по похудению настаивают на том, что исключив одни лишь углеводы, можно терять килограммы без изнурительных занятий спортом. Однако и они рекомендуют лёгкие пробежки или быструю ходьбу. Одним словом, без контроля питания и физических нагрузок результат вряд ли будет достигнут.

Не каждый человек обладает такой силой воли, которая не позволит съесть кусочек вкусного пирога и заставит после работы отправиться в спорткомплекс или бассейн. Что же делать тем, кто не может отказаться от сладостей и не любит спорт? Не отчаивайтесь!

Учёные-фармацевты учли этот момент и разработали огромное количество биодобавок, которые помогают обрести красивое тело без ограничений в пище и бесконечных тренировок. Как правило, эти препараты выпускаются в виде таблеток и капсул, каждая из которых содержит в себе компоненты, которые притупляют чувство голода и расщепляют жиры. Особенно популярен среди таких продуктов «Ксеникал», производимый швейцарской компанией «Рош»

«Ксеникал» – это желатиновые пилюли бирюзового цвета, каждая из которых содержит вещество, которое воздействует на панкреатическую и желудочную липазы, благодаря чему в кишечнике уменьшается всасываемость жиров. Проще говоря, поступающий с пищей жир не усваивается организмом и не откладывается у нас на боках. Это волшебное вещество называется орлистатом.

Многие врачи, занимающиеся лечением пациентов с избыточной массой тела, в качестве помощника в снижении веса назначали «Ксеникал». Аналоги (дешевые заменители швейцарских пилюль для похудения) появились в аптеках далеко не сразу. До 2007 года чудодейственное вещество содержалось только в рассматриваемом нами продукте.

На сегодняшний день орлистат является основным компонентом не только дорогого швейцарского препарата «Ксеникал». Аналог дешевле, но ничем не хуже, можно найти практически в любой аптеке. Для справки: на февраль 2016 года упаковка «Ксеникала», содержащая 21 капсулу, стола около 800 рублей. А если учесть, что препарат принимается 2-3 раза в день, итоговая сумма получится внушительная! Аналог «Ксеникала» отзыв получает положительный, а стоит намного дешевле оригинала.

Недорогие дженерики (аналоги) есть у каждого дорогостоящего препарата, начиная микстурой против кашля и заканчивая средством от выпадения волос. То же самое относится и к медикаменту «Ксеникал». Аналог дешевле, чем разрекламированные таблетки, может стоить на порядок ниже, но это не значит, что он хуже. Не забывайте, что цена препарата зависит от рекламы, страны-производителя и курса доллара.

Чтобы найти аналог «Ксеникала» подешевле, мы провели исследование и обнаружили сразу три препарата-дженерика. Это «Ксеналтен», «Листата», и «Орсотен». Рассмотрим каждый из них более подробно, сравним состав, цену и выясним, какой из вариантов перевесит чашу воображаемых весов. Насколько эффективен препарат «Ксеникал»? Аналог дешевле, но значит ли это, что он хуже?

Сразу уточним: каждая капсула «Ксеникала» содержит в себе 120 мг орлистата, а также такие вспомогательные вещества, как тальк и микрокристаллическая целлюлоза.

Наличие этого препарата в аптеках порадует тех, кто ищет аналог «Ксеникала» подешевле. Активным компонентом этих таблеток для снижения веса является всё тот же орлистат. Как и в «Ксеникале», каждая таблетка «Ксеналтена» содержит в себе 120 мг основного вещества. А цена при этом составляет около 680 рублей за 21 таблетку.

Следовательно, это достойный и более приемлемый по стоимости аналог «Ксеникала». Отзывы потребителей о «Ксеналтене» подтверждают, что отличий между этими двумя препаратами нет. Разве что в цене.

Это ещё один относительно недорогой аналог «Ксеникала.» Основное действующее вещество – всё тот же орлистат в количестве 120 мг на 1 капсулу. К тому же в составе «Листаты» есть компонент, которого нет в «Ксеникале» – гуммиарабик. Это вещество может связывать и выводить из организма около половины неусвоившихся жиров.

