Все эффективные средства для похудения

Витрины аптек заполнены всевозможными средствами для похудения, страницы интернета пестрят рекламой волшебных пилюль, способных за 20 дней избавить от десятка лишних кг, телепередачи рассказывают о чудесных превращениях стокилограммовых барышень в миниатюрных принцесс, а на улицах полно тучных людей… Почему? Неужели все эти средства не работают, или люди настолько ленивы, что даже прием простых препаратов им в тягость?

На самом деле все гораздо сложнее. Эффективные средства для похудения реально существуют, только вот практически все они имеют множество побочных эффектов. К тому же, нельзя рассчитывать исключительно на действие волшебных препаратов, нужны комплексные меры, включающие в себя и отказ от переедания и увеличение физической активности. Только тогда можно рассчитывать на успех. А перед выбором волшебных лекарств следует обязательно проконсультироваться с врачом, или, по крайней мере, внимательно прочитать инструкцию и ознакомиться с составом препарата и способом применения.

Подбирая самое эффективное средство для похудения, не забывайте, что можно достичь результата без лекарств и добавок. Для здорового физически человека это единственно верный путь. Важные составляющие правильного похудения:

  • Постоянный контроль за приемом пищи. Разделите общее количество съедаемых продуктов на несколько приемов, перерывы между которыми не должны быть слишком долгими. Обеспечьте разнообразие продуктов, замените вредные копчености и сладости на полезные овощи и фрукты, отварные мясо или рыбу нежирных сортов. Контролируйте суточные нормы калорийности, насыщенность витаминами и минеральными веществами, необходимыми для полноценной жизни. Отлично, если рацион питания составлен диетологом специально для вас.
  • Ежедневные тренировки. Интенсивность и продолжительность зависит от общего состояния здоровья и подбирается таким образом, чтобы их выполнение не было слишком тяжелым. Для пожилых людей достаточно простых получасовых прогулок, а молодые и здоровые должны поработать очень серьезно. Отличным помощником в достижении результатов будет плавание в бассейне 1-2 раза в неделю, дополнительно к основным комплексам упражнений.
  • Режим дня. Четкий распорядок дел, приемов пищи, спортивных занятий очень положительно сказывается на организме.

И только когда по каким-то причинам не удается сбросить лишние объемы даже подвергая себя жесткому контролю, можно прибегнуть к специальным препаратам. Исключительно в качестве дополнительного, а не основного способа.

Все предлагаемые средства можно разделить на типы по принципу действия. Существуют препараты:

Блокаторы аппетита. Основаны на приеме веществ, которые способны значительно увеличить свой объем при попадании в желудок, тем самым создавая ощущение сытости. К ним можно отнести МКЦ (целлюлоза), семена льна, морские водоросли. Польза применения их весьма сомнительна, поскольку фактического пополнения калориями организм не получает, в чем он очень скоро разберется, а желудок растянется.

Стимуляторы. Эти вещества работают через отделы головного мозга, подающие организму сигналы о насыщении. Очередная уловка с целью обмануть наше тело, только теперь задействован мозг и нервные окончания. Вмешательства в работу этих органов вообще нежелательны и могут привести к необратимым последствиям, потому что основными действующими компонентами являются вещества, схожие по своему действию с наркотиками. Известно, что стимуляторы могут вызвать зависимость к препарату, они категорически противопоказаны людям с проблемами щитовидки, сердечникам и гипертоникам, людям, страдающим булемией на нервной почве. Производители подобных средств заявляют о том, что препараты положительно влияют на общее состояние организма и регулируют обмен веществ. Похудение должно происходить за счет меньшего количества съедаемой пищи, так как человек, принимающий препараты данного типа не испытывает чувства голода и теряет аппетит.

