Какие средства для похудения принимать без вреда для здоровья

На какие только шаги не идут люди, для того, чтобы стать стройными и привлекательными. Долгие часы в тренажёрных залах, изнурительный рацион новомодных диет, пластические операции… Достижение цели предусматривает долгий и упорный труд, а также, некие ограничения, которые касаются как режима дня, так и рациона питания. Но, не у всех желающих похудеть хватает мужества, выдержки и терпения и очень часто, как альтернативный вариант достижения своей цели – идеальных параметров фигуры 90- 60-90, они начинают рассматривать медикаментозный вариант похудения, который им предлагают специальные таблетки для похудения. Такие препараты обещают блестящий результат, десятки килограммов, которые канут в вечность, стройную фигуру, и всё это без всяких усилий с вашей стороны. Ну, скажите, чем не идеальный вариант – быстро и эффективно, и без труда избавиться от лишнего веса? Но,

так ли безопасно принимать такие таблетки для похудения?

И, стоит ли игра свеч, не придётся ли нам поплатиться за свою стройность своим здоровьем?

Фармацевтический рынок просто полон различных предложений, в виде таблеток и пилюль для похудения. Вы можете приобрести их в любой аптеке. Для их приобретения провизор не спросит у вас специального рецепта от вашего лечащего врача, а вот инструкция к этому препарату уверит вас в том, что уже через две недели вы сможете отправляться на шоппинг для того, чтобы приобрести новую одежду, и отнюдь не в отделе для полных…

Но, как показывает медицинская практика, большинство таких препаратов, а также, чрезмерное увлечение такими таблетками для похудения, становится причиной серьёзных медицинских нарушений – это нарушения работы сердечно-сосудистой системы, тахикардия, сердечные приступы и даже… летальный исход. Вы будете стройным, но не совсем живым! Выходит, что такие таблетки для похудения не так полезны, как нам хотелось бы?

Для начала, давайте рассмотрим, что такое таблетки для похудения и какими они бывают? По какому принципу и механизму действия они влияют на ваш организм?

  1. Таблетки для снижения аппетита. Как правило, такие препараты назначают людям, которые не понаслышке знакомы с тем, что такое избыточный вес и ожирение. В состав таких препаратов входит клетчатка, которая и создаёт иллюзию наполненности вашего желудка и чувства сытости. Вы постоянно чувствуете себя сытым, соответственно, реже садитесь за стол. Такие таблетки рекомендуется принимать во время еды, или за несколько минут до начала трапезы, также, диетологи рекомендуют принимать такие препараты, если вы придерживаетесь достаточно строгой и низкокалорийной диеты. Казалось бы, ну какой вред могут причинить такие таблетки – вы просто будете меньше кушать и всё… Но, это далеко не так. И, хотя именно эти препараты принято считать наименее безвредными из всей линейки препаратов для похудения – такой искусственный контроль над аппетитом не всегда полезен. К тому же, если ваш избыточный вес – просто придумали себе вы сами, и вы начинаете принимать такие таблетки – то вас ожидает не стройная фигура, а анорексическая худоба со всеми вытекающими из этого заболеваниями.
  2. Таблетки с мочегонным и послабляющем действием. Эффективность таких препаратов достаточно высокая – вы избавляете организм от жидкости, однако, передозировка такими препаратами грозит обезвоживанием, и наносит непоправимый вред вашего организму! Ещё одним недостатком таких препаратов является тот факт, что вы… простите за правдивость высказывания, становитесь заложником туалета, который постоянно должен находиться в радиусе пяти метров.
  3. Таблетки, препятствующие усвоению жиров. Не знаю как вам, а мне такое вмешательство в естественные и природные процессы работы организма и его систем – не внушает доверие. Сегодня такие таблетки препятствуют усвоению жиров, а завтра – вдруг начнётся эффект бумеранга…
  4. Таблетки, регулирующие обмен веществ. Ещё один препарат, который напоминает бомбу замедленного действия. Слишком много риска, слишком мало информации и слишком маленькая вероятность добиться позитивного и, безвредного для здоровья, результата.
  5. Тайские таблетки. Создатели таких препаратов предупреждают своих будущих пациентов, что эффект будет возможен только в случае, если вы будете потреблять в сутки достаточное количество жидкости, ограничите себя в употреблении жирной и острой пищи, откажитесь от соли и алкоголя. А, теперь давайте посмотрим объективно, соблюдая все эти рекомендации и не принимая такие тайские таблетки – у вас и так появляется шанс стать не только стройнее, но и здоровее.

Мы рассмотрели виды таблеток для похудения и их возможный вред, который они могут причинить нашему здоровью. Но, это только вершина айсберга влияния таких таблеток на ваше здоровье. К сожалению, некоторые фармацевтические компании для достижения финансового процветания и повышения уровня продаж не выбирают методов для достижения цели. В лучшем случае, вы приобретёте безвредный фальсификат, который не пользы, ни вреда, не принесёт – только разочарование, в худшем случае – вы приобретаете фальсифицированные препараты, в составе которых находятся наркотические вещества, которые вызывают привыкание, нарушения в работе нервной системы и ухудшение общего состояния здоровья.