Сочетание этих двух мощных компонентов поистине творит чудеса! Если сравнивать «Листату» и «Ксеникал» – аналог дешевле. Упаковка «Листаты» из 30 таблеток стоит в пределах 750 рублей. Считайте сами: таблеток больше – цена меньше, а эффект лучше!

Среди людей, борющихся с избыточным весом, бытует мнение, что «Орсотен» – это наиболее точная копия препарата «Ксеникал». Аналоги (дешёвые и не очень), о которых мы писали выше, ничуть не хуже. Однако именно «Орсотен» считается самым популярным дженериком «Ксеникала». Почему?

Дело в том, что этот препарат появился в аптеках в 2009 году и стал первым приемлемым по цене дженериком «Ксеникала», в те годы недоступного для большинства желающих похудеть из-за заоблачной стоимости.

Соответственно, в соотношении цена-качество «Орсотен» бил все рекорды по популярности. Состав и действие этого препарата полностью идентичны «Ксеникалу»: тот же орлистат (120 мг на капсулу), та же микрокристаллическая целлюлоза. Разница была лишь в цвете капсул.

К слову, и на сегодняшний день «Орсотен» – самый дешевый аналог «Ксеникала». Препарат стоит всего около 550 рублей за упаковку из 21 капсулы.

Как любые медицинские препараты, «Ксеникал» и его аналоги имеют ряд противопоказаний. Худеть с такими капсулами категорически не рекомендуется:

  • детям и подросткам до достижения 18 лет;
  • беременным женщинам;
  • кормящим мамам;
  • людям, страдающим синдромом хронической мальабсорбции и холестазом.

Также во время приема пилюль для похудения могут возникнуть побочные эффекты, такие как:

  • маслянистый (жирный) стул;
  • диарея и/или частые позывы к дефекации;
  • чувство дискомфорта в области живота;
  • головные боли;
  • чувство тревоги;
  • гипогликемия (снижение уровня сахара в крови);
  • аллергия;
  • грипп, ОРВИ, ОРЗ;
  • сбой менструального цикла;
  • инфекции верхних дыхательных путей.

Помните – никакая фигура, даже самая идеальная, не стоит загубленного здоровья! Прежде чем принимать любые, даже самые эффективные препараты для снижения массы тела, внимательно изучите инструкцию и обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

По материалам fb.ru

На сегодняшний день на рынке существует множество средств, снижающих массу тела. Большинство из них обещают снизить вес от 10 и более килограммов за месяц, но оказываются совершенно бесполезными, несмотря на свою высокую стоимость. Многие люди ошибочно считают, что эффективными препаратами могут быть только дорогие или как минимум разрекламированные.

На самом деле, большое количество биологически активных добавок и таблеток для похудения стоят достаточно дорого, но не приносят результатов.

При этом существует немало бюджетных препаратов, которые не приносят вреда организму и сжигают лишние жировые отложения.

Принцип действия таблеток:

  1. Сжигание жиров. Это могут быть таблетки, которые ускоряют метаболизм, увеличивая расход энергии и наоборот, которые увеличивают энергию в организме (такие препараты стоит принимать за полчаса до посещения спортзала, для увеличения эффективности тренировки);
  2. Очищение кишечника;
  3. Ложное чувство насыщения (к примеру, препарат МКЦ разбухает в желудке, заполняя его, тем самым человек чувствует, что наелся);

Таблетки для похудения, обычно, обладают одним из следующих механизмов воздействия:

  1. Блокируют усвоение быстрых углеводов в желудочно-кишечном тракте;
  2. Снижают аппетит;
  3. Повышают энергозатраты, ускоряя метаболизм;
  4. Вызывают слабительный или мочегонный эффект;
  5. Очищают организм от шлаков и токсинов (с микроцеллюлозой иактивированным углем);
  6. Биологически активные добавки, витамины и минералы, которые поддерживают организм в норме во время соблюдения строгой диеты.

Необязательно приобретать дорогостоящие средства для снижения веса. Курс приема препаратов может обойтись человеку не дороже тысячи рублей.

Все таблетки и добавки обладают различной эффективностью и на разный организм воздействуют по-разному.

