Десятка лучших средств для похудения

Каждая женщина мечтает иметь идеальную фигуру. Казалось бы, что может быть легче – пойти в аптеку и выбрать средство для похудения – их в аптеке – несметное множество.

Кажется, что легче – в аптеке-то такой огромный выбор средств для похудения. Сжигатели жира, таблетки, спреи от аппетита, чаи. Принимаете – и никакого целлюлита, складок на талии! Разумное ли соотношение цена-качество имеют самые популярные средства для похудения?

Давайте попробуем разобраться.

Сжигатели жира. Хорошо активизируют обмен веществ и облегчают напряжение при физических нагрузках. Такие средства предназначаются в основном для тех людей, которые ведут активный образ жизни. Растительный фермент бромелайн вырабатывается из плодов ананаса и папайи. При аэробных тренировках, когда сильно повышается частота пульса и учащается дыхание, бромелайн является катализатором жирового обмена.

Но если Вы не занимаетесь фитнесом, не ведете активный образ жизни, похудение с помощью ананасового экстракта не имеет никакого смысла – как самостоятельное средство для похудения он не используется. Знающие женщины ценят эту биодобавку за то, что Бромелайн в ее составе значительно снижает уровень холестерина в крови, облегчает работу сердца, улучшает самочувствие при ПМС.

Таблетки для похудения. Провизор, в аптеке может Вам предложить десятки средств для похудения, однако лишь немногие из них помогают реально справиться с проблемой лишнего веса, да и то лишь с условием, что человек ограничит себя в еде, будет активно двигаться. А если сидеть целый день за компьютером, а ночью не вылезать из холодильника, то даже самые популярные и средства для похудения будут бессильны!

Аноректики. Средства, которые снижают аппетит. Они выпускаются в виде ароматических композиций, таблеток и спреев, которые нужно вдыхать. Внимательно изучите их состав перед покупкой. Если в аннотации указан кофеин, то лучше поищите менее опасное средство. Такой маленький баллончик со спреем может содержать дозу, сопоставимую с 300 чашками кофе, что чревато бессонницей, аритмией, гипертонией.

Если в аннотации к средству для похудения нет упоминания о кофеине, а перечислены витамины, химические соединения, травы или эфирномасличные растения, которые притупляют желание поесть, то такой аноректик не принесет вреда. Поможет ли он – это уже другой вопрос. Все зависит от того, как силен Ваш аппетит, как много Вы едите, много ли двигаетесь.

Аромотерапия. Решив, применив ароматерапию, внимательно отнеситесь к выбору эфирного масло. Растения, из которых получают нужные ароматы для похудения: анис, фенхель и эвкалипт, чабрец, шалфей, мята, нероли, майоран, мандарин, имбирь, иссоп, кедр, кипарис, вербена, гвоздика, бергамот, валериана, душица, ель, сандал, сосна, иланг-иланг, каяпут, мускатный орех, грейпфрут, жасмин, апельсин, базилик, розмарин, роза, ладан, левзея, пачули, ромашка, корица, герань, лаванда, лимон, можжевельник, мира, мирт, мелисса, чайное и розовое дерево. Следует помнить, что натуральные эфирные масла стоят очень дорого. Это понятно: для того, чтобы выжать драгоценную капельку, нужно переработать целые горы сырья. Недорогое масло получают в лучшем случае в результате разведения фирменного дорогого аромата любым обычным растительным маслом. А в худшем случае – химический аналог натурального эфирного запаха, который не обладает его целебными свойствами.

Если причиной Вашего излишнего веса является переедание, то аноректики помогут ограничить себя в пище, не прилагая особых усилий с Вашей стороны.

Микрокристаллическая целлюлоза. Согласно рекламе, легко освобождает от лишних килограммов и очищает организм от шлаков – продуктов обмена. Ее получают из хлопка, который специально обрабатывается. Своим составом и свойствами микроцеллюлоза похожа на клетчатку овощей и фруктов. Схема действия: разбухая в желудке, создается иллюзия сытости, не переваривается, действует как ершик для желудочно-кишечного тракта: проходя по нему, механически очищает.

Новинкой последних лет являются таблетки МКЦ, с добавлением минералов и различных витаминов. Они придают данной биодобавке и дополнительные свойства – тонизирующие и общеукрепляющие.

Чай для похудения. Состоит из мочегонных и слабительных трав (сена, брусничные листья). Некоторые виды предназначены не только для снижения лишнего веса, но и для очищения организма – в их составе — сухарный порошок, активированный уголь, свекольный концентрат. Решив довести курс похудения до конца, Вы, может, и сможете сбросить несколько килограммов, но будете истощены и измучены, как после болезни.

Тайские таблетки. В цивилизованных странах запрещены их продажа и прием, они не прошли регистрацию и лицензирование на российском рынке. Иногда попадаются в магазинах, которые торгуют восточными продуктами. Ни в коем случае не соблазняйтесь! В их состав входят растительные компоненты и химические элементы. Химические элементы, как раз и насторожили экспертов. Некоторые из них считаются психотропными средствами, почти как наркотики. От приема таких препаратов следует воздержаться. Никакая потеря веса не стоит наркотической зависимости.

Суперсистема шесть. В ее составе много полезных и нужных соединений: 12 витаминов и 72 минерала, которые плавно нормализуют обмен веществ. Спирулина и Цитримакс снижают аппетит, бромелайн и L – карнитин оказывают стимуляцию жировых клеток, «таяние» подкожного жира, липотропики успешно расщепляют его и выводят из организма. Пиколинат хрома снижает тягу к сладкому и правильно распределяет мышечную массу. Имбирь, перец, экстракты зеленого чая, ореха, колы помогают эффективно сжигать калории и очищать организм.

Рассматривая самые популярные и правильные средства для похудения, адекватно относитесь к получаемой информации. Не всегда самые популярные средства являются самыми эффективными. Иногда для похудения достаточно просто пересмотреть свой рацион питания, вести активный образ жизни, заниматься спортом, побольше отдыхать, гулять на свежем воздухе. И Вы даже не заметите, как сбросите свои лишние килограммы без нанесения вреда здоровью.

По материалам www.vashaibolit.ru

Сегодня в магазинах, аптеках, у торговых распространителей можно найти множество средств для похудения. От такого разнообразия разбегаются глаза. Товар, прямо скажем, пестрит разнообразием: БАДы, пластыри, различные напитки, концентраты и даже целые комплексные программы. Но как же выбрать лучшее средство для похудения? Давайте разберемся по пунктам, отметив плюсы и минусы каждой группы препаратов.

Биологически активные добавки (БАД):

Принцип действия — основан на содержании в составе препарата ингредиентов, способных сжигать жир, выводить лишнюю воду, шлаки из организма. Это могут быть лекарственные растения, специи, продукты пчеловодства витамины, микро- и макроэлементы.

Плюс: Восполняют в организме дефицит витаминов, нормализуют естественные функции организма.

Минус: Требуют консультации с врачом.

Важно помнить : БАДы сами по себе не дают похудательного эффекта, они лишь помогают худеть более эффективно и сводят к минимуму вред для здоровья всевозможных диет.

Принцип действия состоит в том, что эти напитки выводят из организма шлаки, помогая худеть, устраняют излишки жира.

Плюс : Можно пить в любое время ежедневно на протяжении определенного количества времени.

Минус: Большинство таких напитков имеют и мочегонный эффект, а значит, вместе с жидкостью уходят из нашего организма витамины и микроэлементы.

Принцип действия: Данные концентраты изготавливают на основе овощей, фруктов и экстрактов лекарственных растений. Этим средством для похудения заменяют один или два приема пищи в течение дня. За счет этого в организм поступает мало калорий, но много полезных веществ.

Плюс: Концентраты напитков улучшают пищеварение, притупляют аппетит, выводят из организма излишки жидкости.

Минус: Можно только пить данные напитки. Если употреблять с ними сладости или выпечку — можно только поправиться.

Важно запомнить , что употребление таких концентратов лучше проводить курсами.

Принцип действия основан на том, что программа состоит из набора блюд, изготовленных по принципу «скорого питания». Калории посчитаны, белки, жиры и углеводы сбалансированы — заливай кипятком и ешь! Обычно такая программа предусматривает 3-4 разовое питание.

Плюс: Еда таких комплексных программ, как правило, содержит комплекс витаминов и минералов, которые необходимы худеющим людям, а также помогает корректировать пищевые привычки

Минус: Еда очень непривычна по вкусу, и вас «тянет» на обычную еду, особенно в первое время.

Принцип действия: На пластырь нанесены активные компоненты, которые при соприкосновении с кожей начинают действовать. Они ускоряют клеточный обмен, выводят межклеточную жидкость из слоев кожи.

Плюс: Очень удобно — наклеил и забыл.

Минус: Возможны аллергические реакции на компоненты, да и коррекция проблемных зон возможна очень незначительная. Для достижения заметного результата рекомендовано соблюдение диеты.

В заключение хочу сказать, что перед приемом любого средства для похудения необходимо консультироваться с врачом!

Выбирайте качественные средства для похудения только от известных производителей, читайте информацию на упаковке, изучайте противопоказания.

Запомните: любой добросовестный производитель имеет сайт, на котором представлена вся информация о продукции. Это очень удобно. Можно зайти и ознакомиться, чтобы выбрать для себя лучшее средство для похудения.

Помните о своем здоровье! Постарайтесь в стремлении к идеальному весу не нанести ему вред. Лучшее, на мой взгляд, средство для похудения все таки здоровый образ жизни, правильное полноценное питание и физическая активность. А вы так не считаете?

Узнать как правильно выбрать поливитамины, чтобы восполнить их дефицит при похудении, можно здесь.

Удачи вам и будьте здоровы! — желает «Живи легко!»

По материалам jivilegko.ru

В попытке избавиться от лишних килограммов люди идут на многое: посещают тренажерные и фитнес залы, прибегают к здоровому питанию или садятся на жесткие диеты. Вот только не каждый обладает достаточной силой воли для регулярных занятий спортом или кардинальных изменений в режиме питания. В подобной ситуации не лишней станет помощь медикаментозных препаратов для похудения. Конечно же, любая аптека и специализированный магазин могут предложить в изобилии разнообразные таблетки, чаи или сборы для похудения. Вот только не каждое из предложенных средств гарантировано поможет избавиться от лишних килограммов. В нашей топовой десятке предложены лучшие средства для похудения.

Поскольку «Редуксин» относят к фармакологической группе лекарств от ожирения, купить его можно исключительно по рецепту. Назначают его в случае отсутствия эффекта других препаратов. Лекарственная форма препарата – капсулы для приема внутрь. В зависимости от дозировки капсулы бывают голубого или синего цвета. Основными действующими веществами «Редуксина» являются сибутрамин и микрокристаллическая целлюлоза. Сибутрамин способствует расщеплению жиров и вызывает чувство насыщения, что значительно снижает психологическую потребность в больших объемах пищи. Целлюлоза связывает питательные соединения в кишечнике, не давая им всасываться в кровь. «Редуксин» рекомендован при ярко выраженном ожирении или ожирении с сопутствующей патологией, например, сахарным диабетом. Препарат имеет обширный список противопоказаний, а максимальная длительность его приема составляет 2 года.

Действие капсул «Ксеникала» заключается в блокировке работы фермента липазы, который отвечает за расщепление в человеческом организме жиров. Таким образом, препарат препятствует естественному процессу работы фермента, в результате которого организм усваивает жиры, поступающие в него с едой. Количество накапливающихся в организме жиров уменьшается, сокращается приток калорий, что приводит к снижению массы тела. Действующим компонентом препарата является орлистат. При приеме «Ксеникала» нелишней станет низкокалорийная диета, которая поможет повысить эффективность действия препарата. Принимать «Ксеникал» рекомендуется с едой. Среди частых побочных эффектов препарата можно отметить: жидкий стул, повышенное газообразование, боли в животе, тошноту и головную боль.

Капсулы «Лиды» – это не медикаментозный препарат, а биологическая добавка. При этом препарат имеет много весьма положительных отзывов. Натуральные компоненты добавки стимулируют метаболические процессы в организме, ускоряя расход энергии и способствуя похудению пациента. «Лида» также помогает расщеплять содержащиеся в организме жиры. В препарат входят такие активные компоненты, как: колеус, кола, сенный пажитник, золотой мандарин и камбоджийская гарциния. Производитель добавки уверяет о длительном и положительном эффекте от применения «Лиды». Среди побочных эффектов от приема препарата можно выделить: головокружение, сухость во рту, раздражительность, учащенное сердцебиение, резь в глазах, да и то наблюдаются они крайне редко.

Данное средство для похудения является серьезным медикаментозным препаратом с рядом противопоказаний и требует предварительной консультации у врача перед началом приема капсул. Назначают лечение «Голдлайном» при значительно выраженной стадии ожирения. «Голдлайн» осуществляет влияние на обмен веществ в организме человека и способствует снижению массы тела. Действующее вещество препарата – сибутрамин – подавляет чувство голода, расщепляет бурую жировую ткань, нормализует сердцебиение, снижает уровень холлестерина. Для максимального эффекта от приема препарата к курсу лечения нелишним будет добавить низкокалорийную диету и дополнительные физические нагрузки. В связи с наличием побочных эффектов, «Голдлайн» не рекомендуется принимать дольше двух лет.

«Турбослим» – БАДовское средство для эффективного быстрого похудения. Препарат имеет множество разновидностей: чай, кофе, капсулы, дренаж. «Турбослим» безопасно уменьшает жировые отложения, убирает лишние объемы с талии, живота и рук, предотвращает запоры, снижает количество токсинов, улучшает иммунитет. Поскольку «Турбослим» имеет немало противопоказаний, рекомендуется до начала приема препарата проконсультироваться с врачом. Отказаться от приема препарата стоит женщинам в период беременности и лактации, людям с расстройством желудка, хроническими заболеваниями и индивидуальной непереносимостью компонентов. Из-за сильного мочегонного и слабительного эффекта прием препарата следует осуществлять в выходные дни.

У препарата «МКЦ» есть два главных достоинства – низкая стоимость и высокая эффективность. Активным веществом препарата является микрокристаллическая целлюлоза, воздействующая не на центр голода, а на кишечник. «МКЦ» снижает активность перистальтики, замедляет опорожнение желудка, снижает аппетит, уменьшает всасывание жиров и углеводов толстой кишкой, нормализует уровень холестерина в организме, укрепляет иммунитет, выводит токсины из организма. Повысить эффект от курса лечения «МКЦ» можно дополнив его низкокалорийной диетой и дополнительными физическими нагрузками. Курс лечения длится один месяц и должен сопровождаться обильным питьем.

Действенный лекарственный препарат для похудения, содержащий вещество блокирующее фермент липазы. Благодаря этому нарушается процесс всасывания жиров и происходит постепенная потеря веса. Действующим веществом «Орсотена» является орлистат, который вызывает инактивацию фермента отвечающего за расщепление и всасывание жиров в организме. Это сокращает количество усвоенных с пищей калорий и уменьшает вес. «Орсотен» также помогает уменьшить окружность талии и снизить количество холестерина в крови. Препарат безрецептурный и выпускается в виде капсул. «Орсотен» может применяться людьми старше 18. Рекомендуется сочетать прием препарата с низкокалорийной диетой, включающей в себя минимум жирной пищи.

«Линдакса» является аноретиком центрального действия. Содержащийся в препарате сибутрамин воздействует на центры пищевого насыщения и снижает аппетит. «Линдакса» рекомендуется в случаях серьезных проблем с избыточным весом, а курс лечения не должен превышать 12 месяцев. Препарат имеет большое количество противопоказаний, поэтому без предварительной консультации специалиста его применять не стоит. На первых 3-4 неделях курса могут наблюдаться побочные эффекты в виде: запоров, сухости во рту, нарушения сна и потери аппетита. Побочные эффекты со временем исчезают, поэтому корректировка дозы или отмена лечения не являются обязательными.

Эффективное средство для борьбы с лишними килограммами. «Формавит» является биологически активной добавкой разнонаправленного действия. Препарат помогает избавиться от жировых отложений в проблемных зонах, активизирует циркуляцию крови в подкожных слоях, улучшает состояние кожи, укрепляет ногти и волосы, борется с целлюлитом. Капсулы «Формавита» способствуют преодолению психологической и физической привязанности к жирной и углеводистой пище, снижают уровень стресса из-за смены рациона, нормализуют аппетит, сжигают существующие жировые отложения и расщепляют поступающие в организм жиры. Действие препарата состоит из трех этапов: нормализация обмена веществ, похудение и насыщение организма минералами и витаминами. В состав «Формавита» входят исключительно натуральные компоненты: L-карнитин, аминокислоты, пиколинат хрома и экстракт виноградных косточек.

«Хитозан» является биологически активной добавкой общеукрепляющего действия. Получают хитозан из панцирей ракообразных. Препарат приобрел большую популярность благодаря широкому спектру свойств: понижает уровень холестерина в крови, улучшает пищеварение и блокирует отложение жировой ткани. Как средство для похудения, «Хитозан»: усиливает перистальтику кишечника, предотвращает всасывание жиров и накопление их в тканях, нормализует микрофлору кишечника, ускоряет выведение шлаков и токсинов, вызывает ощущение сытости. Для быстрого и эффективного результата в похудении рекомендуется сочетать курс приема «Хитозана» с дополнительными физическими нагрузками и рациональной системой питания.

По материалам bigrating.ru

Средства для похудения — обзор средств для похудения: пилюли для похудения, аноретики, микрокристаллическая целлюлоза, чай для похудения, тайские таблетки, фруктовые экстракты, «суперсистема шесть», средства для похудения отзывы.

Кажется, что легче – в аптеке-то вот какой выбор средств для похудения. Таблетки, чаи, спреи от аппетита, сжигатели жира. Проглотили – и никаких складок на талии! Стоят ли все эти методы потраченных денег? Давайте разберемся!

В аптеке вам предложат десятки средств для похудения, но лишь немногие реально помогают справиться с проблемой, да и то лишь при условии, что человек ограничивает себя в пище, активно двигается. Если сидеть весь день у компьютера, а ночью не отходить от холодильника, даже самый лучший препарат будет бессилен!

Это средства, снижающие аппетит, в виде спреев, таблеток и ароматических композиций, которые нужно вдыхать. Перед покупкой изучите их состав. В аннотации указан кофеин? Поищите более безопасное средство. Маленький баллончик спрея может содержать дозу, как в 300 чашках кофе! После его применения сердце стучит как бешеное, давление зашкаливает, руки трясутся, а, кроме того, мучает бессонница…

На коробочке средства для похудения нет упоминания о кофеине? Перечислены витамины ( аскорбиновая кислота ), химические соединения ( бензоат натрия ), травы ( почки и листья березы, корень лопуха ) или эфирномасличные растения, притупляющие желание поесть? Такой аноректик вреда не принесет ( разве что возникнет аллергия на какой-то из компонентов, но это не смертельно ). Поможет ли он – другой вопрос. Зависит от того, насколько силен ваш аппетит, много ли вы едите, достаточно ли двигаетесь.

Решив ударить по чувству голода ароматерапией, внимательно выбирайте эфирное масло. В числе растений, из которых получают нужные вам ароматы, — анис, апельсин, базилик, бергамот, валериана, вербена, гвоздика, герань, грейпфрут, душица, ель, жасмин, иланг-иланг, имбирь, иссоп, каяпут, кедр, кипарис, корица, лаванда, ладан, левзея, лимон, майоран, мандарин, мелисса, мира, мирт, можжевельник, мускатный орех, мята, нероли, пачули, ромашка, розмарин, роза, а также розовое и чайное дерево, сандал, сосна, чабрец, шалфей, фенхель и эвкалипт.

Учтите: настоящие эфирные масла стоят дорого ( от 30 до 50 у.е. за флакончик ). Это понятно: чтобы выжать драгоценную каплю, нужно переработать горы сырья. Дешевое масло – в лучшем случае результат разведения фирменного аромата обычным растительным маслом. В худшем – синтетический аналог натурального эфирного запаха, не обладающий его целебными свойствами.

Определить подделку несложно: капните эфирное масло на бумагу и подождите, пока испарится. Качественный продукт не оставляет жирного пятна.

Плюсы. Если причина вашей полноты в переедании, аноректики помогут урезать себя в пище без особых усилий с вашей стороны. Когда вы начинаете следить за питанием, срывы очень огорчают, и чтобы их не было, можно обуздывать аппетит такими вспомогательными средствами для похудения.

Минусы. Аноректики не приучают правильно питаться, после их отмены аппетит возвращается.

Цена от 15 у.е. за флакончик эфирного масла, спрей в 2-3 раза дороже.

Если верить рекламе, освобождает от лишних килограммов и шлаков – конечных продуктов обмена. Получают ее из специально обработанного хлопка. По составу и свойствам микроцеллюлоза близка к клетчатке овощей и фруктов. Принцип действия таков: разбухая в желудке, она создает иллюзию сытости, не переваривается и действует как ершик для кишечника: проходя по пищеварительному тракту, механически очищает его.

Новинка последних лет – таблетки МКЦ, обогащенные минералами и витаминами. Они придают биодобавке дополнительные свойства – общеукрепляющие и тонизирующие.

Плюсы. Нормализует пищеварение и позволяет обходиться меньшим количеством еды.

Минусы. Похудеть на одной только МКЦ довольно сложно. Чтобы есть не хотелось, надо проглотить не 3-4 таблетки, а все, что во флаконе, а это уже передозировка!

Цена — самая низкая из всех средств для похудения этого класса, из-за чего, собственно, и пользуется спросом у покупателей.

Ничего, кроме слабительных и мочегонных трав ( таких, как сена, брусничный лист ), в этом чае нет. Некоторые сорта предназначены не только для снижения веса, но и для очищения – в их состав входят сухарный порошок, свекольный концентрат, активированный уголь. Такое чаепитие может оказаться серьезным испытанием, поскольку заканчивается диареей.

Решив довести месячный курс до конца, может, и сбросите пару килограммов, а истощены и измучены будете, как после дизентерии.

Плюсы. Продукты от солидных производителей с удачно подобранным сочетанием трав действуют мягко, действительно снижают аппетит и нормализуют работу кишечника.

Минусы. Некачественные подделки ( а их очень много ) вызывают диарею и обезвоживают организм. Если в экстренном порядке освободить кишечник от большей части его содержимого и вывести из тканей жидкость, можно за день сбросить 3-5 кг. Но пройдут сутки-другие, и все восстановится, даже с избытком: пищеварительная система снова заполнится едой, организм запасется влагой. При этом почки и кишечник, привыкшие к стимуляции извне, начнут лениться, а вы станете отекать и зашлаковываться, подсев на слабительные и мочегонные средства.

Цена вполне доступная – от 5-10 у.е. за пачку.

Запрещены в цивилизованных странах и не прошли регистрацию на российском рынке, но иногда все-таки попадаются в столичных магазинах, торгующих восточными продуктами для поддержания формы. Не соблазняйтесь!

Когда в 1990 г. тайские таблетки поступили на экспертизу в испытательный Центр пищевой продукции при Институте питания РАМН, выяснилось, что они содержат элементы растительного происхождения и химические компоненты.

Растительные элементы не вызвали нареканий – это травы, традиционно рекомендуемые для снижения веса. А химические компоненты ( фенфлюрамин, фентермин, поли-4-стиренсульфонат натрия ) экспертов насторожили. Фентермин же считают психотропным средством, сродни наркотикам. Использовать его в пищевых добавках запрещено!

Плюсы. Их попросту нет. Снижение веса в данном случае нельзя считать благом. Наркоманы не страдают от его избытка, но вы же не станете принимать наркотики, чтобы похудеть!

Минусы. Американские врачи установили: у каждого третьего, принимающего тайские таблетки, поражаются клапаны сердца. По данным российских медиков, из-за таблеток ухудшается сон, выпадают волосы, слоятся ногти, шелушится кожа – как при тяжелом авитаминозе.

Цена— о ней вообще речи не идет: этого добра вам даром не нужно!

В инструкции к средствам для похудения этой группы часто написано что-то невразумительное, например «капсула уничтожает столько же калорий, сколько 15 ( ! ) кг свежих фруктов». Правда, объяснение, как это происходит, тоже туманное: «Фруктовые кислоты как бы связывают поступающие с пищей калории». Как будто калории существуют в чистом виде и их можно блокировать, как пищевой жир, и вывести из организма!

По части приема тоже есть разночтения. На упаковке написано: принимать до еды, в аннотации ( раздел «Применение» ): во время приема пищи, а чуть выше, в разделе «Действие», покупателя напутствуют: «Когда перед обедом и ужином вы принимаете одну из этих капсул…»

Плюсы. Снабжает организм аминокислотами ( лизин, фенилаланин ), витаминами ( В6, РР, С ), макро- и микроэлементами ( железо, магний, кремний ) и фруктовыми кислотами, которые активизируют обмен веществ.

Минусы. Не влияет на вес, но могут применяться лишь как общеукрепляющая биологическая активная добавка к пище для худеющих.

Цена — от 20 у.е. за упаковку ( хватает на 10 дней ).

Ничего они, конечно же, не сжигают, хотя в известной степени активизируют обмен веществ и помогают лучше переносить физические нагрузки. Эти средства предназначены в основном для тех, кто ведет активный образ жизни. Взять хотя бы растительный фермент бромелайн из ананаса и папайи. Во время аэробных тренировок, когда повышается частота пульса и дыхания, бромелайн действует как катализатор жирового обмена.

Но если вы не дружите с фитнесом, худеть на ананасовом экстракте нет смысла – как самостоятельное средство для похудения он не подходит. Но знающие дамы ценят эту биодобавку за другое. Бромелайн снижает уровень холестерина в крови и облегчает работу сердца, улучшает самочувствие накануне критических дней.

Плюсы. При активных занятиях фитнесом сжигатели жира помогут сбросить вес.

Минусы. Не рассчитывайте похудеть на них, если ведете сидячий образ жизни: только деньги на ветер выбросите!

Цена от 20 у.е. за упаковку.

Содержит много полезных соединений: 72 минерала и 12 витаминов, нормализующих обмен веществ. Цитримакс и спирулина подавляют аппетит. L – карнитин и бромелайн стимулируют мобилизацию подкожного жира, а липотропики расщепляют его.

Пиколинат хрома формирует мышечную массу и снижает тягу к сладкому. Имбирь, стручковый перец, экстракты ореха колы и зеленого чая повышают расход энергии, помогая сжигать калории.

Плюсы. Препарат проверен на знаменитостях. Но помните: если суперсистема помогла Долиной превратиться в тростинку, это не значит, что и с вами произойдут те же метаморфозы. Ни одно чудо-средство для похудения не освобождает от необходимости работать над собой.

Минусы. Без фитнеса и диеты оказывает лишь общеукрепляющее действие.

По материалам www.missfit.ru

Читайте так же:

Японское средство для похудения на полотенце

Сегодня все хотят быть красивыми. Женщины пытаются сбросить лишний вес, мужчины чаще всего, наоборот, — …