Косметические средства для похудения в домашних условиях

Обертывание — косметическая процедура, целью которой является обертывание проблемных зон с помощью специальной пленки и создания парникового эффекта. Обеспечения парникового эффекта, в свою очередь, способствует активизации кровообращения, усилению деятельности сальных и потовых желез, вследствие чего с обернутых участков выводятся шлаки.

Процедуру обертывания обычно делают в специальных салонах, однако вполне приемлемо сделать обертывания в домашних условиях, используя наши рецепты.

Наш сайт создан, чтобы осуществить мечту многих женщин, страдающих от проблем с целлюлитом, лишнего веса, растяжек на теле или дряблой кожи.

Содержание статьи: Обертывания — как не навредить здоровью Варикоз Беременность Кормление Гинекологические заболевания Аллергия Болезни сердца, почек, гипертония Кожные болезни Обертывания — как не навредить .

Пройдите тест «Личная диета» и определите, какой способ похудения подойдет для Вас. Ведь, если диета Вам не по душе, то она не приведет к .

  • Как делать обертывания в домашних условиях. Подробные инструкции к каждому виду процедуры, с рекомендациями по использованию разных способов, в каждом отдельном виде обертывания для похудения в домашних условиях. Рецепты смесей для любого вида процедуры.
  • Как правильно делать домашние обертывания. Узнаете, как часто можно делать домашнее обертывание и что следует учитывать в той или иной процедуре. Как похудеть в домашних условиях, как долго длится курс и с какой периодичностью нужно повторять процедуру.
  • Как сэкономить деньги на процедурах. Мы приводим примеры салонного процесса обертываний и варианта использования процедуры дома, в котором можно сравнить расходы на весь комплекс. Актуальные цены для сравнения.
  • Что необходимо для обертывания. Все, что необходимо для процедуры, вы узнаете в подробных обзорах нашего сайта. Какую косметику необходимо использовать в сочетании с другими средствами, а где стоит обойтись простыми «бабушкиными» способами. Обсуждаем, какие средства для похудения необходимо иметь в обязательном порядке, для осуществления процедуры в домашних условиях.
  • Видео материалы по обертыванию. Иногда лучше закрепить прочитанное видео-роликом, для лучшего восприятия материала. Мы собрали большое количество видео, в котором рассказывается о процедурах обертывания.
  • Безопасность превыше всего. Стоит ли переживать о противопоказаниях? Конечно! В каждом варианте описаны все возможные противопоказания, которые ни в коем случае нельзя игнорировать, во избежании нанесения вреда здоровью. Читайте внимательно наши рекомендации!
  • Консультация онлайн-специалиста. Опытный специалист салона красоты, ответит на любые интересующие вопросы по обертыванию дома, поможет понять процесс в полном объеме. Задайте свой вопрос прямо сейчас и получите квалифицированный ответ от специалиста.
  • Ваши отзывы об обертывании. Что может убедить и помочь в принятии решения? Только отзывы и рассказы тех, кто прошел этот путь. Специально для этого организован Раздел с отзывами читателей , где любой может поделиться своим мнением о процедуре, посоветовать полезные штучки.

Вероника, 27 лет, Реутов Я думаю, что обертывания пищевой пленкой для похудения дают очень хороший эффект, но только в сочетании с гимнастикой. Да простят меня косметологи, но .

Маргарита, Одинцово, 29 лет Девчата, попробуйте водоросли! Мне кажется, это самое эффективное обертывание от целлюлита. Мне, по крайней мере, с его помощью удалось полностью распрощаться с этим .

Ксения, Геленджик, 35 лет Три года тому назад я проходила курс лечебного массажа в нашей поликлинике и массажистка, будучи в приятном расположении духа, поведала мне один интересный .

Все сказанное, поможет Вам лучше ориентироваться в процедуре обертывания, даст ответы на интересующие вопросы и Вы спокойно сможете делать домашнее обертывание, на уровне салонного. Не стоит бояться, когда владеешь нужной информацией.

Obertivanie.com — Делаем обертывание вместе!

Если вам известен только традиционный массаж, то этот список поможет вам значительно расширить свои познания в области искусства расслабления. Искусство массажа насчитывает столько разных видов и направлений, что простому обывателю можно потеряться в этом разнообразии.

Кожу не зря называют зеркалом самочувствия. Регулярное питание и очищение ее с помощью масок не только позволяет вам выглядеть моложе и привлекательнее, но и дает возможность на долгие годы сохранить здоровье всего организма.

Пройдите тест «Личная диета» и определите, какой способ похудения подойдет для Вас. Ведь, если диета Вам не по душе, то она не приведет к высоким к результатам. Попробуйте ответить на наши вопросы и узнаете, какая диета станет для Вас оптимальной.

В попытках похудеть, каждая женщина планирует избавиться от конкретного количества килограммов. Кто-то хочет похудеть, чтобы влезть в любимые брюки. Кому-то надо подготовиться к пляжному сезону.

Люди живут по своим принципам и многие вещи считают приемлемыми, что для другого будет невообразимо непристойным. Это также касается общего вида, например фигуры. Не все считают, что у него лишний вес, а по отношении фигуры надо что то менять. Пройдя небольшой тест, Вы поймете, все ли устраивает в жизни.

Узнайте в июне, пройдя несерьезный тест, в котором есть доля истины. Читайте вопросы и отвечайте максимально правдиво, отмечая свой выбор, а результаты узнаете в конце.

Те, кто воюет с лишним весом или следит за фигурой, наверняка слышали понятие ИМТ – индекс массы тела. Этот показатель рассчитывают для того, чтобы быстро узнать, соответствует ли Ваш вес норме или есть отклонения в ту или иную стороны.

По материалам obertivanie.com

Идеальная фигура – мечта каждой представительницы женского пола. Большая часть успеха зависит только от правильного питания. Необходимо достаточное количество времени уделять спорту и спа-процедурам. Отличного результата можно добиться, делая регулярно пилинг. Это механическое воздействие на кожу позволит избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах, улучшить её состояние и убрать целлюлит. Совсем необязательно посещать салон. Можно сделать качественный скраб для похудения в домашних условиях.

Процедура пилинга осуществляется за счет воздействия скраба на отдельный участок кожи. Это косметическое средство состоит из мелких гранул. Оно проникает глубоко в поры, увеличивая приток крови и удаляя верхний ороговевший слой кожи.

Если правильно сделать скраб для похудения в домашних условиях, добавив в него эфирные масла, то эффект не заставит себя долго ждать.

Существует несколько основных правил проведения этой процедуры:

  • Рекомендуется делать её вечером, в это время кожа будет активнее воспринимать компоненты.
  • Каждый участок тела следует массировать гранулированной смесью круговыми движениями не менее пяти минут.
  • Предварительно следует сделать тест на аллергию для того, чтобы исключить её.
  • Не стоит пренебрегать процедурами, достаточно делать их два раза в неделю.
  • Сначала нужно распарить кожу, а только после этого наносить на неё скраб. Можно постоять несколько минут под горячим душем или сделать легкий массаж.

Ошибочно предполагать, что домашний скраб для похудения потребует больших затрат. Это косметическое средство можно сделать и из подручных средств.

Скорее всего, у всех дома на полке найдется кофе. Желательно использовать натуральный продукт с большими гранулами. Он быстро разогревает кожу, расщепляет жир и выводит ненужную жидкость из организма. Достаточно просто развести его небольшим количеством воды, чтобы получилась густая и ароматная кашица. Можно использовать её в таком виде или дополнительно добавить несколько капель эфирного масла, мед или йогурт. Все эти компоненты создадут смягчающий эффект.

Помимо кофейного скраба для похудения в домашних условиях существует еще несколько хороших вариантов. Лишнюю воду из организма превосходно выводит поваренная или морская соль. Можно использовать оба продукта одновременно. Следует смешать одну столовую ложку гранул с одной столовой ложкой подсолнечного, оливкового или льняного масла. Нельзя использовать такое домашнее средство, если на коже есть ссадины или царапины.

Существует самый простой рецепт скраба для похудения в домашних условиях. Следует взять в ладонь небольшое количество сахара и перемолотого «Геркулеса». Всю эту массу нужно смочить водой и нанести на распаренную кожу. Такое средство можно использовать для ухода за лицом и телом. Оно окажет антицеллюлитный, омолаживающий и тонизирующий эффект.

Из имбиря можно создать эффективный скраб для похудения в домашних условиях. Основная его особенность заключается в том, что при взаимодействии с кожей он создает разогревающий эффект. Уже через несколько минут после проведения процедуры кровоток усилится в несколько раз, из-за чего начнет расщепляться жир. Нормальной реакцией является легкое покраснение, которое станет сигналом о том, что средство действительно работает.

Для приготовления такого разогревающего косметического компонента нужно сходить в магазин и купить корень имбиря. Для одной процедуры понадобится приблизительно 50 грамм продукта. Дома нужно перетереть его через мелкую терку и поместить в глубокую емкость. Эту массу следует дополнить 1 столовой ложкой соли и таким же количеством меда. Ароматный скраб готов, теперь его нужно подогреть на паровой бане и аккуратно распределить по проблемным участкам кожи. Смывать его можно только прохладной водой.

Нижняя часть тела является самой проблемной. Ненавистные сантиметры остаются в ней надолго и с трудом уходят из этой области. Решить проблему поможет скраб для похудения ног в домашних условиях. Отличным натуральным компонентом для этой цели станет цитрусовая смесь. Для её приготовления нужно сделать следующее:

  • Снять с апельсина, мандарина или лимона цедру. Предварительно его нужно помыть и распарить кипятком.
  • Далее следует разрезать её на мелкие частицы или перетереть через крупную терку.
  • Две столовые ложки полученного продукта можно смешать с таким же количеством миндаля, тертого яблока или моркови.

Получится очень мягкое и приятное на ощупь косметическое средство, оказывающее увлажняющий эффект. Использовать его можно чаще, чем любой другой скраб, – до 4 раз в неделю. Дополнительно можно насытить его эфирным маслом ванили, апельсина или грейпфрута.

Живот – самая проблемная женская зона. Ненавистные килограммы быстро формируются в ней, но с такой же скоростью можно от них и избавиться. Отличным помощником в этом станет скраб для похудения живота в домашних условиях. Можно выбрать одну из следующих натуральных комбинаций:

  1. Смешать 50 грамм морской соли и 100 грамм мелких гранул мака. Получить нужную консистенцию можно, добавив 5 столовых ложек любого масла. Рекомендуется использовать натуральный косметический продукт.
  2. Смешать крупную поваренную соль с таким же количеством сахарного песка. Для области живота достаточно будет по 2 столовые ложки каждого продукта. Если потребуется сделать дополнительный смягчающий эффект, то стоит разбавить эту смесь кокосовым маслом.

Полученным косметическим средством следует массировать локальную область не менее чем 10 минут.

Практически каждая третья женщина является обладательницей чувствительной кожи. Подобрать для таковой нужное косметическое средство очень сложно. Постоянно приходится сталкиваться с такими проблемами, как раздражение, появление сыпи и красных пятен. Отличным натуральным средством в такой ситуации станет шоколад. Из него можно приготовить самый сладкий, ароматный и нежный скраб для похудения живота в домашних условиях.

Создать его очень просто. Для этого нужно взять не более 35 грамм порошка какао и смешать его со 100 граммами сахара. К этой смеси следует добавить 50 мл оливкового масла. Рекомендуется использовать это домашнее косметическое средство не сразу, дать ему настояться в течение 5-7 минут. Далее нужно тщательно растирать им кожу до тех пор, пока не появится легкое покраснение.

Женщина занимается спортом, уделяя внимание проблемным местам: животу, ягодицам, груди, бедрам и ногам. При этом она совершенно забывает о своих коленях. А ведь именно в них также скапливается ненавистный жир, избавиться от которого будет достаточно сложно. Регулярно нужно делать медицинский скраб, основным компонентом которого является аспирин.

Одну упаковку этого препарата (от 10 до 25 таблеток) нужно превратить в мелкий порошок. Можно это сделать вручную, с помощью блендера или кофемолки. Его нужно разбавить любым готовым косметическим средством: шампунем, жидким мылом или гелем для душа. Полученной смесью можно делать пилинг. Его надо хранить в прохладном месте и применять неоднократно.

Как выяснилось, достаточно просто создать самостоятельно скраб для похудения в домашних условиях. Но этого мало. Чтобы добиться положительного результата, нужно придерживаться нескольких правил:

  • В любых процедурах главное – регулярность. Абсолютно не будет эффекта, если женщина делает перерывы между ними более одной недели.
  • Не стоит ждать быстрых результатов. Они будут заметны только после полного проведения курса. За один месяц нужно сделать около 12 сеансов.
  • После пилинга рекомендуется сделать легкий массаж ручным способом, при помощи мочалки или твердой щетки.
  • Завершить процедуру лучше всего контрастным душем. Он придаст дополнительную упругость коже.
  • Положительный эффект появится только при сочетании скрабирования с правильным питанием и физическими нагрузками. Не стоит полагать, что можно употреблять вредную пищу и вести малоподвижный образ жизни, а с накопленными килограммами поможет справиться чудодейственное средство.
  • После проведения процедуры можно смягчить кожу лосьоном или кремом.
  • За час до и после её проведения не рекомендуется принимать пищу и пить.

Любой скраб можно дополнить эфирным маслом. Антицеллюлитный эффект окажет масло апельсина, иланг-иланга, корицы, мяты или ванили. На 50 грамм смеси достаточно 3-5 капель этого продукта.

Подобные косметические сеансы может позволить себя далеко не каждый человек. Запрещается делать их беременным женщинам, кормящим матерям, людям, страдающим гипертонией или эндометритом. Стоит временно отказаться от процедур, если на теле есть ссадины, болячки или царапины. Противопоказанием является и индивидуальная непереносимость компонента. Если появилась аллергия, то нужно немедленно смыть косметическое средство и обработать поврежденную поверхность увлажняющим кремом.

Множество девушек уже попробовали изготовить скраб для похудения в домашних условиях. Отзывы от них в основном встречаются положительные. Им нравится, что из минимального набора компонентов можно создать удивительный косметический продукт, эффект от которого будет в несколько раз лучше, нежели от использования готового, покупного средства. Отрицательным качеством является то, что приходится тратить время на его приготовление.

Упругая, гладкая и молодая кожа – все это может стать реальностью! Для этого необязательно посещать дорогостоящие салоны красоты. Добиться потрясающего результата можно, не выходя из дома, нужно всего лишь создать самостоятельно скраб для похудения в домашних условиях из натуральных компонентов!

По материалам fb.ru

Домашнее обертывание для похудения — косметическая процедура, которая имеет и другие предназначения. Кожа современного человека постоянно испытывает стрессы. Загрязненный воздух, хлорированная вода, искусственное отопление и синтетические ткани сушат ее, вызывают раздражение и шелушение. В результате кожа быстрее стареет, выглядит тусклой и стянутой. Вернуть коже тела молодость и здоровый вид как раз и поможет обертывание.

Как процедура, домашнее обертывание пленкой для похудения очень проста. Вначале тело необходимо подготовить, очистить от загрязнений и косметики и обработать скрабом. Упускать этот этап нельзя, ведь иначе большая часть питательных веществ впитается в сухой ороговевший слой кожи, и эффект будет значительно хуже. Пилинг должен быть мягким, чтобы не травмировать кожу. Можно провести пилинг скрабом, а можно прибегнуть к броссажу, то есть механическому пилингу аппаратом с вращающимися щеточками. Если вас беспокоят отеки, можно провести лимфодренажный пилинг. Специалист совмещает пилинг с лимфодренажным массажем, в результате и кожа очищается от отмерших клеток, и циркуляция лимфы улучшается.

Когда тело подготовлено, на кожу наносят активное вещество. Средство подбирают в зависимости от типа кожи и наличия косметических проблем и равномерно распределяют по коже мягкими массажными движениями. Выбор косметических средств для обертывания очень широк, очень важно, чтобы компоненты состава не вызывали аллергических реакций. Людям с чувствительной кожей и склонностью к аллергии рекомендуют сначала сделать пробу, то есть нанести средство на участок шеи за ухом и проследить реакцию кожи. Для увядающей кожи подойдут маски на основе водорослей, шоколада, глины или домашнее медовое обертывание для похудения. Для проблемной кожи можно провести винное или чайное обертывание.

Далее существует два основных варианта, то есть вы можете выбирать между холодным и горячим обертыванием. Можно сделать холодное обертывание, то есть обернуть тело эластичной пленкой и оставить средство на коже на шесть часов для воздействия. Обычно клиент не находится все это время в салоне, а возвращается к нормальной жизни. По истечении шести часов пленку снимают с тела и принимают душ, чтобы смыть остатки косметического средства. Если вы идете в салон на холодное обертывание, лучше не одевайте открытую и обтягивающую одежду, ведь домой вы пойдете обернутой пленкой с головы до ног.

При горячем обертывании после нанесения косметического средства тело обертывают целлофаном и помещают в термоодеяло, где человек будет находиться сорок пять минут. Температура в термоодеяле довольно высокая, процедура равносильна посещению сауны или бани. Через сорок пять минут можно принять душ и возвращаться домой. В домашних условиях такую процедуру можно проделать, надев на себя термобелье или укутавшись обычным шерстяным одеялом. Рецепты обертывания для похудения дома в таком виде эффективнее холодных, ведь при нагревании поры расширяются, и активные вещества быстрее и в полной мере проникают в глубокие слои кожи.

Домашнее обертывание для похудения кофейное можно порекомендовать всем, но особенно оно эффективно для увядающей, стареющей кожи, летом после загара и после химического воздействия для восстановления кожи. Отзывы об обертывании для похудения дома подтверждают, что данная процедура активно увлажняет пересушенную кожу, она становится более эластичной и упругой. Растяжки и стрии становятся менее заметными, ведь прогревание стимулирует выработку коллагена, и кожа обновляется. Важно и то, что горячее обертывание воздействует не только на кожу, но и на подкожно-жировые ткани. Оно подходит для борьбы с целлюлитом и обильными жировыми отложениями. Обертывание для похудения с горчицей в домашних условиях очень эффективно.
Во время процедуры активно выделяется пот, кожа очищается от токсинов, улучшается обмен веществ. Для унижения веса особенно эффективно совмещение обертывания с пилингом, массажем и фитнесом, а также правильным, диетическим питанием.

Существует ряд противопоказаний, которые следует учитывать. Обертывание не рекомендуют при гипертонической болезни, патологиях сердца, онкологических заболеваниях, варикозном расширении вен, тромбофлебите, гинекологических заболеваниях, беременности и кормлении грудью. Если у вас есть проблемы с венами, лучше выбрать холодное обертывание и посоветоваться со специалистом.

По материалам www.missfit.ru

У женщины жировые отложения любят появляться на ногах, они портят эстетичный внешний вид. Женщина мечтает о стройных и гладких ножках без целлюлита. Не нужно спешить тратить деньги на дорогие салоны, процедура обертывание поможет вернуть форму вашим ножкам. Все рецепты доступные, вам только необходимо выбрать свой подходящий.

Процедура имеет эффект сауны, бани. Отличие только в том, что обертывание воздействует на конкретные участки тела. А, когда вы посещаете баню или сауну, вы наполняете теплом полностью все тело.

Во время обертывания поры максимально открываются, так организм избавляется от лишней жидкости, токсических веществ, улучшается кровообращение, усиливается лимфатический отток. Жиры во время процедуры активно расщепляются и женщина активно худеет, уменьшается объем в ногах. Регулярное обертывание для ног улучшает состояние кожи, тонизирует ее. Кожа становится эластичной и упругой.

  • Метод безболезненный и доступный.
  • Обертывание легко использовать.
  • Проводится в домашних условиях.
  • Метод экономный и эффективный.

Вам потребуется приобрести ингредиенты для обертывания, полиэтиленовую пленку. Чтобы процедура была действенной, нужно полностью расслабиться.

  • Принять теплую ванну, провести пилинг для проблемного участка – бедер, ягодиц, если необходимо для других частей ног. Для пилинга можно приготовить скраб в домашних условиях.
  • Нанести готовую смесь на проблемные участки ног, больше всего на область бедер, ягодиц.
  • Взять пищевую пленку и обернуть ей ноги, лучше всего сделать это несколько раз. Большое количество слоев повышает эффективность процедуры. Следите за тем, чтобы обертывание пленкой было плотным, но не сдавливающим.

  • Наденьте что-то теплое, укройтесь одеялом, лучше всего термоодеялом.
  • Проводить процедуру необходимо в течение часа.
  • Смывается обертывание под теплым душем.
  • Нанесите антицеллюлитное средство.

    Перед тем как использовать конкретную смесь для обертывания, предварительно проверьте индивидуальную чувствительность, чтобы избежать аллергической реакции.

    • Рецепт с грязью Мертвого моря и глиной помогает откорректировать объем ног, избавляет от целлюлита, кожа становится упругой и гладкой. Чаще всего используется голубая или белая глина. Приобрести ее можно в аптеке. Процедура для ног улучшает кровообращение, восстанавливает обменный процесс, избавляет от загрязнения. Клетки после обертывания наполняются минеральными веществами. Для приготовления смеси вам потребуется глина – две столовых ложки, теплая вода – 100 мл, все смешать, должна получиться пастообразная консистенция. Повысить эффективность поможет глина с добавлением эфирного масла апельсина, лимона, грейпфрута, розмарина, аниса. Глиняное обертывание для ног поможет избавиться от целлюлита.
    • Рецепт с водорослями . Обертывание помогает улучшить состояние кожи, избавляет ее от дряблости. Кожа после процедуры приобретает упругость. Перед тем как использовать водоросли, их необходимо залить водой, они должны хорошо разбухнуть. Можно добавить эфирное масло, косметическую глину.
    • Медовое обертывание для ног . Процедура помогает бороться с целлюлитом, улучшает рельеф кожи. Мед полезно сочетать с эфирным маслом цитрусовых, так ускорится липолиз. Для ног можно использовать медово-горчичное обертывание. Чтобы приготовить смесь необходимо взять горчичный порошок – чайную ложку, мед – 100 мл. Горчица оказывает разогревающее действие, ноги начинают активно потеть и таким способом расщепляются жиры. Пот выводит лишнюю жидкость, организм избавляется от токсических веществ. Рецепт помогает избавиться от целлюлита. Рекомендуется добавлять растительное масло или сливки, так эффективность процедуры только увеличится.

    Можно использовать рецепт на основе корицы, эфирного масла и перца. Масло увлажняет и восстанавливает кожу. Для рецепта вам потребуется оливковое масло – 2 столовых ложки, масло цитрусовых – 10 капель. Можно использовать рецепт, для которого потребуется оливковое масло – 6 столовых ложек, молотая корица – 3 столовых ложки, немного красного перца.

    Для ног подходит шоколадное обертывание. Оно помогает уменьшить объем бедер. Приготовить его несложно. Необходимо взять и растопить горький шоколад – 2 плитки, смесь наносить теплой.

    Эффективное средство для похудения ног является яблочный уксус. Обертывание корректирует проблемные участки ног. Вам потребуется 6% яблочный уксус. Предварительно его нужно разбавить водой. После смочить хлопчатобумажную ткань в раствор уксуса, приложить к области ног, ягодиц, бедер. Затем ноги необходимо обернуть пленкой. Укройтесь теплым одеялом и полежите около 40 минут. Процедура помогает избавиться от растяжек, питает кожу витаминными веществами, ускоряет липолиз. Так улучшится выработка коллагена. Если вы пройдете курс процедур, вы заметите, как ваши ножки станут подтянутыми.

    Часто для обертывания используют кофе. Обязательно возьмите кофейную гущу натурального молотого кофе, разведите ее теплой водой, в результате должна получиться пастообразная консистенция. Эффективность усилится, если добавить немного меда, эфирного масла.

    Для ног подойдет обертывание с зеленым чаем. В его составе большое количество кофеина, он помогает похудеть. Необходимо взять зеленый чай – две столовых ложки, залить 100 мл кипятка, должна получиться консистенция каши. В конце добавить эфирное масло розмарина, лимона, достаточно 2 капель. Обертывание проводится в течение 30 минут.

    Итак, если вы мечтаете о красивых и стройных ножках, обратите внимание на обертывание. С их помощью можно улучшить состояние кожи, избавиться от лишнего жира, забыть, что такое целлюлит. Главное, регулярно выполняйте процедуру!

    По материалам zdorovguru.ru

  • Читайте так же:

    Японское средство для похудения на полотенце

    Сегодня все хотят быть красивыми. Женщины пытаются сбросить лишний вес, мужчины чаще всего, наоборот, — …

    Яндекс.Метрика