Прежде чем сделать свой выбор, нужно учитывать следующие факторы:

  1. Пол человека;
  2. Возрастная категория;
  3. Индивидуальные особенности организма;
  4. Наследственные факторы;

Бюджетные препараты для похудения:

  1. Микрокристаллическая целлюлоза или МКЦ. Данный препарат богат клетчаткой, он разбухает в желудке и создает чувство насыщения, отбивает аппетит и очищает стенки кишечника;
  2. Таблетки от компании Эвалар (Турбослим день, турбослим ночь). Это российские недорогие биологические добавки, которые как обещает производитель, корректируют фигуру. Препараты необходимо принимать комплексно, для достижения максимально эффекта. По составу и действию они совершенно разные;
  3. Экстракт сенны. Помимо чаев, выпускается и в виде таблеток. Обладает слабительным действием;
  4. Хитозан. Блокирует усвоение жиров;
  5. Бромелайн. Улучшает пищеварение;
  6. Пиколинат хрома. Регулирует уровень инсулина в крови, тем самым отбивая у человека тягу к сладкому;
  7. Экстракт зеленого чая. Препарат ускоряет обменные процессы в организме, снижает аппетит и способствует расщеплению жиров;
  8. L-карнитин. Это аминокислота, которая увеличивает энергию в организме и во время физических нагрузок эффективно сжигает жиры. Также препарат стимулирует увеличение мышечной массы, что также ускоряет обмен веществ;
  9. Орсотен и ОрсотенСлим. Оба препарата разработаны словенскими производителями. Эти средства скорее являются лекарственными средствами, нежели биологически активными добавками. В Орсотене содержится действующее вещество орлисат, которое входит в состав множества дорогостоящих капсул для похудения. Орсотен блокирует выработку пищеварительных ферментов, которые расщепляют жиры, поступающие в организм с пищей. Таким образом, они выходят из организма в неизмененном виде;

В аптеках можно приобрести без рецепта таблетки, которые помогают снизить вес комплексно с грамотно составленной диетой и умеренными физическими нагрузками.

Такие препараты содержат в себе витамины или же являются ими, и при правильном применении не вызывают побочных эффектов и не приносят вред организму, даже наоборот, омолаживают его:

  1. Никотиновая кислота (упаковка стоит в пределах 15 рублей, хватает на 2 недели);
  2. Карсил;
  3. Активированный уголь;
  4. Экстракт расторопши в капсулах;
  5. Йодомарин;
  6. Красная бомба;
  7. Глицерин;
  8. Липоевая кислота;
  9. Аскорбиновая кислота;
  10. Янтарная кислота;

Таблетки, которые будут приведены ниже, эффективно действуют, независимо от того, соблюдаете ли вы диету и высокая ли у вас физическая активность. В этом заключается их главное достоинство. Однако существуют и недостатки.

Какие воздействия оказывают эффективные препараты:

  1. Ускоряют обмен веществ (белковый, жировой и углеводный);
  2. Снижают аппетит и дают ощущение перенасыщения;
  3. Таблетки для временного нарушения пищеварения (ферменты и препараты, которые блокируют ферменты);
  4. Усиливающие термогенез (тепло тела);
  5. Окисляющие жиры;
  6. Заменяют насыщенные жиры на ненасыщенные;
  7. Блокирующие калории;
  8. Аноретики;
  9. Нутрицевтики и парафармацевтики;

Самые эффективные таблетки для похудения, которые пользуются наибольшей популярностью:

  1. Редуксин. Производитель «Озон РОС». Лидирующий аптечный препарат, который эффективно сжигает жировые отложения. Принимать его следует исключительно при болезненном ожирении;
  2. Ксеникал. Таблетки, применяющиеся при ожирении и диабете;
  3. Орсотен. Таблетки для снижения массы тела, которые начали быстро набирать популярность благодаря своей эффективности;
  4. Голдлайн. Таблетки являются достаточно эффективными. В большинстве случаев назначается врачом;
  5. Кленбутерол. Изначально в США использовался для лечения пациентов, больных бронхиальной астмой. В скором времени было замечено, что по истечении восьми часов, Кленбутерол начинал эффективно сжигать жировые отложения. Сейчас данный препарат в основном используется спортсменами для сушки тела и людьми, которые занимаются в зале, чтобы похудеть;
  6. ЛиДа. Китайские таблетки для борьбы с лишними килограммами. Считается лучшим БАДом, в который входят 13 идеально скомбинированных ингредиентов. Таблетки восстанавливают работу органов пищеварения и нормализует обмен веществ;
  7. Кофеин. Ускоряет метаболизм и повышает артериальное давление;
  8. Ксеникал. Блокирует ферменты, расщепляющие жиры.
  9. Глюкобай. Блокирует ферменты, расщепляющие крахмал и углеводы;
  10. Блокатор калорий «Фаза 2»;

Неправильный выбор таблеток для похудения и их бесконтрольное применение может обернуться большим вредом для всего организма.

Проявляются такие последствия, как:

  1. Депрессия;
  2. Малокровие;
  3. Снижение умственной активности;
  4. Эмоциональная неустойчивость;
  5. Болезни сердца и сосудов;
  6. Нарушение работы пищеварительных органов;
  7. Бессонница;
  8. Сбой обмена веществ (дистрофия или наоборот, возврат лишнего веса в большем количестве);

Прежде чем приобрести те или иные препараты, которые воздействуют снижению веса, внимательно изучите их состав. Проконсультируйтесь с терапевтом и диетологом, чтобы узнать, имеется у вас аллергия на какие-то компоненты. Также должны быть исключены заболевания сердца и сосудов, почек и желудочно-кишечного тракта.

Во время приема таблеток, необходимо соблюдать комплексную диету. В ваш организм должны поступать витамины и минералы, пищеварение должно работать. Голодание исключено, в ином случае, риск получения различных заболеваний всех органов пищеварения вырастает в разы.

Покупая в аптеках таблетки, способствующие похудению, будьте внимательны при выборе, так как имеются препараты, опасные для вашего здоровья.

  1. Психотропные препараты;
  2. Препараты, увеличивающие риск депрессий и суицидальных наклонностей;
  3. Снижающие проводимость нервных клеток;
  4. Препараты с канцерогенными факторами (канцерогены – это клетки, провоцирующие возникновение рака);

Опасные препараты, которые запрещается принимать:

  1. 2 Day Diet;
  2. 3 Day Diet Japan Lingzhi;
  3. Extrim Plus;
  4. Slim 3 in 1;
  5. Somotrin;
  6. LidaDaiDaihua;
  7. 999 Fitness Essence;
  8. Perfect Slim;
  9. Perfect Slim 5x;
  10. ProSlim Plus;

Среди российских производителей немало препаратов с запрещенными фармацевтическими компонентами, однако они нередко встречаются на аптечных прилавках.

К ним относятся:

  1. Фенпропорекс. Является психотропным веществом, запрещенным в США и находящимся в ограничении в России;
  2. Флуоксетин. Антидепрессант, подается только по рецепту. В некоторых аптеках свободно продается всем. Побочным эффектом является анорексия;
  3. Фуросемид. Мощное мочегонное средство. Разрешается принимать только по назначению врача при сильных отеках внутренних органов;
  4. Фенолфталеин. Является канцерогенным химическим веществом;
  5. Римонабант. Препарат, которых блокирует зону мозга, отвечающую за аппетит.

Выбирайте правильные таблетки для похудения, употребляйте их умеренно, при этом ведя здоровый образ жизни. Тогда вы сохраните стройную фигуру надолго, и вам больше не понадобится прием препаратов, снижающий вес. В любом случае необходима консультация специалиста!

Такого эффекта можно добиться всего за несколько месяцев, без диет и изнуряющих тренировок, и самое главное – с сохранением эффекта! Настало время и вам все изменить. Лучший комплекс для похудения года!

По материалам hudeem911.ru

Читайте так же:

Японское средство для похудения на полотенце

Сегодня все хотят быть красивыми. Женщины пытаются сбросить лишний вес, мужчины чаще всего, наоборот, — …