Поэтому, если вы сторонник достижения стройности фигуры таким методом для ленивых – выпил таблетку и похудел – приобретайте такие препараты только в аптеках. Внимательно читайте инструкцию о их приёме, а также, о возможных побочных действиях и составе компонентов этого препарата. Не стоит самому, идя на поводу рекламы, решать принимать тот или иной препарат – только после консультации с врачом, который в состоянии объективно оценить показатели вашего веса, состояние вашего здоровья, и после его назначения (а, вдруг, он сумеет вас переубедить принимать такие таблетки!) стоит приобретать такие препараты. Принимая их, строго соблюдайте рекомендованную дозировку – передозировка отнюдь не означает быстрый эффект, а наоборот – сильные проблемы со здоровьем. Если в аннотации к препарату есть пункт о том, что после курса приёма препарата необходимо сделать перерыв – не стоит игнорировать эту рекомендацию.

В Соединённых Штатах Америки, в рамках проведения программы по проверки безопасности таблеток для похудения и других диетических добавок, были проведены лабораторные исследования таких препаратов. Какой же шок ожидал учёных и медиков, которые обнаружили в составе безопасных (судя по составу инструкции к препарату) таблеток для похудения опасные компоненты и наркотические вещества, о которых производители почему-то забыли вспомнить, когда указывали, что входит в состав их препаратов!

Если вы хотите достичь своей цели – стройной фигуры и привлекательной внешности, выбирайте для достижения цели более безопасные методы, чем приём таблеток для похудения. К тому же, без риска для здоровья можно похудеть, если придерживаться сбалансированного здорового рациона питания и не забывать о необходимых физических нагрузках.

Красота и здоровье – это синонимы!

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Видео о таблетках для похудения

Каждая женщина стремится к тому, чтобы фигура её была красивой. И кто-то из нас нет-нет, да и сядет на диету, чтобы сбросить лишний килограмм, а то и парочку, подтянуть животик, убрать складочки с боков. Но когда сидеть на диете нет времени, а привести себя в порядок нужно быстро, невольно возникают вопросы: «Какие препараты помогают похудеть? Что нужно выпить, чтобы не изнурять себя постоянными ограничениями?». В современной аптеке вам предложат несколько коробочек и баночек с различными средствами. Не спешите брать первую понравившуюся упаковку, внимательно изучите все «за» и «против», ведь такие пилюли способны не только помочь обуздать аппетит, но и навредить! А какие препараты помогают похудеть без вреда для здоровья? Только проверенные и прошедшие регистрацию на отечественном рынке. Отдайте предпочтение известным чаям для похудения, ведь они помогают мягко регулировать работу желудочно-кишечного тракта. Или фруктовым экстрактам, которые во время диет насытят организм витаминами и микроэлементами. Всевозможные сжигатели жира и так называемые БАДы эффективны лишь в комплексе с физическими упражнениями.

И всё же залогом идеальной фигуры всегда были и остаются два золотых правила: регулярные физические нагрузки и правильное питание. Следовательно, чтобы похудеть, нужно пересмотреть свой рацион, по максимуму удалив из него вредные продукты: сладкие газированные напитки, калорийную выпечку и жирное мясо, колбасы, фаст-фуд, чипсы и всевозможные солёные перекусы в пачках. На самом деле, это не так уж и сложно. Все любимые продукты можно есть, но делать это лучше до 12 часов дня и в небольших количествах. Ведь гораздо проще знать, что позволено есть всё, чем ограничивать себя, а потом сорваться и опустошить полку холодильника или ближайшую кондитерскую. Для тех, кто придерживается диеты, важнее, когда кушать, а не что кушать. Чтобы похудеть, соблюдайте два правила: обязательный завтрак и лёгкий ужин не позднее чем за 4 часа до сна.

Что касается физических нагрузок, подберите те, которые будут вам под силу. Не стоит сразу же бежать в тренажёрный зал и истязать себя до изнеможения. Остановитесь для начала на том, что вам по душе. Так, плавание помогает качать пресс и подтягивает живот, расслабляет мышцы и снимает тонус. Бег, ходьба и велоспорт положительно скажутся на бёдрах и ягодицах. Йога и фитнес помогут привести в порядок многие группы мышц. Но не забывайте, что тренировки должны быть регулярными, хотя бы два раза в неделю.

Давайте рассмотрим подробнее, какие препараты помогают похудеть при регулярной физической нагрузке. Например, средство «Система шесть» уже апробировали некоторые знаменитости, но все диетологи подтверждают: без спортивных упражнений препарат бесполезен! Его составляющие помогают сжигать калории и увеличивают энергию, которую необходимо потратить с пользой. В итоге происходит наращивание мышечной массы, тело становится упругим и подтянутым. И всё же знание того, какие препараты помогают похудеть, никогда не заменят здорового образа жизни и работы над своим телом. Ведь женщина — как скульптор, она лепит свою фигуру скрупулёзно и с любовью.

Ольга Жикаренцева

Как мама двоих детей я знаю, что очень сложно бороться с лишним весом при таком образе и ритме жизни. Перепробовала множество “чудодейственных средств” в виде таблеток, чаёв, платырей и примочек. Портила здоровье редуксином, липриной, семенами чиа, зеленым кофе, ягодами годжи, флу, кленом. Заявляю категорически – кроме вреда для здоровья и временного снижения веса с последующим его набором – абсолютно никакой пользы! Около года назад мне порекомендовали Сергея Сивца. Это оказался первоклассный специалист по фитнесу и один из лучших диетологов Москвы. И просто хороший, отзывчивый человек. Очень рекомендую программы питания и программы тренировок Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие (что важно в сегодняшней непростой ситуации в стране). Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!

По материалам polvr.ru

Найти хорошее средство для похудения, которое легко и быстро вернет вам шикарные формы – это мечта любой женщины. Однако ничего проще нет, достаточно меньше есть и больше двигаться, и с фигурой все будет в порядке. Но женщина – существо загадочное, ей не по сердцу простые решения. Ей необходимо найти что-то такое, что позволит худеть, не меняя привычного образа жизни. Возможно ли это? Сегодня мы проведем обзор основных методик быстрого сброса веса, начиная от классических диет и заканчивая разрекламированными препаратами. Из этого многообразия каждый сможет выбрать самое хорошее средство для похудения для себя.

Почему у вас появился лишний вес? Возможно, имел место гормональный сбой, но это нарушение, как правило, встречается достаточно редко. Из всех женщин, имеющих лишний вес, не более чем у 3% при обследовании выявили серьезные гормональные нарушения, которые стали причиной набора веса. В остальных случаях мы сами виноваты в том, что формы теряют свои очертания. Вместо того чтобы искать хорошее средство для похудения, лучше заведите дневник, в котором вы будете записывать все, что съели, а также временной интервал физических нагрузок. Это может быть работа по дому, зарядка, поход в магазин, что угодно. Через неделю посчитайте количество потребляемых и затрачиваемых калорий. Наверняка баланс не в пользу затрачиваемых, иначе бы вы худели, а не поправлялись.

Действительно, у большинства процесс снижения веса ассоциируется с мучениями, запретами, строжайшей диетой, голодовками, а также неимоверными физическими нагрузками. Страшась всего этого, человек начинает искать хорошее средство для похудения, которое поможет терять вес, не прилагая никаких усилий. Однако если у вас лишний вес, значит, вы неправильно питаетесь. Это приводит к целому ряду нарушений процесса пищеварения и нередко — к заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Тяжесть и отрыжка, плохое самочувствие и сонливость, боли внизу живота – это все симптомы нарушения работы поджелудочной железы, печени, кишечника.

Перемены – это вовсе не страшно. Нет хороших и плохих продуктов, просто каждый из них имеет определенную энергетическую ценность. Всего в день вы должны потребить примерно 1700 ккал. Если вы выбираете вареную куриную грудку, творог, рыбу, овощи, фрукты – то это будут достаточно большие порции, и вы не будет испытывать чувства голода. Однако выбирая жареные котлеты и шоколадные батончики, следует помнить, что порции будут совсем маленькими, а значит, вскоре снова появятся мысли о перекусе.

Самое сложное – это начать. Перейдя на правильное питание для похудения, очень скоро вы сами увидите, что чувствуете себя намного лучше, а совсем скоро на ряд прежде любимых продуктов не захочется смотреть.

Самое главное правило – чем проще, тем лучше. Правильное питание для похудения должно быть максимально естественным, без голодовок и дорогих продуктов. То есть таким, какого вы сможете придерживаться и после того, как достигнете идеального веса. Попробуйте разделить на весь день тарелку овсянки с сушеным инжиром, порцию брокколи и зеленым горошком, порцию макарон из грубой муки с большим помидором, 2 куска ржаного хлеба и грушу. Получится 4-5 приемов пищи, причем голодать между ними не придется. Продукты можно менять: это может быть гречка на завтрак, обезжиренный творог с кефиром на ланч, куриная грудка со свежими овощами на обед, капуста с огурцами на полдник и отварная рыба на ужин. Если вы не можете жить без сладостей, то покупайте курагу, изюм, чернослив или финики. Приучайте своих домашних заменять этими вкусными и полезными сухофруктами конфеты.

Конечно, сухофрукты калорийные, и много их есть не следует. Но 3-4 финика в день позволят вам полностью исключить страдания по сладостям. С ними можно даже пить чай. И, конечно, необходимо есть больше сырых овощей. Это дешевый источник полезной клетчатки. Не забывайте о том, что подсчитывать количество потребляемых калорий все равно нужно. Можно есть гречневую кашу, но при этом не только нарушить обмен веществ, но и набрать лишние килограммы. Правда, для этого нужно есть ее с маслом и в очень больших количествах. Для того чтобы полностью перекрывать суточный расход энергии, человеку требуется 2000 ккал, а чтобы худеть, нужно немного снизить эту цифру, то есть в день вам потребуется около 1700 ккал.

В день вы должны получать необходимое количество питательных веществ. Это белки, углеводы и жиры. Исключив одну составляющую, вы нарушите обмен веществ, что плохо скажется на конечном результате. Используйте «правило тарелки», чтобы было легче составить правильный рацион. Каждый раз мысленно делите тарелку на три части. Одна занимает 50% общего объема – это зелень, салаты и овощи, 25% — сложные углеводы, то есть бобовые и каши, и 25% — мясо или рыба.

Есть еще одно важное правило: нужно соблюдать баланс поступления жидкости. Это примерно 1,5-2 литра в день. То есть если хотите есть, нужно выпить стакан воды и подождать десять минут. Если по-прежнему хочется есть, значит, организм действительно нуждается в дополнительных калориях.

Необходимо соблюдать правила сочетаемости продуктов. Например, красная рыба наиболее хорошо раскрывает все свои полезные свойства в сочетании с растительным маслом. А вот чай с молоком и помидоры со сметаной категорически не сочетаются. В первом случае это чревато образованием камней в почках, так как кальций связывается со смолами в чае, а во втором — инфарктом, поскольку кислоты связывают кальций, и он оседает на стенках сосудов.

Похудение для девушек, особенно для молодых – это не проблема, достаточно придерживаться этих правил, а также пережевывать пищу не менее 30-40 раз. Чем тщательнее вы будете жевать, тем лучше будут результаты. Не забывайте о том, что именно обеды и перекусы наспех являются причиной избыточного веса. Человек проглатывает пищу автоматически, когда мозг занят другими задачами, не включая рецепторы. В конце дня вы даже и не вспомните, сколько и чего успели съесть, причем пока человек не начинает вести дневник, ему кажется, что он почти ничего не ест. Удивительно, но некоторые продукты помогут нам худеть. Одним из ярких примеров можно считать мед, для похудения он незаменим.

Сам по себе мед очень калориен, но при этом он потрясающе полезен, содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. Вы можете попробовать очистить организм при помощи медового напитка. Просто разведите в стакане воды чайную ложечку меда и выпейте напиток за один час до завтрака и ужина. Длительность приема – три дня, на это время следует полностью отказаться от хлеба и сахара, жирных и жареных продуктов, снизив таким образом калорийность рациона до 1200 ккал. Кроме того, выпив медовый напиток, нужно подвигаться, чтобы мед быстрее попал в кишечник.

Мед для похудения используется и в виде средства для проведения массажа. В этом случае его наносят на тело легкими движениями, а затем начинают выполнять сам массаж. Для этого нужно провести по коже рукой, а затем резко оторвать ладонь. Мед вытягивает токсины и шлаки, кожа после такого массажа просто сияет, а целлюлит уменьшается. Кроме того, очень эффективными являются различные обертывания. Сделать медовое обертывание очень просто, нанесите мед на тело и плотно укутайтесь пищевой пленкой. Затем укутайтесь в одеяло и полежите 50 минут или наденьте специальный костюм для похудения, который отлично держит тепло, и выполните ряд упражнений. Существуют и специальные средства для обертываний, которые могут с успехом использоваться.

Мы плавно переходим к обзору различных средств, которые помогают нам поддерживать свой вес в идеальном состоянии. Не забывайте, что даже самые безопасные травы имеют определенное воздействие на ваш организм, поэтому желательно перед их применением обратиться к врачу. Мы приведем несколько популярных рецептов, которые вы можете использовать в зависимости от своих потребностей.

Первый рецепт помогает вывести шлаки из организма, а также обеспечит нормализацию обмена веществ и аппетита. Кроме того, улучшается функционирование кишечника и печени. Вам потребуется по 10 г ягод красной рябины, корня солодки, элеутерококка, крапивы. Кроме этого возьмите 10 г тысячелистника, 5 г семени льна, по 20 г морской капусты и коры крушины. Одна столовая ложка сбора заливается крутым кипятком (1 стакан). Принимать по 15 мл три раза в день.

Сегодня мы приводим рецепты для похудения, отзывы о которых полностью подтверждают их эффективность. Следующий рецепт отлично подходит для тех, кто не может обуздать свой аппетит. Для этого возьмите 40 г коры крушины, по 15 г мяты перечной, корня одуванчика, фенхеля и корня петрушки. Две столовые ложки этого сбора нужно залить двумя стаканами кипятка и дать настояться 30 минут. Выпивайте полученный настой натощак. Для того чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и улучшить обмен веществ, необходимо приготовить другой сбор. Для этого возьмите по 50 г плодов аниса и корня солодки, а также 100 г цистозиры бородатой. Две столовых ложки сбора залейте двумя стаканами воды. Пейте по 50 мл три раза в день. Не забывайте, что инструкция для похудения индивидуальна, а значит, перед тем как принимать любой из перечисленных сборов, необходимо консультироваться с врачом.

Сегодня везде можно увидеть яркую рекламу вроде «Худей быстро». На самом деле нужно очень хорошо подумать, прежде чем применять неизвестные препараты, так как каждый организм уникален. Сегодня мы разберем самые популярные из современных средств, чтобы вы лучше в них ориентировались. Однако перед этим давайте рассмотрим популярные напитки для похудения. Однако чтобы они помогали, необходимо придерживаться некоторых правил. В частности, не есть жирное и сладкое и полностью исключить фаст-фуд. Обязательна интенсивная физическая нагрузка. Это может быть ходьба, танцы, бег. Обязательно в рационе большое количество клетчатки и чистой воды.

Итак, переходим к рецептам. Первый – это корица с медом. В стакане воды нужно растворить чайную ложку меда и корицы. Выпить за час до еды. Корица снижает аппетит и препятствует образованию жировых клеток. Вторым рецептом является вода «Сасси». В двухлитровый кувшин воды нужно добавить тоненькие пластинки одного лимона и одного огурца, чайную ложку свежего имбиря и щепотку мяты. Оставить на ночь в холодильнике, на следующий день выпить и поставить новую порцию. Отличным рецептом может стать грейпфрут с облепихой. При этом грейпфрут известен своими жиросжигающими свойствами, а облепиха помогает избежать набора веса. Как видите, напитки для похудения могут быть достаточно разнообразными. Можно добавлять в воду сок лимона или яблочный уксус, имбирь, а можно и просто пить зеленый чай.

Скорость не главное, но тем не менее жизненные обстоятельства порой не оставляют нам выбора, говоря: «Худей быстро!» Тогда выбора не остается, и мы прибегаем к единственному возможному варианту — аптечным препаратам. Насколько таблетки для похудения эффективные? Если не убрать причину набора веса (неправильный образ жизни и питания), то они бесполезны. Эффект будет, но недолгий. Сегодня на рынке огромное количество средств для снижения веса, это чаи, порошки, таблетки и целые комплексы специального питания. Производители их — компании «Эвалар», «Турбослим» и многие другие. Эффект они действительно дают, но только при соблюдении диеты. При нарушении питания и потреблении большого количества жирного, жареного и сладкого вы будете по-прежнему набирать вес. Именно поэтому мы первую часть статьи посвятили правильному питанию.

Но, несмотря на это, многие таблетки для похудения эффективные на первых этапах снижения веса, когда нужно снизить чувство голода и получить первые результаты. Это может быть «Гарциния», «Диетресса», «Зенслим». Не забывайте проверять сертификат, чтобы не купить подделку. Отзывы об этих средствах очень отличаются друг от друга. Несмотря на то что все эти таблетки прошли исследования и признаны безопасными, их эффект зависит от индивидуальных особенностей организма и образа жизни.

В аптеках есть и 100%-ные натуральные средства, которые не наносят вреда и при этом отлично помогают в борьбе с лишним весом. Сегодня мы не будем рассматривать все средства, нас интересует именно спрей для похудения. Отзывы о «Фитоспрее» достаточно хорошие, а компоненты его давно известны. Это зеленый кофе, который выводит лишнюю жидкость и снижает аппетит. В составе — экстракт ягод годжи, который активно расщепляет жировые клетки и омолаживает организм, экстракт ягод манго и асаи, которые блокируют накопление жировых отложений. Экстракт гарцинии притупляет тягу к сладкому. Ментол и перечная мята ускоряют метаболизм, а лимонная кислота ускоряет процесс переваривания пищи и умеряет аппетит.

Чем так понравился потребителям спрей для похудения? Отзывы говорят о том, что это очень удобная форма, его можно постоянно носить с собой, а как только аппетит дал о себе знать, достаточно несколько нажатий колпачка – и вы уже полностью контролируете прием пищи. Можете съесть ровно столько, сколько решите разумным.

Что это такое? В первую очередь это витамин B11, полностью натуральное вещество, которое не способно нанести вред вашему организму. Почему сегодня начали использовать L-карнитин для похудения? Отзывы врачей говорят, что это стало возможным благодаря современным исследованиям. Это вещество участвует в транспортировке жирных кислот, то есть в процессе сжигания жиров непосредственно. Это позволяет быстро переработать жиры и превратить их в энергию и медленно переработать белки и углеводы, а значит, повысить выносливость. Напоследок нужно сказать, что в замедлении процессов отложения жировых запасов тоже участвует карнитин. Для похудения (отзывы обсудим чуть ниже) этот препарат использоваться начал недавно. Однако добиваются результатов с его помощью не все. Это происходит потому, что в сутки необходимо потреблять не менее 3 г, а многие комбинированные добавки содержат дозу намного меньшую. Принимать этот препарат нужно за час до еды, это обязательное условие. Наконец, необходимы физические нагрузки, чтобы он заработал.

Про тайские, китайские и прочие средства сказано уже так много, что добавить больше нечего. Кроме того, что принимать их опасно для вашего здоровья. Эффект будет, но заплатить за него придется здоровьем почек и печени, сердца и сосудов. Поэтому не рискуйте, посоветуйтесь с врачом, он найдет слова, чтобы разубедить вас их принимать. Единственные капсулы для похудения, которые можно использовать – это «Ксеникал». Препарат не только борется с лишним весом (он блокирует всасывание жиров), но и приучает вас к изменению рациона питания. Дело в том, что во время приема препарата жирная пища приводит к вздутиям, расстройству желудка и неконтролируемому опорожнению кишечника. Поэтому человек быстро привыкает есть здоровую пищу. Отзывы об эффективности этого препарата очень хорошие, но если у вас достаточно силы воли, чтобы отказаться от жирных и вредных продуктов без боязни конфуза на работе, то вы можете не тратить на него деньги.

Последний препарат, который мы сегодня рассмотрим, это «Каштан» для похудения. Отзывы о нем нужно искать не у официального производителя, так как здесь все представлено в слишком радужном цвете. Основным компонентом является гуаранин, то есть производное гуараны, которая содержит огромное количество кофеина. Кроме этого есть и вспомогательные компоненты, которые, как и кофеин, подстегивают организм, то есть стимуляторы. В результате здоровый человек может ощутить прилив сил, а тот, кому не так повезло – повышенное сердцебиение, тошноту, дрожь в конечностях, слабость. Есть большое количество противопоказаний, а также побочных эффектов, что ставит под вопрос целесообразность использования «Каштана» в борьбе с лишним весом.

Мы рассмотрели достаточное количество способов для снижения веса. Ваше право выбирать, какой из них использовать. Самое главное, чтобы это было на пользу вашему организму. Поэтому не доверяйте рекламе, начинайте прием препаратов только после консультации с врачом. Даже натуральные лекарственные средства на основе трав могут нанести вред при неправильном применении.

По материалам www.syl.ru

На какие только шаги не идут люди, для того, чтобы стать стройными и привлекательными. Долгие часы в тренажёрных залах, изнурительный рацион новомодных диет, пластические операции… Достижение цели предусматривает долгий и упорный труд, а также, некие ограничения, которые касаются как режима дня, так и рациона питания. Но, не у всех желающих похудеть хватает мужества, выдержки и терпения и очень часто, как альтернативный вариант достижения своей цели – идеальных параметров фигуры 90- 60-90, они начинают рассматривать медикаментозный вариант похудения, который им предлагают специальные таблетки для похудения. Такие препараты обещают блестящий результат, десятки килограммов, которые канут в вечность, стройную фигуру, и всё это без всяких усилий с вашей стороны. Ну, скажите, чем не идеальный вариант – быстро и эффективно, и без труда избавиться от лишнего веса? Но,

так ли безопасно принимать такие таблетки для похудения?

И, стоит ли игра свеч, не придётся ли нам поплатиться за свою стройность своим здоровьем?

Фармацевтический рынок просто полон различных предложений, в виде таблеток и пилюль для похудения. Вы можете приобрести их в любой аптеке. Для их приобретения провизор не спросит у вас специального рецепта от вашего лечащего врача, а вот инструкция к этому препарату уверит вас в том, что уже через две недели вы сможете отправляться на шоппинг для того, чтобы приобрести новую одежду, и отнюдь не в отделе для полных…

Но, как показывает медицинская практика, большинство таких препаратов, а также, чрезмерное увлечение такими таблетками для похудения, становится причиной серьёзных медицинских нарушений – это нарушения работы сердечно-сосудистой системы, тахикардия, сердечные приступы и даже… летальный исход. Вы будете стройным, но не совсем живым! Выходит, что такие таблетки для похудения не так полезны, как нам хотелось бы?

Для начала, давайте рассмотрим, что такое таблетки для похудения и какими они бывают? По какому принципу и механизму действия они влияют на ваш организм?

  1. Таблетки для снижения аппетита. Как правило, такие препараты назначают людям, которые не понаслышке знакомы с тем, что такое избыточный вес и ожирение. В состав таких препаратов входит клетчатка, которая и создаёт иллюзию наполненности вашего желудка и чувства сытости. Вы постоянно чувствуете себя сытым, соответственно, реже садитесь за стол. Такие таблетки рекомендуется принимать во время еды, или за несколько минут до начала трапезы, также, диетологи рекомендуют принимать такие препараты, если вы придерживаетесь достаточно строгой и низкокалорийной диеты. Казалось бы, ну какой вред могут причинить такие таблетки – вы просто будете меньше кушать и всё… Но, это далеко не так. И, хотя именно эти препараты принято считать наименее безвредными из всей линейки препаратов для похудения – такой искусственный контроль над аппетитом не всегда полезен. К тому же, если ваш избыточный вес – просто придумали себе вы сами, и вы начинаете принимать такие таблетки – то вас ожидает не стройная фигура, а анорексическая худоба со всеми вытекающими из этого заболеваниями.
  2. Таблетки с мочегонным и послабляющем действием. Эффективность таких препаратов достаточно высокая – вы избавляете организм от жидкости, однако, передозировка такими препаратами грозит обезвоживанием, и наносит непоправимый вред вашего организму! Ещё одним недостатком таких препаратов является тот факт, что вы… простите за правдивость высказывания, становитесь заложником туалета, который постоянно должен находиться в радиусе пяти метров.
  3. Таблетки, препятствующие усвоению жиров. Не знаю как вам, а мне такое вмешательство в естественные и природные процессы работы организма и его систем – не внушает доверие. Сегодня такие таблетки препятствуют усвоению жиров, а завтра – вдруг начнётся эффект бумеранга…
  4. Таблетки, регулирующие обмен веществ. Ещё один препарат, который напоминает бомбу замедленного действия. Слишком много риска, слишком мало информации и слишком маленькая вероятность добиться позитивного и, безвредного для здоровья, результата.
  5. Тайские таблетки. Создатели таких препаратов предупреждают своих будущих пациентов, что эффект будет возможен только в случае, если вы будете потреблять в сутки достаточное количество жидкости, ограничите себя в употреблении жирной и острой пищи, откажитесь от соли и алкоголя. А, теперь давайте посмотрим объективно, соблюдая все эти рекомендации и не принимая такие тайские таблетки – у вас и так появляется шанс стать не только стройнее, но и здоровее.

Мы рассмотрели виды таблеток для похудения и их возможный вред, который они могут причинить нашему здоровью. Но, это только вершина айсберга влияния таких таблеток на ваше здоровье. К сожалению, некоторые фармацевтические компании для достижения финансового процветания и повышения уровня продаж не выбирают методов для достижения цели. В лучшем случае, вы приобретёте безвредный фальсификат, который не пользы, ни вреда, не принесёт – только разочарование, в худшем случае – вы приобретаете фальсифицированные препараты, в составе которых находятся наркотические вещества, которые вызывают привыкание, нарушения в работе нервной системы и ухудшение общего состояния здоровья.

Поэтому, если вы сторонник достижения стройности фигуры таким методом для ленивых – выпил таблетку и похудел – приобретайте такие препараты только в аптеках. Внимательно читайте инструкцию о их приёме, а также, о возможных побочных действиях и составе компонентов этого препарата. Не стоит самому, идя на поводу рекламы, решать принимать тот или иной препарат – только после консультации с врачом, который в состоянии объективно оценить показатели вашего веса, состояние вашего здоровья, и после его назначения (а, вдруг, он сумеет вас переубедить принимать такие таблетки!) стоит приобретать такие препараты. Принимая их, строго соблюдайте рекомендованную дозировку – передозировка отнюдь не означает быстрый эффект, а наоборот – сильные проблемы со здоровьем. Если в аннотации к препарату есть пункт о том, что после курса приёма препарата необходимо сделать перерыв – не стоит игнорировать эту рекомендацию.

В Соединённых Штатах Америки, в рамках проведения программы по проверки безопасности таблеток для похудения и других диетических добавок, были проведены лабораторные исследования таких препаратов. Какой же шок ожидал учёных и медиков, которые обнаружили в составе безопасных (судя по составу инструкции к препарату) таблеток для похудения опасные компоненты и наркотические вещества, о которых производители почему-то забыли вспомнить, когда указывали, что входит в состав их препаратов!

Если вы хотите достичь своей цели – стройной фигуры и привлекательной внешности, выбирайте для достижения цели более безопасные методы, чем приём таблеток для похудения. К тому же, без риска для здоровья можно похудеть, если придерживаться сбалансированного здорового рациона питания и не забывать о необходимых физических нагрузках.

Красота и здоровье – это синонимы!

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Видео о таблетках для похудения

По материалам bezvreda.com

Чтобы сбросить лишний вес и оставаться красивыми, многие идут на различные меры, в том числе и на принятие таблеток для похудения. Сегодня популярностью пользуются мочегонные средства для похудения, которые можно принимать без вреда для здоровья, если соблюдать все нужные дозировки. Данный способ является востребованным за счет мгновенного действия. Достаточно принять средство, которое быстро активизирует нужные процессы и ускорит похудение.

Мочегонные таблетки для похудения – это средства, которые используют для стремительного похудения, не соблюдая многие длительные диеты, не способствующие быстрому избавлению от лишних килограммов. В организме каждого человека присутствует лишняя жидкость, которая скапливается за счет употребления сладких, соленых и маринованных продуктов. Иногда обменные процессы не в силах справляться с таким обильным количеством жидкости, в результате чего человек набирает вес, увеличивает свои объемы, ощущает тот или иной дискомфорт. На помощь приходят мочегонные средства, при употреблении которых жидкость быстро выводится из организма, способствуя потери лишних килограммов.

Принимая таблетку мочегонного средства, усиливается выработка мочи, а также ее выведение из организма. В результате данного процесса вместе с мочой еще выводится вода и нужные микроэлементы для организма, поэтому принимать средства нужно дозировано, соблюдая все правила и особенности инструкции.

Если не соблюдать те или иные правила приема мочегонных средств, в организме будет наблюдаться нехватка калия, натрия или других элементов, которые будут способствовать нарушению работы органов и систем. Как итог, человек не только сбросит несколько лишних килограммов, но еще и в полной мере навредит организму, выводя из строя определенные системы.

Мочегонные средства, они же диуретики, должны приниматься с соблюдением всех инструкций применения. Все нюансы желательно обсудить с лечащим врачом, который подберет нужную дозировку, ответит на интересующие вопросы и убережет от вероятности возникновения побочных эффектов. Если, помимо ожирения или лишнего веса, имеются и другие заболевания в виде подагры, нарушений работы почек или диабет, консультация со специалистом является крайне необходимой. Только он сможет определить, безопасным ли будет данный прием, и не вызовет ли он сильных побочных проявлений.

Во время приема мочегонных препаратов, стоит обязательно учитывать основные правила, которые позволят избежать тех или иных побочных проявлений. Они следующие:

  • Параллельно употреблять природные мочегонные средства, такие как кофе, арбуз, дыня или петрушка;
  • Из рациона убрать все соленые, маринованные и сладкие продукты;
  • Стараться пить много воды, не менее 8 стаканов ежедневно. Они позволят избежать процесса обезвоживания при выведении жидкости путем приема мочегонных средств;
  • Ежедневно измерять вес и объемы, наблюдая прогресс после принятия таблеток.

С этими правилами должен ознакомиться каждый человек, который желает без существенного вреда для организма похудеть, предотвратить серьезные изменения в работе органов и систем, добиться стремительного результата. Несоблюдение рекомендаций приема, а также нарушения правил питания не смогут дать желаемый результат, вызовут ряд побочных эффектов, которые в дополнение будут только разрушать организм.

Мочегонные средства будут отличным вариантом для быстрого и безопасного похудения, потому что при правильном их использовании они характеризуются многими преимуществами.

Если ознакомиться со всеми особенностями приема таблеток, ответственно подойти к безопасному приему, можно отметить следующие преимущества:

  • Избавление от отеков;
  • Быстрое похудение путем выведения из организма лишней жидкости;
  • Относительно низкая стоимость препаратов;
  • Избавление от различных заболеваний;
  • Возможность похудеть на 0,5-1 кг в день;
  • Выведение шлаков и токсинов, соответственно, чистка организма.

Эти преимущества можно отметить для себя только в случае правильного приема мочегонных средств. Если стоит цель быстро сбросить несколько лишних килограммов, просушить живот и избавиться от ненужных складок, можно выбрать эффективное мочегонное средство, пересмотреть рейтинг лучших препаратов. Если нет представления о том, какой из вариантов будет эффективным в данной ситуации, стоит проконсультироваться со специалистом, чтобы добиться похудения без вреда.

Несмотря на большую эффективность приема средств, мочегонные таблетки характеризуются и недостатками, среди которых можно выделить следующие:

  • Вызывает много побочных эффектов, которые являются опасными для здоровья.
  • Из организма выводятся полезные вещества, необходимые для его оптимальной работы;
  • Препараты не оказывают воздействия на жировые отложения, они только выводят лишнюю жидкость;
  • Без присутствия в организме калия, кальция и натрия страдает нервная, сердечно-сосудистая система и опорно-двигательный аппарат;
  • Снижения артериального давления;
  • Нестойкие результаты похудения, эффект сохраняется до недели;
  • Несовместимо принятия с другими медикаментозными средствами;
  • Обезвоживание организма.
  • Вызывает частые запоры.

С приемом мочегонных средств всегда нужно быть внимательными и осторожными, знакомиться со всеми особенностями их приема. Если в случае приема в течение первых дней наблюдаются сильные побочные эффекты, от таблеток стоит отказаться, посетив специалиста для осмотра. В данном случае мочегонные средства могут просто не восприниматься организмом, принося ему только вред. В таких ситуациях стоит подобрать более естественные способы похудения.

Мочегонные средства для похудения в домашних условиях принимаются только после назначения врача, потому что они могут вызывать и побочные эффекты при неправильном подборе. Разберем самые хорошие и безопасные средства для похудения, которые за минимальные сроки позволяют вывести из организма лишнюю жидкость.

«Индапамид» и «Арифон» – средства обладают средней силой воздействия, способствуют медленному и постепенному выведению жидкости из организма.

Средства также выводят из организма соль и микроэлементы, которые в последствие нужно восполнить, чтобы не навредить работе систем.

«Фуросемид» и «Туросемид» – это лекарственные диуретики, которые обладают сильным воздействием на организм, выводят из организма лишнюю воду и соль, а также очищают почки, ускоряя их работу.

Считаются самыми эффективными средствами, которые за минимальные сроки позволяют добиться желаемого результата, не используя серьезные диеты или изнурительный спорт.

«Верошпирон» и «Амилорид» – считаются самыми безопасными средствами, которые на сегодняшний день пользуются большой популярностью. Несмотря на их минимальное воздействие на организм, похудение все же происходит, хоть и медленными темпами.

Зато данные диуретики не провоцируют возникновение побочных эффектов, они сохраняют калий на должном уровне, не вызывая нарушения в работе систем.

Каждый препарат по-своему положительно воздействует на организм, если соблюдать все правила приема, предварительно ознакомиться с инструкцией и не выходить за ее пределы. Чтобы даже эти самые лучшие средства дали желаемый результат, в процессе их приема стоит соблюдать следующие правила:

  1. В рационе должно состоять много продуктов, в которых присутствует калий. К таким препаратам относятся следующие продукты: бананы, речная рыба, картофель, мед и другие. Перед тем, как использовать мочегонные средства, стоит запастись данными продуктами и ежедневно употреблять их в пищу. Они позволят сохранить оптимальную работу организма, не провоцируя серьезных нарушений, преимущественно в работе сердечнососудистой системы.
  2. В рацион нужно вводить как можно больше жидкости. При приеме диуретиков из организма выводится вся жидкость, которая в последствие может привести к обезвоживанию. Для организма данные проявления являются серьезными и опасными, поэтому такой процесс стоит предотвратить.
  3. Общее питание должно быть полноценным, не ограничивая себя в полезных компонентах. Вместе с тем стоит придерживаться оптимальной двигательной активности, это может быть обычная ходьба в медленном темпе не менее 10 тысяч шагов в день.
  4. Чтобы не вызвать негативную реакцию организма, принимать препарат допускается не более 5 дней. В дальнейшем прием может негативно подействовать на организм, спровоцировать массу проблем с работой органов и систем, вызвать серьезные расстройства желудочно-кишечного тракта.

Вышеперечисленные препараты можно принимать только при наличии оптимального здоровья для этого. Чтобы определить, нет ли тех или иных противопоказаний, стоит обязательно посетить специалиста, который проведет нужное обследование и определит данный нюанс. Среди противопоказаний отмечают следующие:

  • желчекаменная и мочекаменная болезнь;
  • сахарный диабет;
  • нарушения гормонального фона;
  • острые и хронические заболевания почек;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Все эти заболевания не допускают прием тех или иных мочегонных средств, потому что провоцируют ряд серьезных нарушений, которые препятствуют оптимальной работе организма.

Перед тем как отдавать предпочтение тем или иным диуретикам, стоит ознакомиться со списком, который специалисты рекомендуют к использованию в самую последнюю очередь:

Эти препараты менее безопасные для организма, поэтому их использование не рекомендуется. Для правильности выбора средства стоит посетить специалиста и обсудить с ним все нюансы, касающиеся диуретических средств.

Подробнее о мочегонных препаратах смотрите в видео:

Похудение на мочегонных средствах будет более эффективным, если в комплексе с ними использовать и другие народные мочегонные средства для похудения, которые состоят из натуральных мочегонных трав. Хорошим вариантом будут сборы и мочегонные травы, а именно: полынь, укроп, одуванчик, листья березы и другие. Они положительно воздействуют на работу желчного пузыря, активизируют нужные процессы организма, улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

Эти травы достаточно просто заварить в кипяченой воде, настоять в течение 20-40 минут и принимать внутрь. Это позволит дополнительно вывести из организма лишнюю жидкость, шлаки, токсины и другие вредные вещества, которые только замедляют обменные процессы. В результате вместе с таблетками такие народные диуретики будут создавать максимально положительный эффект, улучшая работу организма. Главное помнить, что во всем нужно соблюдать дозировку, и не выходить за ее пределы.

Мочегонные средства для похудения – это отличный вариант, позволяющий быстро избавиться от нескольких килограммов лишнего веса, улучшить работу организма, устранить любые негативные последствия ожирения. Эффект сохраняется не длительное время, поэтому вместе с приемом таблеток еще рекомендуется пересмотреть свой рацион, убрать из него все продукты, которые только способствуют накоплению лишней жидкости.

По материалам zhirunet.com

Читайте так же:

Японские эффективные средства для похудения купить

[ ссылка только для зарегистрированных ] [ ссылка только для зарегистрированных ] Непросто поверить, что …

Яндекс.Метрика