Пациент, использующий эти препараты, действительно может похудеть. Однако после окончания приема средств, вес практически всегда возвращается, причем довольно быстро, и, зачастую с излишком. А во время похудения многие чувствуют усталость, головные боли, головокружения. Когда же ради стройной фигуры пренебрегают даже имеющимися противопоказаниями, то последствия могут оказаться весьма плачевными, причем необратимыми. Никогда не используйте препараты без назначения лечащего врача. Иногда прием таких препаратов необходим для запуска механизма похудения на начальном этапе. Только проводиться он должен под наблюдением специалистов и в комплексе с правильной системой питания плюс активные физические нагрузки.

К стимуляторам можно отнести и такие средства, как пластырь для похудения, всевозможные кремы и гели. О серьезных результатах их применения говорить не приходится, но в качестве сопутствующих мер использование их допустимо.

Жиросжигатели. Их действие основано на волшебных свойствах экстрактов экзотических фруктов и растений, способных быстро и эффективно сжигать поступающие в организм жиры. Если нет аллергии на непривычные фрукты и растения, то можно применять.

Важно! Любые жиросжигатели используют только как дополнительную меру к спортивным тренировкам и упражнениям на похудение. Без физической активности никакие жиры не расщепляются!

Чаи для похудения. Их действие в основном – мочегонный и слабительный эффект. Дает, конечно, ощущение необыкновенной легкости в теле, в перерывах между посещениями туалета. А вы практически постоянно будете находиться там при приеме этих средств. Облегчение тела за счет потери воды сложно назвать похудением, но если необходим срочный и кратковременный эффект, то можно воспользоваться. Большого вреда они не принесут, да и длительный прием их выдержит не каждый.

Выбирая эффективные и недорогие средства для похудения в аптеках, нужно убедиться в наличии сертификата качества и соответствия на лекарство. Внимательно прочтите инструкцию, проверьте срок годности, целостность упаковки. Лучшего способа правильно подобрать лекарства для похудения, чем консультация врача, не существует. Только он предусмотрит все существующие риски и учтет индивидуальные особенности пациента, подскажет оптимальные правила и сроки применения. Приведем краткие описания наиболее популярных препаратов для снижения веса.

Редуксин. Оказывает действие на отдел мозга, отвечающий за насыщение. Влияние выделяемых серотонина и норадреналина на рецепторы насыщения становится более долгим, а потому человек не ощущает голода и ест значительно меньше обычного. Препарат ускоряет обмен веществ и способствует ускоренному расщеплению жиров в организме, факторы для похудения эффективные и важные. Медикамент оказывает антиатеросклеротическое действие. Редуксин выпускается в России, форма выпуска – капсулы 10 и 15 мг.

Лекарственные средства на основе субитрамина, к каким и относится редуксин, нельзя принимать людям с ишемической болезнью сердца, гипертоникам, страдающим заболеванием щитовидной железы, надпочечников. Противопоказан при нервной булимии.

Лечение проводится только по назначению и под контролем врача, причем терапия ожирения в данном случае обязана быть комплексной, одного приема препарата недостаточно. Показано соблюдение диеты, сбалансированной по калориям и витаминно-минеральному комплексу и активный образ жизни с ежедневными физическими нагрузками. При отсутствии противопоказаний – хорошее средство для похудения.

Ксеникал. Механизм воздействия основан на блокировке липазы, которая отвечает за расщепление жиров и их всасывание. Ксеникал, блокируя этот пищеварительный фермент, способствует выведению нерасщепленных жиров из организма, не позволяя им накапливаться. Человек худеет, однако недополучает много ценных и полезных веществ, а частый непроизвольный стул, когда вместо кала выходит чистый жир, делает его применение очень неудобным. Полностью противопоказан препарат при заболеваниях поджелудочной железы и недостаточном всасывании питательных веществ в желудочно-кишечном тракте.

Серия препаратов Турбослим. Биологически активная добавка, нормализующая обмен веществ и способствующая активному расщеплению жиров одновременно блокируя их отложения. В составе экстракт гуараны, морские водоросли, витамины С и В3. Выпускается в виде дневных и ночных капсул, чая и кофе для похудения. Противопоказаны при высоком давлении, сердечных заболеваниях, бессоннице и в период беременности.

Лида. Инструкция по использованию гласит о положительном воздействии препарата на организм в целом, обещает снижение количества потребляемой пищи и, как следствие, быстрая потеря массы, аж до 20 кг за месяц. Производится данный БАД в Китае, в виде капсул. Причем, изначально в составе был заявлен сибутрамин, который является наркотиком и запрещен в России, а позже состав был изменен и в составе средства указана трава дайдайхуа, о происхождении которой никто не знает. Да и есть ли она на самом деле? Часто препарат преподносится как один из самых сильных средств для похудения. По отзывам лиц, пользовавшихся этими капсулами, нельзя сделать однозначное заключение – есть и положительные, и отрицательные. Одно можно сказать с уверенностью – список противопоказаний так велик, что вряд ли здравомыслящий человек рискнет экспериментировать на своем здоровье. Это далеко не самое лучшее средство для похудения.

Аптечные средства для похудения гарантируют хоть какую-то безопасность при правильном их применении. А к чудодейственным препаратам, распространяющимся через коммерческие сайты, следует относиться очень осторожно. Слишком велика вероятность купить подделку, представляющую серьезную угрозу для здоровья, или, в лучшем случае, простую пустышку-плацебо.

Важно! Перед оформлением покупки проверьте информацию об изготовителе средства, найдите официальный сайт с юридическим адресом организации, проверьте информацию о ней в реестре организаций, прочтите отзывы реальных покупателей.

На сайтах мошенников вы, скорее всего, даже не найдете контактных данных, а информация о производителе будет искусно завуалирована. А результатом обращения к недобросовестному покупателю станут не только потерянные деньги, но и ухудшение здоровья. Если уж вы решили худеть с медикаментами, то покупайте средства для похудения в аптеке, где вы можете проверить всю документацию.

Когда мы пытаемся понять, какое самое эффективное средство выбрать для похудения, следует помнить, что нет лекарств без побочного действия. Все они помогают в борьбе с весом и сантиметрами, какие-то хорошо, какие-то похуже. Но благотворное воздействие на одни органы может быть губительным для других. Одними из самых безопасных способов снижения массы, являются народные средства в виде отваров или настоев. Дополнительный плюс их применения – доступность. Вот краткий список таких средств и характер воздействия:

  • Лист сенны или плоды укропа, фенхеля – легкое природное слабительное;
  • Свежий березовый сок, полстакана в день в течение месяца – ускорение обмена веществ;
  • Настой листьев вишни, липы, зверобоя и расторопши – очистка организма;
  • Чай из травы брусничника – сильное мочегонное;
  • Овсяный кисель – вывод шлаков из желудочно-кишечного тракта.

Хороший дополнительный эффект при любых методах похудения – обильное питье воды (не менее 2 л в день) и разгрузочные дни 1-2 раза в месяц.

Самое сильное средство для похудения – стимул и желание. Только когда вы искренно почувствуете необходимость изменить свою жизнь, только тогда и найдете в себе силы для преображения. А правильная методика без медикаментов и биологических добавок позволит добиться впечатляющих результатов, укрепит здоровье и жизнь раскроет свои объятия для нового счастливого человека!

По материалам fitdiets.ru

Редко встретишь женщину, которая довольна своим весом, но не всегда есть возможность заняться фитнесом или сесть на диету. Существует эффективное средство для похудения – использование лекарств, которые помогут убрать лишний жир на животе, боках, привести в порядок фигуру. Как действуют эти препараты, при каких условиях они снижают вес, есть ли противопоказания к употреблению – об этом стоит поговорить подробнее.

Фармакологическая промышленность предлагает в огромном количестве эффективные средства для похудения. К сожалению, на этом рынке встречаются подделки, поэтому без наблюдения врача использовать такие препараты небезопасно. К тому же, многие лекарства кроме положительного эффекта – снижения веса – имеют большое число противопоказаний, побочных явлений.

Эффективные препараты для похудения сильно отличаются по действию на организм. Встречаются средства:

  • стимулирующие подавление аппетита на уровне мозга;
  • ускоряющие сжигание жиров;
  • активизирующие метаболизм;
  • блокирующие жиры, углеводы;
  • снижающие усвоение пищи – слабительные;
  • стимулирующие жировой обмен;
  • контролирующие инсулин в крови – подавляющие голод;
  • способствующие быстрому насыщению.

Средства для похудения этой группы отличаются механизмом воздействия. Процессом голода в организме управляет мозг. Аноректики увеличивают количество гормона серотонина, что вызывает активацию его центра насыщения. Одновременно угнетается центр голода, что способствует снижению аппетита. При употреблении этих средств нужно учесть:

  • передозировка приводит к появлению побочных действий;
  • эффективность увеличится при физических нагрузках, ограничении в питании.

Важно знать – многие из эффективных средств имеют противопоказания, побочные действия, которые нельзя оставить без внимания. Неконтролируемое снижение аппетита может привести к анорексии, вызвать нарушения нервной системы. Среди популярных препаратов:

  • Сибутрамин;
  • Флуоксетин;
  • Линдакса;
  • Каберголин;
  • Редуксин;
  • Лоркасерин;
  • Диетстресса.

Препараты для похудения, входящие в этот раздел, способствуют появлению у человека ощущения насыщения. Пилюли содержат целлюлозу, коллаген или пластичные вещества. Средство для похудения попадает в желудок перед приемом пищи. Его запивают большим количеством воды. Как результат:

  • в желудке компоненты препарата разбухают;
  • заполняют все его пространство;
  • вызывают чувство сытости.

Важный момент – эти средства удерживают человека от переедания, но не выводят из организма жиры. Для эффективного похудения следует повысить физическую активность, снизить калорийность питания. К препаратам, блокирующим голод, относятся:

  • Микрокристаллическая целлюлоза;
  • Апетинол;
  • Свелтформ;
  • Турбослим блокатор калорий;
  • Меридиа;
  • Аминофиллин;
  • Гарциния форте.

Лучшие средства для похудения – сжигатели жира – давно применяют спортсмены, занимающиеся бодибилдингом. Препараты помогают за короткий срок избавиться от лишних сантиметров. Одно из условий использования этих средств – обязательные физические нагрузки. Жиросжигатели отличаются по своему действию:

  • повышают температуру тела, активизируя обменные процессы;
  • забирают энергию жира, используя ее для увеличения интенсивности тренировок;
  • изменяют процессы в жировых клетках, способствуя ускорению сжигания.

Препараты для похудения можно купить в магазинах спортивного питания, заказать через интернет-сайты, некоторые жиросжигатели продаются в аптеках. Их состав часто содержит L-карнитин, гуарану, кофеин. Нужно учитывать, что у средств могут быть побочные действия. Хорошие отзывы у спортсменов имеют американские жиросжигатели:

  • Nutrex — Lipo-6X;
  • Cloma Pharma – Black spider;
  • Optimum Nutrition – CLA.

Эффективные таблетки для похудения легко приобрести в аптеках. Список средств по снижению веса обширен. Здесь можно найти:

  • капсулы для похудения, вызывающие насыщение – Линдакса;
  • средства, ускоряющие обменные процессы – Глюкофаст;
  • аноректики – Голдлайн;
  • биодобавки – Турбослим, Идеал фигура;
  • препараты хрома, контролирующие обмен жиров, – Алликор-хром.

Среди эффективных и безопасных аптечных препаратов для снижения веса:

  • витамины для похудения;
  • средства, стабилизирующие уровень глюкозы, уменьшающие голод;
  • китайские чаи, способствующие расщеплению жиров;
  • слабительные;
  • протеиновые коктейли для получения насыщения;
  • блокаторы всасывания жира;
  • добавки на основе растений, нормализующие обмен веществ;
  • средства, выводящие лишнюю жидкость;
  • капсулы для сжигания жира.

Поскольку рынок медикаментов для похудения предлагает большой выбор таблеток, отличающихся своим действием и получаемым результатом, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Следует учесть – эффективные средства для одного человека способны оказаться бесполезными другому. Специалист в клинике:

  • поможет выбрать лекарственные препараты, которые отличаются безопасностью;
  • даст советы с учетом противопоказаний;
  • подскажет дешевый вариант похудения.

Эффективное средство для похудения – Xenical – препарат, выпущенный в Швейцарии. Действие Ксеникала основано на его влиянии в ЖКТ на специальные ферменты, которые расщепляют жир, помогая ему всасываться в кишечнике. В результате применения средства этот процесс останавливается. Весь жир, поступающий с едой:

  • напрямую поступает в кишечник;
  • выводится из организма вместе с калом.

Необходимо принимать препарат под контролем врача, чтобы не получить осложнений в виде заболеваний толстой кишки. При использовании средства могут возникать не очень приятные моменты:

  • жир действует как слабительное;
  • вызывается неконтролируемое отхождение каловых масс;
  • на нижнее белье подтекают маслянистые выделения;
  • образуются частые позывы в туалет;
  • появляются боли в животе.

Медициной признано, что этот современный российский препарат – лучшее средство для похудения, особенно при ожирении. Редуксин относится к аноректикам, которые управляют мозгом. Сибутрамин в составе помогает вызвать чувство насыщении, отсутствие голода. Компонентом препарата является целлюлоза, которая:

  • организует абсорбирование, выведение шлаков;
  • уменьшает количество вредного холестерина;
  • снижает содержание мочевой кислоты.

Хотя это очень эффективное сильнодействующее средство, есть много противопоказаний для применения. Могут появиться побочные эффекты – нервозность, тревожность, нарушения сна, аллергия. Врачи считают опасным использование Ксеникала при наличии:

  • сердечно-сосудистых патологий;
  • артериальной гипертензии;
  • дисфункции почек, печени;
  • анорексии;
  • беременности;
  • глаукомы;
  • психических расстройств.

Хорошие отзывы имеет китайское средство для похудения Лида. Основа препарата – натуральные растительные компоненты – листья индийского лотоса, гарциния, корневище частухи подорожниковой, гуарана. Снижение веса происходит как следствие:

  • ускорения обменных процессов;
  • уменьшения аппетита;
  • очистки организма от шлаков;
  • нормализации гормонального баланса.

Необходимо учесть – препарат обладает тонизирующими свойствами, поэтому нежелательно одновременно употреблять чай, кофе. Отмечается – нужно быть осторожными с применением средства для похудения Лида – имеются противопоказания для использования. Недопустимо употребление при случае:

  • хронических заболеваний в момент обострения;
  • беременности;
  • пожилого возраста;
  • сердечных патологий.

Препарат, разработанный немецкими фармацевтами, – эффективное средство для борьбы с лишними килограммами у женщин. Есть варианты для молодых мам и тех, кто вступает в период климакса, когда похудение становится актуальным вопросом. Модельформ 40+ имеет в составе растительные компоненты, он помогает:

  • регулировать аппетит;
  • нормализовать работу ЖТК;
  • уменьшить жировые отложения;
  • стабилизировать эндокринную систему;
  • снизить сахар в крови;
  • вывести токсины;
  • улучшить усвоение углеводов, жиров.

Принимая Модельформ для похудения, можно добиться эффективного результата благодаря наличию в составе:

  • микроэлементов, витаминов;
  • экстракта колеуса, ускоряющего обменные процессы;
  • пищевых волокон, обеспечивающих ощущение сытости;
  • фитоэстрогенов, нормализующих баланс гормонов;
  • экстракта горького померанца активизирующего сжигание жиров.

Эффективные средства на основе растительных компонентов, способствующие похудению, выпускают производители многих стран. При выборе препаратов стоит проконсультироваться со специалистами, чтобы не получить нежелательные побочные действия. Без увеличения физической нагрузки, уменьшения количества съеденного, не стоит рассчитывать на быстрый результат. Популярные препараты:

  • индийский – Трифала Гуггул;
  • корейский – Слимминг диет;
  • китайский – Зеленая и Красная Бомба;
  • российские – Апетинол, Анкир-Б.

Существует мнение, что эффективное похудение возможно только при помощи медицинских препаратов. В домашних условиях легко приготовить недорогой и действенный напиток из лекарственных трав. Эффект основан на особенностях растений:

  • корень алтея – снижает аппетит;
  • мать-и-мачеха – нормализует обмен веществ;
  • фенхель – стабилизирует работу ЖКТ;
  • крушина – производит слабительный эффект;
  • ежевика – препятствует образованию жиров;
  • крапива – выводит лишнюю жидкость;
  • рябина – ускоряет метаболизм.

Можно приготовить отвар для похудения из смеси сушеных трав, растений или взять их отдельно. Рекомендуют состав принимать по стакану перед завтраком и обедом. Легкий в приготовлении эффективный чай для похудения готовится по рецепту:

  • листья ежевики – 80 г;
  • мать-и-мачеха – 10 грамм;
  • березовые листья – 10 г;
  • перемешать;
  • залить литром кипятка;
  • выдержать 30 минут.

Эффективные препараты для снижения веса российского и зарубежного производства можно приобрести без рецептов в аптеках или интернет-магазинах, где на цене отразится доставка. Стоимость медицинских препаратов, продающихся в Москве, сведена в таблицу:

По материалам sovets.net

Выбор препаратов для похудения: как не ошибиться?

Быстрое и безопасное средство для похудения – вот, о чем мечтает большинство женщин. Оно и понятно, ведь любая представительница прекрасной половины человечества стремится блистать ярче всех на этом празднике жизни. А стройный и подтянутый силуэт – это один из главных атрибутов успешности и популярности.

Полки аптек заставлены всевозможными препаратами для похудения. Зачастую, под натиском рекламы бывает трудно сделать правильный выбор в пользу того или иного средства.

Правильно выбранный препарат для похудения – залог успеха.

Ошибки здесь непростительны, ведь принимая таблетки или капсулы сомнительного действия, можно нанести серьезный вред своему здоровью. Чтобы этого не произошло, необходимо владеть достоверной информацией о наиболее популярных товарах, обеспечивающих снижение массы тела.

Тайские таблетки

Считается, что это наиболее опасное средство для похудения. Во многих цивилизованных странах данный препарат давно запрещен к продаже. К счастью, и в России тайские таблетки не прошли регистрацию. Однако в некоторых магазинах, торгующих восточными товарами, их все-таки можно встретить. Но не стоит обольщаться!



«Тайские таблетки – коктейль из психотропных веществ, давно уже запрещенных во всех цивилизованных странах мира».

Почему же возникло столь негативное отношение к этому чудодейственному средству? Дело в том, что во время экспертизы, проведенной в 1990 году, в составе таблеток были обнаружены опасные химические вещества. В частности, фентермин – компонент, запрещенный к использованию в пищевых добавках. Действие, оказываемое фентермином на организм человека, схоже с действием наркотиков. Врачи всего мира сходятся во мнениях, что применять тайскую продукцию не только вредно, но и опасно.

Чай для похудения

Это средство для похудения представляет собой травяной напиток, оказывающий слабительное действие, и тем самым снижающий массу тела. Как правило, такой препарат в своей основе имеет обычный чай с различными добавками.

Что входит в состав чая для похудения:
плоды боярышника;
фенхель;
мята;
сенна;
крапива и др.

Как же действует травяной напиток? Как обещает производитель, такой чай поможет ускорить обмен веществ, наладить липидный обмен, замедлит всасывание жиров в кишечнике и поможет быстро сбросить лишний вес.

Однако, как утверждают специалисты, потеря массы тела достигается за счет ярко выраженного слабительного эффекта, которым обладает напиток. На фоне этого, зачастую, возникает нарушение баланса питательных веществ в организме, ведь вместе со шлаками и токсинами из него выводятся и жизненно важные элементы.

Пройдя месячный курс, вы, может быть, и похудеете. Но будете значительно истощены, что в последствие грозит перейти в серьезные проблемы со здоровьем. Впрочем, не все так печально. Если правильно подобрать препарат, можно мягко очистить кишечник, снизить аппетит и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Главное – покупайте данное средство для похудения только у производителей с хорошей репутацией.



Жиросжигатели

Сжигатели жира – это средство для быстрого похудения, относящееся к так называемому спортивному питанию, которое продается в специализированных магазинах. Главное, во время приема препарата вести активный образ жизни, регулярно посещать спортзал и придерживаться основ правильного питания.

Безусловно, вы не сбросите ни килограмма, если будете есть после 18:00, не откажетесь от сладкого и мучного, и не начнете активно заниматься физкультурой. Жиросжигатели – не панацея, и чудес они не сотворят, они лишь могут помочь в ускорении процесса жирового обмена, выступая неким катализатором.

Данное средство действительно поможет снизить вес, но только при наличии физических нагрузок. Хотя, многие женщины ценят эту биодобавку за иные преимущества. Бромелайн, входящий в ее состав, оказывает положительное влияние на организм, улучшает работу сердца и снижает уровень холестерина.

Похудение с помощью воды становится более популярным в современном обществе. В частности, это объясняется последними открытиями мировых ученых. Доказано, что человеческий мозг не способен различать чувство жажды и голода, поскольку сигналы поступают из одной области. Так и происходит в нашей жизни: мозг подает сигнал, а мы, не прислушавшись к себе, уверенным шагом направляемся к холодильнику.

«Вода имеет огромное значение для человеческого организма, это было известно еще в древности. Жидкость необходима нам для хорошего самочувствия и долголетия».

Американские ученые провели ряд исследований, в который выяснили, что вода положительно влияет на метаболические процессы в организме. По мнению специалистов, жидкость поможет:

зарядиться энергией;
очистить организм от шлаков и токсинов;
придать коже упругость и здоровый вид;
справиться с лишним весом.

Если сравнивать все доступные средства для похудения – отзывы о данном методе только положительные. Однако многое зависит от качества воды и правил ее приема. Чтобы уменьшит потребление пищи, врачи советуют выпивать стакан негазированной «минералки» за полчаса до еды, при этом температура напитка должны быть не ниже 15°С.

Похудение с помощью воды – один из самых легких способов. А чтобы сделать процесс более приятным, не возбраняется добавлять в стакан небольшое количество лимонного или апельсинового сока.

Выбирая средства для похудения, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Это средство для похудения, предназначающееся в частности для снижения аппетита, выпускается в форме таблеток, спреев и даже ароматических композиций. Аноректики работают по следующей схеме: препарат, воздействуя на центр голода в головной мозге, провоцирует снижение аппетита, за счет чего и достигается снижение веса.

Если в составе препарата указан кофеин, лучше обойти его стороной. Как правило, производитель не укажет точную дозу, когда на деле маленький баллончик-спрей вместит в себя дозу трехсот чашей кофе. Как результат, после применения учащается сердцебиение, появляются головная боль и бессонница.

Ароматерапия признана одним из самых эффективных способов похудения с использованием аноректиков. Если в качестве препаратов для снижения аппетита Вы выбрали эфирные масла, стоит быть предельно осторожной, ведь технология получения этого вида сырья слишком сложная. Опасайтесь недорогих масел, которые могут быть в лучшем случае результатом разведения настоящего продукта с растительными маслами, а в худшем – искусственно созданным аналогом эфирной композиции. Как правило, в состав эфирных масел входят:
• – апельсин;
• – мята;
• – лимон;
• – лаванда;
• – корица;
• – гвоздика и др.

Микрокристаллическая целлюлоза

Согласно рекламе, микрокристаллическая целлюлоза, как средство для похудения, способно в кратчайшие сроки избавить Вас от лишнего веса, вывести шлаки и токсины из организма. Секрет получения препарата прост – в основе лежит обычный хлопок, обработанный специальным путем.

Принцип работы МКЦ следующий: при приеме внутрь она разбухает, создавая при этом чувство сытости. Однако процессам переваривания целлюлоза не подвергается и в неизменном виде отправляется в кишечник. Проходя по желудочно-кишечному тракту, благодаря грубым волокнам, она очищает стенки кишечника и выводит конечные продукты распада. Микрокристаллическую целлюлозу можно сравнить с клетчаткой или овощами и фруктами, содержащими грубое волокно – тыква, чернослив, курага и т.д.

Ученые-диетологи сделали поистине прорыв в области диетологии и правильного питания. Благодаря их разработкам, были созданы таблетки, содержащие микрокристаллическую целлюлозу. В состав препарата, кроме основного ингредиента, входят витамины и биодобавки. Теперь, принимая целлюлозу в форме таблеток, можно не только сбросить лишний вес, но и укрепить свой организм.

Говоря о микрокристаллической целлюлозе, безусловно, можно претендовать на хороший результат. Однако похудеть только с помощью данного средства не получится. Конечно, Вы уменьшите свой аппетит, принимая таблетки, но делать это с их помощью постоянно вряд ли удастся.

По материалам www.divomix.com

Женщины десятилетиями ищут самое эффективное средство для похудения, некоторые его даже находят. Давайте и мы попробуем проанализировать разные отзывы и постараемся найти самый действенный, безопасный и долговечный способ избавиться от накопленных килограммов.

Забавно, что самое эффективное средство для похудения известно каждому: сочетание нормального питания и физической нагрузки. Но применять его для похудения решаются не все, ведь это требует серьезного самоконтроля, силы воли и терпения. Намного проще понадеяться на чудодейственные препараты, диеты, обещающие эффект через 5-10 дней, ванны, чаи и травы, народные средства для похудения.

Среди них есть весьма эффективные, которые действительно помогут за месяц скинуть до 10% своего веса (т.е., если вы весите 70 килограммов, то сможете избавиться от 7). Но такое похудение может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Хотя иногда их применение оправдано. Например, если лишний вес не поддается снижению другими, более щадящими способами, а ожирение достигло такой стадии, что создает явную опасность для здоровья. Но даже в этих случаях они должна применяться крайне аккуратно, после разрешения специалиста и под его постоянным контролем.

К таким средствам для похудения относятся синтетические вещества, усиливающие чувство насыщенности в организме. При их приеме пациентам действительно хочется меньше есть, но взамен могут возникнуть проблемы со сном, с нервами, пищеварительной системой и некоторыми другими органами. Наиболее распространенные представители: Лида, Дали, Редукал, Редукал лайт, Золотой шарик и Волшебный лотос из Китая. В их основе лежит одно и то же вещество — сибутрамин, внесенное в список сильнодействующих. Вывод: препараты этой группы действительно весьма эффективны как в отношении желанного результата, так и вероятности приобретения побочного.

Препараты, улучшающие обмен веществ и, соответственно – ускоряющие расщепление жиров, также могут стать достаточно эффективными, если у вас изначально были проблемы с метаболизмом, что и привело к набору массы. