Дорогие средства для похудения и дешевые

На сегодняшний день на рынке существует множество средств, снижающих массу тела. Большинство из них обещают снизить вес от 10 и более килограммов за месяц, но оказываются совершенно бесполезными, несмотря на свою высокую стоимость. Многие люди ошибочно считают, что эффективными препаратами могут быть только дорогие или как минимум разрекламированные.

На самом деле, большое количество биологически активных добавок и таблеток для похудения стоят достаточно дорого, но не приносят результатов.

При этом существует немало бюджетных препаратов, которые не приносят вреда организму и сжигают лишние жировые отложения.

Принцип действия таблеток:

  1. Сжигание жиров. Это могут быть таблетки, которые ускоряют метаболизм, увеличивая расход энергии и наоборот, которые увеличивают энергию в организме (такие препараты стоит принимать за полчаса до посещения спортзала, для увеличения эффективности тренировки);
  2. Очищение кишечника;
  3. Ложное чувство насыщения (к примеру, препарат МКЦ разбухает в желудке, заполняя его, тем самым человек чувствует, что наелся);

Таблетки для похудения, обычно, обладают одним из следующих механизмов воздействия:

  1. Блокируют усвоение быстрых углеводов в желудочно-кишечном тракте;
  2. Снижают аппетит;
  3. Повышают энергозатраты, ускоряя метаболизм;
  4. Вызывают слабительный или мочегонный эффект;
  5. Очищают организм от шлаков и токсинов (с микроцеллюлозой иактивированным углем);
  6. Биологически активные добавки, витамины и минералы, которые поддерживают организм в норме во время соблюдения строгой диеты.

Необязательно приобретать дорогостоящие средства для снижения веса. Курс приема препаратов может обойтись человеку не дороже тысячи рублей.

Все таблетки и добавки обладают различной эффективностью и на разный организм воздействуют по-разному.

Прежде чем сделать свой выбор, нужно учитывать следующие факторы:

  1. Пол человека;
  2. Возрастная категория;
  3. Индивидуальные особенности организма;
  4. Наследственные факторы;

Бюджетные препараты для похудения:

  1. Микрокристаллическая целлюлоза или МКЦ. Данный препарат богат клетчаткой, он разбухает в желудке и создает чувство насыщения, отбивает аппетит и очищает стенки кишечника;
  2. Таблетки от компании Эвалар (Турбослим день, турбослим ночь). Это российские недорогие биологические добавки, которые как обещает производитель, корректируют фигуру. Препараты необходимо принимать комплексно, для достижения максимально эффекта. По составу и действию они совершенно разные;
  3. Экстракт сенны. Помимо чаев, выпускается и в виде таблеток. Обладает слабительным действием;
  4. Хитозан. Блокирует усвоение жиров;
  5. Бромелайн. Улучшает пищеварение;
  6. Пиколинат хрома. Регулирует уровень инсулина в крови, тем самым отбивая у человека тягу к сладкому;
  7. Экстракт зеленого чая. Препарат ускоряет обменные процессы в организме, снижает аппетит и способствует расщеплению жиров;
  8. L-карнитин. Это аминокислота, которая увеличивает энергию в организме и во время физических нагрузок эффективно сжигает жиры. Также препарат стимулирует увеличение мышечной массы, что также ускоряет обмен веществ;
  9. Орсотен и ОрсотенСлим. Оба препарата разработаны словенскими производителями. Эти средства скорее являются лекарственными средствами, нежели биологически активными добавками. В Орсотене содержится действующее вещество орлисат, которое входит в состав множества дорогостоящих капсул для похудения. Орсотен блокирует выработку пищеварительных ферментов, которые расщепляют жиры, поступающие в организм с пищей. Таким образом, они выходят из организма в неизмененном виде;

В аптеках можно приобрести без рецепта таблетки, которые помогают снизить вес комплексно с грамотно составленной диетой и умеренными физическими нагрузками.

Такие препараты содержат в себе витамины или же являются ими, и при правильном применении не вызывают побочных эффектов и не приносят вред организму, даже наоборот, омолаживают его:

  1. Никотиновая кислота (упаковка стоит в пределах 15 рублей, хватает на 2 недели);
  2. Карсил;
  3. Активированный уголь;
  4. Экстракт расторопши в капсулах;
  5. Йодомарин;
  6. Красная бомба;
  7. Глицерин;
  8. Липоевая кислота;
  9. Аскорбиновая кислота;
  10. Янтарная кислота;

Таблетки, которые будут приведены ниже, эффективно действуют, независимо от того, соблюдаете ли вы диету и высокая ли у вас физическая активность. В этом заключается их главное достоинство. Однако существуют и недостатки.

Какие воздействия оказывают эффективные препараты:

  1. Ускоряют обмен веществ (белковый, жировой и углеводный);
  2. Снижают аппетит и дают ощущение перенасыщения;
  3. Таблетки для временного нарушения пищеварения (ферменты и препараты, которые блокируют ферменты);
  4. Усиливающие термогенез (тепло тела);
  5. Окисляющие жиры;
  6. Заменяют насыщенные жиры на ненасыщенные;
  7. Блокирующие калории;
  8. Аноретики;
  9. Нутрицевтики и парафармацевтики;

Самые эффективные таблетки для похудения, которые пользуются наибольшей популярностью:

  1. Редуксин. Производитель «Озон РОС». Лидирующий аптечный препарат, который эффективно сжигает жировые отложения. Принимать его следует исключительно при болезненном ожирении;
  2. Ксеникал. Таблетки, применяющиеся при ожирении и диабете;
  3. Орсотен. Таблетки для снижения массы тела, которые начали быстро набирать популярность благодаря своей эффективности;
  4. Голдлайн. Таблетки являются достаточно эффективными. В большинстве случаев назначается врачом;
  5. Кленбутерол. Изначально в США использовался для лечения пациентов, больных бронхиальной астмой. В скором времени было замечено, что по истечении восьми часов, Кленбутерол начинал эффективно сжигать жировые отложения. Сейчас данный препарат в основном используется спортсменами для сушки тела и людьми, которые занимаются в зале, чтобы похудеть;
  6. ЛиДа. Китайские таблетки для борьбы с лишними килограммами. Считается лучшим БАДом, в который входят 13 идеально скомбинированных ингредиентов. Таблетки восстанавливают работу органов пищеварения и нормализует обмен веществ;
  7. Кофеин. Ускоряет метаболизм и повышает артериальное давление;
  8. Ксеникал. Блокирует ферменты, расщепляющие жиры.
  9. Глюкобай. Блокирует ферменты, расщепляющие крахмал и углеводы;
  10. Блокатор калорий «Фаза 2»;

Неправильный выбор таблеток для похудения и их бесконтрольное применение может обернуться большим вредом для всего организма.

Проявляются такие последствия, как:

  1. Депрессия;
  2. Малокровие;
  3. Снижение умственной активности;
  4. Эмоциональная неустойчивость;
  5. Болезни сердца и сосудов;
  6. Нарушение работы пищеварительных органов;
  7. Бессонница;
  8. Сбой обмена веществ (дистрофия или наоборот, возврат лишнего веса в большем количестве);

Прежде чем приобрести те или иные препараты, которые воздействуют снижению веса, внимательно изучите их состав. Проконсультируйтесь с терапевтом и диетологом, чтобы узнать, имеется у вас аллергия на какие-то компоненты. Также должны быть исключены заболевания сердца и сосудов, почек и желудочно-кишечного тракта.

Во время приема таблеток, необходимо соблюдать комплексную диету. В ваш организм должны поступать витамины и минералы, пищеварение должно работать. Голодание исключено, в ином случае, риск получения различных заболеваний всех органов пищеварения вырастает в разы.

Покупая в аптеках таблетки, способствующие похудению, будьте внимательны при выборе, так как имеются препараты, опасные для вашего здоровья.

  1. Психотропные препараты;
  2. Препараты, увеличивающие риск депрессий и суицидальных наклонностей;
  3. Снижающие проводимость нервных клеток;
  4. Препараты с канцерогенными факторами (канцерогены – это клетки, провоцирующие возникновение рака);

Опасные препараты, которые запрещается принимать:

  1. 2 Day Diet;
  2. 3 Day Diet Japan Lingzhi;
  3. Extrim Plus;
  4. Slim 3 in 1;
  5. Somotrin;
  6. LidaDaiDaihua;
  7. 999 Fitness Essence;
  8. Perfect Slim;
  9. Perfect Slim 5x;
  10. ProSlim Plus;

Среди российских производителей немало препаратов с запрещенными фармацевтическими компонентами, однако они нередко встречаются на аптечных прилавках.

К ним относятся:

  1. Фенпропорекс. Является психотропным веществом, запрещенным в США и находящимся в ограничении в России;
  2. Флуоксетин. Антидепрессант, подается только по рецепту. В некоторых аптеках свободно продается всем. Побочным эффектом является анорексия;
  3. Фуросемид. Мощное мочегонное средство. Разрешается принимать только по назначению врача при сильных отеках внутренних органов;
  4. Фенолфталеин. Является канцерогенным химическим веществом;
  5. Римонабант. Препарат, которых блокирует зону мозга, отвечающую за аппетит.

Выбирайте правильные таблетки для похудения, употребляйте их умеренно, при этом ведя здоровый образ жизни. Тогда вы сохраните стройную фигуру надолго, и вам больше не понадобится прием препаратов, снижающий вес. В любом случае необходима консультация специалиста!

Такого эффекта можно добиться всего за несколько месяцев, без диет и изнуряющих тренировок, и самое главное – с сохранением эффекта! Настало время и вам все изменить. Лучший комплекс для похудения года!

По материалам hudeem911.ru

Большинство людей мечтают быть стройными. На современном аптечном рынке представлены многочисленные средства для похудения — эффективные, недорогие, обещающие быстрый эффект. Но прежде чем остановить свой выбор на конкретном препарате, необходимо разобраться в механизмах действия различных по своему составу и действию на организм средств для снижения массы тела.

Имеющиеся на фармацевтическом рынке мочегонные препараты рекомендуется применять по медицинским показаниям. В этом случае диуретики применяют для уменьшения отеков, купирования гипертонических кризов, улучшения самочувствия пациентов при различных заболеваниях различных органов и систем. У препаратов данной группы имеется масса противопоказаний и нежелательных последствий.

Одним из самых недорогих, но популярных препаратов считается фуросемид. Данный препарат применяют даже бодибилдеры, когда необходимо «высушить тело», то есть сбросить лишние килограммы непосредственно перед соревнованиями, чтобы войти в необходимую весовую категорию.

Средства для похудения в аптеке. Эффективные недорогие препараты будут рассмотрены в нашей статье

Прием даже одной таблетки препарата позволит уменьшить массу тела более чем на 2 килограмма по прошествии всего нескольких часов. Специалисты не советуют принимать фуросемид более 3 дней, так как с потерей жидкости происходят и потери необходимых микроэлементов – калия, натрия, кальция и магния.

Препарат торасемид – также относится к группе синтетических диуретиков, действует более мягко на организм, чем фуросемид, Этот препарат, дороже, чем фуросемид, но и прекратить его прием гораздо легче.

Относительно безвредным препаратом считается верошпирон. Действие препарата, как у всех диуретических препаратов. Главной его особенностью является возможность развития на фоне приема данного препарата острой почечной недостаточности.

Стоит пользоваться синтетическими мочегонными препаратами в качестве средств для похудения или не стоит – каждый человек решает самостоятельно.

Важно помнить, что количество жира в организме при приеме этих препаратов не уменьшится ни на один грамм.

Средство фитомуцил само по себе не является средством для похудения, оно вызывает послабление стула, следствием чего является снижение массы тела. Данное средство мягко очищает весь кишечник, в котором может накапливаться до 3 килограмм не самых полезных веществ.

В составе этого БАДа содержится только клетчатка. Рацион обычного человека беден на содержание клетчатки растительного происхождения. Это средство после курсового приема в течение одной недели гарантирует снижение массы тела на 3, а то и 5 килограмм.

Бисакодил – лекарственный препарат, используемый для усиления перистальтики кишечника. Таблетки бисакодила способствуют ускоренному продвижению содержимого по кишечнику и выводу его из организма.

Дополнительно, кроме стимуляции перистальтики кишечника, бисакодил способствует поступлению жидкости в просвет кишечника и препятствует ее обратному всасыванию. За один раз человек может потерять до 4 килограмм веса.

Под этим термином в первую очередь подразумеваются препараты, влияющие на скорость процессов метаболизма в организме, что позволяет скорее уменьшать величину подкожно-жировой клетчатки. Обратите внимание, что эффективность жиросжигающих препаратов увеличивается при сочетании их с физическими упражнениями.

Кофеин – являясь средством, стимулирующим работу центральной нервной системы, способствует усилению работоспособности и снижению усталости. Содержится в кофе, чае, шоколаде, во многих обезболивающих препаратах, а также в большой серии энергетических напитков.

Дополнительно обладает небольшим мочегонным эффектом.

Экстракт гуараны – кроме стимулирующего действия на нервную систему в связи с большим содержанием кофеина, является аноретическим средством, подавляя чувство голода. При приеме данного средства возможна передозировка кофеином.

Экстракт зеленого чая – обладает антиоксидантным действием и способствует уменьшению веса и нормализации процессов обмена веществ во всем организме. В качестве средства для уменьшения массы тела экстракт можно рассматривать в сочетании с дозированными физическими нагрузками.

Препараты, которые непосредственно воздействуют на аппетит, называют аноретиками. Данная группа препаратов не приносит большого вреда организму. Эти препараты воздействуют исключительно на уровень аппетита, поддерживая в норме содержание серотонина в организме.

Также серотонин несет ответственность за здоровый полноценный сон, то есть появляется возможность избавиться от лишнего веса в связи с тем, что восстанавливается восьмичасовой сон.

Микрокристаллическая целлюлоза – доступный и достаточно безопасный препарат. Кристаллы целлюлозы представляют собой продукт из натуральных компонентов, напоминающий отруби или клетчатку. В отличие от клетчатки, препарат удобнее принимать, так как выпускается он в таблетках.

МКЦ выводит токсические вещества, улучшает работу кишечника. В организме кристаллы набухают, и человек чувствует, что он сыт, потребляет меньше еды, в связи с чем сокращается суточное поступление калорий. При этом не обязательно ограничивать себя при употреблении копченостей, а также сладких блюд, так как все равно аппетит будет снижен, и есть много не захочется.

Очень важно, при приеме таблеток – пить много воды. При этом можно избавиться до 4 килограммов за один месяц.

Турбослим Гарциния – в составе данного препарата Камбоджийское растение, которое обладает уникальной способностью снижать аппетит из-за содержания в своем составе лимонной гидрокислоты. Этот препарат уменьшает чувство голода, избавляет организм от токсинов, при этом уничтожая жировую ткань.

Нормализуя содержание глюкозы в крови, препарат снижает тягу к различным сладким блюдам. Серьезных ограничений по меню не выявлено, однако доказана несовместимость Гарцинии с алкогольными напитками. Гарантируется снижение веса до 3-х кг за месяц.

Редуксин лайт – синтетический, но также достаточно безопасный препарат. Из-за содержания в составе сибутрамина, организм получает сигналы о чувстве сытости. Второй компонент данного препарата – та же микрокристаллическая целлюлоза. Прием препарата позволит избавиться от 2 – 3 килограммов веса.

Большинство препаратов данной группы используются для лечения различных видов сахарного диабета, а также могут быть использованы и в качестве средства для снижения массы тела.

Акарбоза – самый эффективный препарат из данной группы. Его действие заключается в блокировании фермента, способного расщеплять сложные углеводы до уровня глюкозы. Нерасщепленные и непереваренные полисахариды не могут всасываться через кишечную стенку и проникать в кровоток, в связи с чем они не усваиваются организмом. Выявленной опасности для организма данный препарат не представляет.

Фазеоламин – этот препарат предназначен для тех людей, которые в основном страдают лишним весом. Его часто можно найти в составе различных лекарственных препаратов, используемых для похудения. Фазеоламин выделяют из семян различных бобовых растений. Клиническая эффективность данного вещества не доказана.

Препарат действует несколько слабее, чем препарат акарбоза, в связи с чем курс лечения данным препаратом стоит дороже.

Турбослим блокатор калорий – считается комплексным препаратом, в состав которого входят экстракт фасоли, хитозан, хром и гарциния. В связи с содержанием в своем составе вещества под названием хитозан, блокирует усвоение жиров, при этом экстракт фасоли препятствует усвоению углеводов.

Однако, в связи с минимальным содержанием компонентов в препарате, клиническая эффективность данного средства низкая.

Данное средство действует только в сочетании со сбалансированной диетой и физическими упражнениями. Препарат содержит исключительно растительные компоненты, которые, всасываясь через кожу, запускают процессы сжигания жировой ткани, при этом ограничивая образование жиров в организме.

Пластырь не содержит химических соединений, безопасен и нетоксичен. Побочные действия данного средства не выявлены.

В связи с огромным количеством биологически активных добавок, были отобраны 5 препаратов, исходя из надежности производителя, хорошего клинического эффекта, наличия минимальных побочных эффектов для организма.

Карнитон – препарат богат витамином В 11, более известным как L-карнитин. Воздействие препарата многогранно: улучшая метаболизм на уровне клеток, снижает утомляемость, усиливает работоспособность, повышает как эмоциональную, так и физическую выносливость. При дополнительных занятиях спортивными упражнениями, процесс похудения идет достаточно интенсивно.

Идеал Фигура – представляет собой питательный напиток, содержащий соевое толокно, чернику, кассию, экстракт аморфофаллюса, а также батат. Нормализуя количество жиров в организме, улучшает процессы обмена веществ, и, как следствие дает стабильный результат при похудении.

Фитомуцил – препарат, улучшающий работу кишечника. В составе флавоноиды, пищевые волокна и бета-ситостерин. Уменьшая аппетит, обеспечивает чувство сытости и помогает избавиться от перекусов между приемами пищи.

Сарика – выпускается в виде капсул, содержащих растительные компоненты – горец, алоэ вера, померанец, соевое масло, кассия. Усиливает работу кишечника, обеспечивает чувство сытости организма.

Слималума – препарат создан на основе экстракта зеленого чая, не содержит токсичные компоненты, действие направлено на сгорание жировой ткани. Побочные эффекты на сегодняшний день при приеме данного препарата не определены.

Существует более двухсот различных гомеопатических препаратов, используемых в качестве средств для снижения массы тела.

Гель «Злата» — представляет собой комбинированный препарат, используется как для похудения, так и для устранения явлений целлюлита. Гель состоит из растительных, эфирных масел и экстрактов. Действуя местно, гель способен разрушать жировые ткани.

Гель необходимо втирать не менее двух раз в день в участки кожи с наибольшим содержанием жировой ткани в течение трех месяцев. Опасные побочные эффекты определены не были.

Курдлипид – выпускается в виде гранул, применяется для нормализации метаболизма жиров. В составе гранул содержится курдючный бараний жир. Прием данного препарата сочетается со строгой диетой. Путем устранения нарушений обмена липидов, способствует восстановлению структуры печени.

Фукус Плюс – содержит в основе бурую водоросль (фукус), которая является аноретиком. Снижая аппетит, усиливает работу кишечника и способствует выведению шлаков и токсинов, при этом снижая содержание холестерина.

Различные растительные компоненты производители выпускают в виде чаев для похудения. Эффективность данной группы препаратов зависит от содержания в чае основного действующего компонента.

Имбирный чай – входящий в его состав имбирный корень содержит в составе эфирные масла, способствующие нормализации обмена веществ, в том числе и расщеплению липидов. Дополнительно имбирный чай снижает аппетит.

Готовится достаточно просто: небольшой имбирный корень нарезается тонкими ломтиками, заливается кипятком, настаивается 15 минут по прошествии которых чай готов. Для вкуса можно добавить сок лимона и мед в небольших количествах.

Матча – это японский чай, содержащий большое количество витаминов и различных полезных веществ, при этом являющийся одним из самых мощных антиоксидантов. Кроме снижения веса, омолаживает весь организм.

Зеленый чай – являясь основой любой японской диеты, на своем примере доказывает эффективность – японки никогда не полнеют. Зеленый чай из-за содержания катехинов помогает организму в расщеплении жиров. Данным свойством обладает только листовой натуральный чай без добавления ароматических компонентов.

Дополнительно зеленый чай способствует выводу из организма лишней жидкости, что также способствует уменьшению массы тела.

Будьте осторожны: в настоящее время можно с уверенностью обозначить список наиболее опасных препаратов, используемых для снижения веса, в связи с наличием опасных воздействий на организм человека.

Тайские таблетки – данный препарат позиционируется как средство для уменьшения веса, однако каким образом действует данный препарат – не определено. Содержание в составе данного препарата фентермина способно возбуждать психику, воздействуя непосредственно на головной мозг, при этом снижая аппетит.

Препарат способен вызвать стойкую зависимость в связи с быстрым истощением нервных клеток и необратимыми изменениями в психическом состоянии человека. Реализация данного препарата во многих странах запрещена.

Сибутромин – психотропное средство, механизм действия которого сводится к контролю за состоянием полноты желудка. Выявлены побочные действия со стороны пищеварительной и сосудистой систем. Снижая количество продуцируемой слюны, может вызвать кандидоз и другие поражения полости рта.

При совместном приеме с алкоголем высок риск развития почечной недостаточности.

Римонабант – препарат запрещен в Соединенных Штатах Америки, странах ЕС, а также в России. Прием данного препарата вызывает депрессивные состояния со склонностью к суицидам. Также высок риск возникновения нарушений психики. Может встречаться под другим торговым названием – «Зимулти».

Фенитоин – представляет собой противосудорожный препарат, обладающий противоаритмическим действием. При приеме данного вещества отмечается спутанность сознания и речи, нарушения координации движений, мгновенные перепады настроения, нарушения сна.

Фенолфталеин – под названием «Пурген» данный препарат известен многим. В былые времена препарат широко использовался в качестве слабительного средства, в настоящее время препарат не производится в связи с канцерогенным эффектом.

Флуоксетин – это препарат из большой группы антидепрессантов, используется при формах ожирения, которые связаны с нарушениями психики. При ожирении, которое было вызвано какими-либо другими причинами, данный препарат принимать запрещено.

Фенпропорекс – в Соединенных Штатах Америки препарат запрещен к употреблению. В России же этот препарат считается психотропным средством, оборот данного препарата ограничен. Действие препарата аналогично действию амфетамина, при котором организм расходует собственную энергию, при этом подавляется чувство голода – так называемое анорексигенное воздействие.

Таким образом, учитывая широкий ассортимент препаратов и недорогих эффективных средств для похудения на рынке этого сегмента товаров, следует внимательно относиться к выбору препарата, который будет использоваться в дальнейшем.

Консультация специалиста – диетолога не только необходима, но и обязательна при индивидуальном подборе эффективного и не приносящего большого вреда организму препарата.

По материалам womane.ru

«Перепробовали все средства в борьбе с лишними килограммами, но, ни строгие диеты, ни изнуряющие спортивные тренировки не дают результата? Вам помогут таблетки для похудения, которые всего за месяц решат вашу проблему!» — Как часто с экрана телевизора мы слышим эти слова! Нас уверяют, что очередные таблетки для похудения позволят сбросить 10 кг жира в короткие сроки и без всяких усилий.

Что же делать, если самостоятельно сбросить вес не получается? На самом деле эффективные средства для похудения существуют. Но назначать их и контролировать состояние худеющего человека должен врач или опытный диетолог. При этом прием таблеток следует обязательно сочетать с корректировкой питания, образа жизни и увеличением двигательной активности. Только в этом случае можно добиться желаемого эффекта.

Прием проверенных и надежных средств для похудения рекомендуют, если человек не может полностью сконцентрироваться на спорте или придерживаться строгих диет. Подобные препараты помогают бороться с лишним весом, если его причина не кроется в нарушении обмена веществ и прочих серьезных патологиях.

Преимущество таблеток для похудения в быстроте действия, удобстве применения и широком ассортименте, позволяющем выбрать оптимальный вариант корректировки фигуры. Однако не стоит забывать о том, что многие медикаменты обладают побочным действием и могут оказывать токсичное влияние на внутренние органы. Поэтому перед покупкой препарата следует проконсультироваться с врачом и выяснить возможные противопоказания.

Все средства, предназначенные для снижения веса, можно разделить на несколько основных групп.

  • Диуретики (слабительные и мочегонные средства). Помогают сбросить вес за счет вывода из организма излишков жидкости. Дополнительно способствуют очищению организма, выводят токсины и вредные вещества. Такие средства следует принимать под контролем врача, так как они могут спровоцировать обезвоживание организма, диарею, вымывание важных микроэлементов (кальция и магния).
  • Аноректики. Представители этой группы воздействуют непосредственно на центр насыщения в головном мозге и за счет его угнетения обеспечивают отсутствие аппетита и помогают избегать переедания. После курса лечения у человека нормализуется обмен веществ, формируются новые пищевые привычки, когда для насыщения достаточно лишь небольшого объема легкой и полезной пищи. Такой подход позволяет легко сбросить лишние килограммы и не набирать их в дальнейшем. Аноректики выпускают в разных лекарственных формах — в виде капсул, таблеток, капель. Однако у многих препаратов этой группы имеются противопоказания и побочные эффекты. В частности их нельзя принимать при заболеваниях сердца и сосудов, патологиях пищеварительной и эндокринной системы.
  • Нутрицевтики (парафармацевтики). Эту группу представляют БАДы (биологически активные добавки), они содержат натуральные компоненты, способствующие сжиганию жира, а также комплексы полезных микроэлементов и витаминов. Прием таких капсул или таблеток вызывает чувство насыщения и заменяет прием пищи. Основу большинства препаратов составляет микрокристаллическая целлюлоза, которая в кишечнике разбухает и вызывает чувство насыщения. Это вещество заменяет собой растительную клетчатку и помогает выводить из организма токсины и балластные вещества. Однако, при острых или хронических заболеваниях органов ЖКТ прием средств на основе целлюлозы противопоказан.
  • Сжигатели жира. Это медицинские средства на основе фруктовых экстрактов или хитозана, которые ускоряют жировой обмен или снижают усвоение липидов, поступающих с пищей. Прием жиросжигателдей необходимо совмещать с регулярными физическими нагрузками. При малоподвижном образе жизни эффективность от приема препаратов будет незначительной.

При этом следует понимать, что не все препараты безопасны для организма. Существуют такие средства, принимать которые просто опасно для жизни и психического здоровья. К ним относятся медикаменты на основе тероидных гормонов, сибутрамина (в высокой концентрации), психотропные препараты, которые контролируют чувство насыщения, но могут привести к опасным осложнениям и психическим расстройствам.

Поэтому не стоит принимать препараты для похудения без предварительного обследования и консультации с врачом, иначе вместо долгожданной легкости и стройности можно заполучить серьезные проблемы со здоровьем.

Чтобы легче было сориентироваться в ассортименте современных средств для похудения, остановимся подробнее на самых популярных направлениях и представим вашему вниманию обзор наиболее эффективных и востребованных препаратов.

Основу препарата составляет компонент орлистат, препятствующий всасыванию и усвоению жиров. Медикамент выпускается швейцарским фармацевтическим концерном в форме капсул, предназначенных для лечения ожирения. Действующее вещество Ксеникала блокирует выработку липазы, которая отвечает за расщепление жиров. В итоге не расщепленные триглецириды не могут всасываться в кишечнике и выводятся из организма, уменьшая объем поступивших калорий и обеспечивая снижение массы тела.

Активные вещества препарата действуют только в пищеварительном тракте, не проникая в кровоток и тем самым, уменьшают вероятность развития побочных эффектов. Ксеникал можно принимать длительное время, этот препарат вполне безопасен. Он не провоцирует нехватку важных витаминов и микроэлементов и помогает избежать рецидивов (прибавки веса после прекращения приема препарата).

Курс лечения составляет от 6 месяцев до года, в течение этого времени следует принимать по 1 капсуле перед едой. Противопоказанием к приему является индивидуальная непереносимость, холестаз (застойные явления в желчных путях), беременность и лактация.

Побочные реакции возникают редко ( в основном в первые месяцы приема) и выражаются в расстройствах пищеварительной системы, слабости, появлении спазмов в области живота, повышенном газообразовании, недержании кала. Средняя цена Ксеникала за упаковку (84 капсулы) составляет 3200 рублей.

Еще один препарат на основе орлистата, который способствует похудению за счет влияния на процесс расщепления жиров. Нарушая метаболизм липазы, активное вещество мешает усвоению жиров, снижает калорийность рациона и способствует потере лишних килограммов за счет усиленной переработки имеющихся жировых отложений. При регулярном приеме медикамента отмечается уменьшение объема жировых отложений в области живота и талии, а также снижение уровня холестерина в крови.

Орсотен выпускают в форме таблеток. Показаниями к его приему является конституциональное ожирение, а также увеличение массы тела при сахарном диабете. Препарат следует принимать только по назначению врача. Орсотен противопоказан при застойных явлениях в желчном пузыре, заболеваниях печени, почек, во время беременности, лактации и при индивидуальной непереносимости его компонентов.

Побочные явления при приеме таблеток обусловлены нарушением всасывания жиров, что сопровождается диспепсическими расстройствами, появлением жидкого стула, метеоризмом, болью в животе. Средняя цена Орсотена — от 1800 рублей за упаковку.

Препарат на основе сибутрамина — вещества, оказывающего непосредственное влияние на нервную систему и на центр в головном мозге, ответственный за чувство насыщения.

Прием препарата создает ощущение сытости и увеличивает энергетические затраты организма за счет эффекта термогенеза. Препарат является отечественным аналогом медикамента Меридиа (германского производства). Отпускается из аптечной сети только по рецепту врача, так как вызывает опасные побочные эффекты- нервные расстройства, скачки артериального давления, нарушения сердечного ритма.

При бесконтрольном приеме увеличивается риск развития инфаркта, инсульта, что может привести к печальным последствиям. Желаемый эффект достигается только при регулярном применении на протяжении 3-х месяцев, в сочетании с занятиями спортом и соблюдением диеты.

Сибутромин относится к классу психотропных веществ и может вызывать привыкание. Противопоказанием к приему Редуксина служат психические заболевания, нарушение функций почек и печени, патологии эндокринной, сердечно- сосудистой системы, период беременности и лактации. Стоимость препарата — от 2800рублей.

Препарат для похудения на основе сильнодействующего компонента — сибутрамина. Действие препарата идентично средству Редуксин, поскольку основу медикаментов составляет одно и то же действующее вещество. Соответственно и список противопоказаний и побочных эффектов аналогичен — это заболевания печени и почек, болезни сердца и сосудов, такие состояния, как анорексия и булемия, индивидуальная непереносимость.

Препарат может вызывать опасные побочные реакции — учащенное сердцебиение, повышение давления, расстройства со стороны пищеварительного трата. За месяц приема этого средства можно потерять до 2- килограммов. Чтобы сохранить полученный эффект, нужно принимать Голд лайн длительно (минимум 3 месяца). Выпускается препарат в виде желатиновых капсул, средняя цена — от 2600 рублей.

Лучший препарат — жиросжигатель, предназначенный для быстрого похудения. Это средство часто используют профессиональные спортсмены и бодибилдеры с целью «сушки» тела, похудения и формирования идеальной фигуры. Принцип его действия заключается в том, что возбуждение бета — рецепторов активирует нервную систему и запускает процесс сжигания жиров.

Одновременно медикамент проявляет антикатаболические свойства, то есть защищает мышечную ткань от разрушения. Кленбутенол действует как мощный энергетик, при его приеме температура тела повышается, и вследствие ее превышения всего на один градус на 5% увеличивается потеря калорий. Курс приема препарата кратковременный — не более 2-х недель. Но этого промежутка времени вполне достаточно для достижения поставленной цели.

Безопасное гомеопатическое средство на основе тритурации Мадара. Производится в виде таблеток, оказывает анорексигенное (снижающее аппетит) действие, за счет того, что влияет на центр насыщения в головном мозге. Применяется для лечения алиментарного ожирения, вызванного избыточным употреблением пищи. Препарат хорошо переносится, практически не вызывает побочных эффектов, а единственным противопоказанием производитель указывает индивидуальную непереносимость компонентов. Средняя цена гомеопатического средства составляет 1500 рублей.

Это БАД китайского производства, в состав которого входит сибутрамин и целый комплекс растительных ингредиентов — гарциния, люцерна, кола, гуарана, батат, топинамбур, гарциния, растительная клетчатка и пр. Биологическая добавка ускоряет расщепление жировых клеток, подавляет аппетит, оказывает мочегонное и успокоительное действие, выводит из организма токсины и вредные вещества, нормализует эмоциональный фон и обеспечивает тонизирующее действие.

Препарат нельзя применять при заболеваниях сердца и органов ЖКТ, неврозах, беременности, при индивидуальной непереносимости и состояниях после перенесенного инфаркта или инсульта. Прием таблеток может вызвать головные боли, нарушения сердечного ритма, бессонницу. Курс лечения составляет 6 месяцев, стоимость препарата — от 1600 рублей.

Шипучие таблетки для похудения Эко слим на основе экстракта гуараны, янтарной кислоты, таурина и витаминов группы В. Средство запатентовано в 2010 году и преподносится производителями, как «ловушка» для жиров. Активные вещества способствуют ускоренному расщеплению и выведению из организма липидов, холестерина и желчных кислот.

Снижение аппетита отмечается уже после первого приема таблетки. Голод не ощущается на протяжении 8- 9 часов, что позволяет ограничить количество приемов пищи до 2-х раз в сутки. Производитель утверждает, что за неделю можно сбросить до 4- килограмм лишнего веса. В аптеке это средство не продается, заказывать его нужно на сайте производителя. Цена- 990 рублей за упаковку.

Эти средства весьма небезопасны, так как их основу составляет вещество фентермин (аналог амфетамина). Действие активного компонента направлено на стимулирование нервной системы и активизацию работы головного мозга. Возбуждающее влияние на психику не очень полезно, но оно блокирует чувство голода и лишает человека аппетита.

Побочные эффекты от приема таких средств весьма серьезны- это возникновение лекарственной зависимости, необратимые изменения в психике, нервное истощение, токсическое поражение сердечной мышцы. Российским законодательством препараты, содержащие фентермин, запрещены к распространению. Поэтому при выборе средства от похудения нужно внимательно изучать состав и не приобретать сомнительных и опасных средств.

БАД отечественного производства, от компании Эвалар. Довольно дешевое средство, которое выпускается в разных формах — таблетки, капсулы, капли, кофе и чай для похудения. Самыми эффективными считаются таблетированные формы, которые обладают жиросжигающим, мочегонным и слабительным эффектом.

Прием препарата ускоряет метаболические процессы в организме, что и позволяет избавляться от лишнего веса. Турбослим нельзя применять при заболеваниях сердца и пищеварительного тракта. Среди побочных эффектов возможны ощущение тошноты, спазмы в животе, расстройство стула, учащение сердцебиения. Стоимость капсул Турбослим — от 260 рублей.

Это препарат на основе микрокристаллической целлюлозы, которая является аналогом пищевых волокон. После приема внутрь целлюлоза разбухает в желудке и надолго обеспечивает ощущение сытости. Дополнительно активное вещество выводит из организма шлаки и токсины, так как является мощным природным сорбентом.

Это средство рекомендуют применять и в профилактических целях для предотвращения развития атеросклероза и сахарного диабета. Противопоказания к применению — воспалительный процесс кишечнике и желудочные кровотечения. Во время приема препарата могут возникать спастические боли в животе. Средняя цена — от 160 рублей.

Список недорогих препаратов для похудения можно дополнить следующими средствами:

  • Хитозан — таблетки для похудения и нормализации обмена веществ (360 рублей);
  • Блокатор калорий Фаза-2 — БАД на основе экстракта фасоли, который блокирует пищеварительные ферменты, отвечающие за усвоение углеводов (370 рублей);
  • Гарциния Форте. Таблетки на основе экстракта гарцинии, активно расщепляющей жиры и блокирующей поступление лишних калорий (320 рублей).

Кроме того, на прилавках аптек можно найти широкий ассортимент чаев для похудения, в состав которых входят травяные сборы, укоряющие обмен веществ и способствующие очищению организма от шлаков.

Основу многих из них составляют листья сенны, мяты, липовый цвет, фенхель и прочие целебные растения. При покупке внимательно изучайте инструкцию, так как некоторые сборы противопоказаны при язвенных поражениях органов ЖКТ, гипертонии и заболеваниях сердца.

Существуют специальные спреи и пластыри для похудения, действие которых направлено на усиление кровообращения и лимфоотока, что позволяет активнее избавляться от подкожного жира.

Пластыри следует просто закрепить на теле в проблемной области. Продолжительность их использования — не более 30 дней. Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией, так как такие средства имеют ряд противопоказаний и могут вызывать аллергические реакции — кожный зуд, гиперемию, ощущение жжения.

Перед летним сезоном я обычно покупаю капсулы Турбослим день и ночь. Они недорогие, но эффективные, оказывают слабительное и мочегонное действие и помогают очищению организма. Вместе с балластными веществами, накопленными за зиму, уходит и лишний вес.

Обычно за курс приема удается сбросить от трех до шести килограмм. Средства вполне безопасные, противопоказаний немного, да и побочных эффектов пока не было.

Недавно открыла для себя отличный препарат для похудения. Это биологическая добавка ЛиДа на основе натуральных растительных компонентов.

Первые результаты появились уже через несколько дней приема, вес уходил плавно, кушать совсем не хотелось, наедалась маленькими порциями. В итоге удалось сбросить более восьми килограммов, и удерживать этот результат на протяжении последних 6 месяцев. Средство довольно дорогое, но оно того стоит.

Страдаю от ожирения, перепробовал множество средств, но все безрезультатно. Недавно врач выписал препарат Орсотен. Хорошо, что принимать его начал во время отпуска, потому что в процессе лечения постоянно ощущал позывы к дефекации.

Кал стал жидким и маслянистым, преследовало ощущение тошноты. Но зато я быстро стал терять вес. В итоге похудел на 12 килограмм. Так что ради результата побочные эффекты можно потерпеть. Сейчас чувствую себя намного лучше, хочу повторить курс лечения.

По материалам glavvrach.com

Доброго вам времени суток, мои замечательные читатели! Вы верите в чудеса? Я – верю. Поэтому и пишу для таких же, как я.

Вчера заходила в аптеку. Пока стояла в очереди, рассматривала средства для похудения. Цены у самых скромненьких начинаются от 350 рублей за бутылочку (баночку, коробку). Но в курс входит не одна такая упаковка, а минимум три. Состав даже перечислять не буду — чего вас пугать-то?

Но вернемся к цене. Расчудесное средство — блокатор калорий — стоит 1720 рублей. Между тем, простые и крайне дешевые отруби являются самым естественным блокатором калорий.

При правильном употреблении (это важно!) отруби не дают части питательных веществ усваиваться в кишечнике – а это ничто иное, как частичная блокировка калорий.

На соседней витрине красовались изобретения западных маркетологов — фитнес-хлопья. Красивые слова, заманчивые обещания. А что на самом деле?

Овсянка, сэр! Да ещё и с добавлением сахара и различных вкусовых добавок, вред которых не подвергается сомнению.

Если уж есть овсяные хлопья – то наши, родные, без всякого сахара и ароматизаторов. Пусть их надо варить 3-5 минут — наверное, не переломимся?

Для вкуса можно добавить фрукты или сухофрукты. Идеальный завтрак без лишних расходов и вреда.

Почему покупают фитнес-хлопья?

Яркая упаковка, банальная лень (но 3-то минуты на приготовление хлопьев выделить можно?!) и информация – та самая, что указана на упаковке. Это удобно и привычно – почти все диеты информируют вас о количестве продуктов. То же самое сделали и производители чудо-хлопьев.

Вам нужна порция? Да пожалуйста!

4-5 столовых ложки обычных хлопьев на воде или обезжиренном молоке – 140-180 калорий – это и есть ваша порция! Между прочим, после приготовления она получается приличного размера.

Если добавите фруктов размером с половину среднего яблока или десертную ложку сухофруктов – выйдет около 200-230 калорий. Отличный вариант здорового сытого завтрака!

Давайте кратко пройдёмся по другим средствам для похудения.

Препараты с гарцинией, чаи для похудения – это слабительные, в некоторых случаях и мочегонные средства. От них можно сбросить общий вес, но жира – ни грамма!

Сжигатели жира – некоторое и правда помогут сжечь …поступающий с пищей жир, а на ваши имеющиеся запасы никакого влияния не окажут. Так может лучше те же отруби? Если вы не фармацевт, разобраться в составе супер-мега-сжигателя вам будет не легко, а вот гарантии его безопасности вам никто не предоставит.

Отруби ничего, конечно, не сожгут, а просто выведут часть «приходящих» калорий. Думаю, это гораздо более естественный метод без вреда для здоровья.

Ещё раз напоминаю: для применения отрубей существуют противопоказания (читайте здесь — и как правильно их применять, и когда нельзя это делать), но если уж вас эти запреты касаются, то сжигатели жира для вас под строгим табу!

Когда у вас возникает желание купить какое-нибудь средство для похудения, не поленитесь взглянуть на инструкцию по применению.

В 95 % случаев вы увидите рекомендации по исключению/ограничению сладкого, жирного, мучного или калорий во время приёма средства. Запомните или запишите эти рекомендации, а затем, не покупая средство, выполните их. Этого будет достаточно, чтобы похудеть.

P.S. Да я понимаю, что вам хочется съесть таблетку и быстро стать лёгкой и изящной. Но в данном случае быстро=плохо. Не верите? А вот почитайте «Можно ли похудеть на 20 кг за месяц? О скорости снижения веса»

Понравилась статья? Сделайте доброе дело — поделитесь с друзьями в соцсетях:

Хорошего вам дня, мои дорогие! Вот я и произнесла не очень уважаемое мною слово «дет.

Хорошего вам дня, мои дорогие читатели! Вокруг да около похудения постоянно вертится .

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели. Как ваше настроение? Самочувствие? Н.

Здравствуйте, мои любимые читатели! На меня накатила волна сезонной депрессии пугающе.

Отличная статья! Действительно, худеть и правильно питаться можно и экономно, не тратя бешеные деньги на приобретение «чудодейственных» препаратов, эффект которых весьма сомнителен!

Спасибо, Любовь! В точку сказано

Юля, открыла глаза многим и мне в том числе — я часто торможу возле таких витрин, правда признаюсь честно — не покупаю, но читаю, изучаю составы, размышляю в голове. короче говоря, спасибо, Юленька, то подтвердила мои домыслы на счет таблеток, фитнес-батончиков и т.д. Сегодня хотела купить пачку, а потом смотрю — ингридиенты, что у меня дома, только не в батончиках, а в баночках на полочках, ну, думаю, ладно, в следующий раз куплю — мне тебя сам Бог послал с твоей статьей! Ведь остановило что-то — теперь убедилась, что иногда надо доверять и интуиции в том числе.

Спасибо большое, Кристина, за добрые слова! Конечно, наши полки лучше аптечных

А витрины для того и созданы, чтобы возле них тормозить — яркие, красочные и с обещаниями чуда. Но мы сами способны творить чудеса

Юленька! ВЫ УМНИЦА! А главное — порядочная. Всех благ ВАМ!

Огромное спасибо, Наталья! И за комплимент, и за доброе пожелание! После таких слов хочется и дальше приносить пользу. Спасибо от души!

я с вами согласна. одно время я увлекалась.пробовала разные типы таблеток. капель.сидела в туалете по 2-3 дня.не могла выйти на улицу. естественно результатов никаких положительных нет. один вред. надо наладить правильный образ жизни и все будет окей

Спасибо большое, Наталья, что поделились опытом!

Вы правы, главное — питаться правильно, а не ждать от сомнительных средств устойчивых результатов. Я тоже много лет назад баловалась каким-то чаем для похудения — эффект тот же самый, что и у Вас. Это позже я узнала, что такое обезвоживание крайне вредно для организма, и вовсе не чистит его, как многие считают, а избавляет от ценной воды. В результате кровь становится густой — сердцу трудно её качать, образуются камни, нарушаются процессы самоочищения, и многое другое. Словом, сплошной вред.

Блог вроде живой, может из читателей кто-нибудь скажет что-то про Семена ТАО? Или автор может про них что знает? Недавно прочитала про них обзор, все так вроде складно рассказывают как и за счет чего они работают, но мнение живых людей все равно лучше.

Инна, впервые услышала от Вас о семенах ТАО. Почитала рекламные статьи. Обещают избавить от 15-18 кг за месяц — уже от одной этой цифры нужно насторожиться. Нормальная потеря веса — 4-6 кг. Ну пусть 10-12 — это в первый месяц у тех, кто имел большой избыток веса. 15-18 кг невозможно сбросить безопасно.

Идём дальше. Обещают, что кожа ничуть не пострадает. Однако это тоже невозможно — простите, полтора ведра жира убрать и кожа волшебным образом подтянется на место такого количества подкожного сала? Вряд ли.

Активными компонентами называют холин, рутин, катехины. Красивые слова. Холина больше всего содержится в яйцах. Он регулирует деятельность мозга, очень полезен для здоровья. Но на вес никак не влияет. Катехинов полно в зеленом чае. Но даже если пить его по 2 литра в день (что, кстати, небезопасно), ни о каких 15 кг даже речи идти не может. При условии умеренного питания можно потерять килограмма 2 за месяц. Рутин — витаминоподобное вещество. Да, влияет на обмен веществ, но не кардинально.

Общий вывод таков: это очередной развод. Новый потомок ягод годжи, которые на поверку оказались обычной дерезой. Да полезной, но почти не влияющей на вес.

Замечательная статья! Буквально открывает глаза на многие проблемы. Я — любитель таблеток для похудения. Перепробовала многие. Вес весело уходил, на так же весело возвращался. да еще и с прибавкой. Благодаря рекомендациям Юлии, я сбросила уже 6 килограмм, просто урегулировав питание. СПАСИБО! Все советы внимательно изучаю, стараюсь выполнять. (Только никак не могу лечь спать в 22 часа). Ложусь, но часа 2 ворочаюсь — привычка, выработанная годами.

На здоровье, Неонила Очень рада Вашим прекрасным результатам

А спать ложитесь за 5-10 минут до того, как привыкли. Через 1-2 недели ещё чуть пораньше. Ну и т.д. На 2 часа раньше засыпать крайне сложно, я Вас понимаю.

Юленька, спасибо огромное за Ваши советы! Они работают!

Пожалуйста, Неонила Ваши слова меня вдохновляют.

Юлия, а как Вы относитесь к семенам льна? Если, например, с «вечерним» кефиром? Или утром добавить в овсянку?

Очень положительно отношусь. Низкокалорийные, богаты клетчаткой, хорошо насыщают. Ещё в них есть очень полезные полиненасыщенные жиры, которые регулируют много чего в нашем организме, в т.ч. и обмен веществ.

Периодически покупаю семена и размалываю, добавляю как раз в кефир.

Спасибо!

Дорогая, Юленька. Огромное спасибо за ваше доброе открытое и честное дело! Ваш блок стал для меня путеводителем в моём возвращении в форму после родов. Мне 39 лет, я родила третьего ребёнка и в эту беременность набрала 24 кг. Для меня это был шок!Но решила не отчаиваться и взялась за себя сразу как это стало возможно после рождения нашего третьего чуда. Чуду 4 месяца , а я сбросила 16 кг. Не буду скрывать, что бывают минуты отчаяния, особенно, когда вес встал и никак больше не двигался, но я себя заставляла и заставляла двигаться вперёд. А тут в поисках очередного хорошего спортивного занятия совершенно случайно попала на Ваш блог. Решила, что вот она самая золотая середина. И вес сдвинулся и я снова худею.А ещё радует, что по Вашим статьям я сделала вывод, что всё от начала до конца делаю правильно. Читаю Ваши статьи и для меня это является мощнейшим мотивирующим средством. Спасибо, что Вы есть!

И Вам большое спасибо, Ольга! Очень порадовали своей историей. 16 кг за 4 месяца — ну это прямо подвиг какой-то! Я после первых родов столько почти что год сбрасывала.

Вы — умничка! Удивительно, как это у Вас получается, ведь мамы всегда заняты, а когда ребёночек ещё такой маленький — особенно.

Искренне желаю Вам успехов!

Юля! Это всё Ваши «Постулаты стройности» и просто находка в этот раз для меня — занятия по системе ТАБАТА Я просто в восторге. Конечно, не всегда получается всё делать так, как надо, так как маленький ребёнок. Но я стремлюсь!Спасибо старшим детям, они и муж меня ооочень поддерживают.

А Вам, Юленька, спасибо, что похвалили, для меня это ещё одна мотивация.

В детстве я была пухленькой, но не толстой. И всё- таки другим детям не мешало это обзывать меня жирной и т д. Это сидит во мне до сих пор: все мои переживания детства и слёзы в подушку. Когда — то поставила себе цель, как и Вы, быть стройной, здоровой и красивой!И больше никто и никогда меня не оскорбит. Чего только не пробовала, но пришла к тому, что можно всё, только надо знать меру. Я Вам благодарна безмерно за Ваши статьи! Что- то для меня стало полезным открытием и это мне очень помогает вернутся в изначальную мою форму, в которой я находилась уже практически 20 лет. С первыми беременностями я не поправлялась более 15 кг, а тут вот так! Надеюсь, что и моя история в Ваших комментариях к БЛОГу кому- то поможет поверить в себя и не останавливаться в достижении своих целей.

Ольга, конечно, все молодцы — и Вы, и муж, и дети. Но Вы всё равно «молодчее», потому что если человек сам не стремится ни к чему, то можно его хоть сколько поддерживать — всё будет бесполезно.

Без сомнения, Ваша история поможет другим. Огромное спасибо Вам за откровенность и за то, что нашли время поделиться с нами! Мотивация из Ваших комментариев так и плещет

По материалам mygrace.ru

Читайте так же:

Японское средство для похудения на полотенце

Сегодня все хотят быть красивыми. Женщины пытаются сбросить лишний вес, мужчины чаще всего, наоборот, — …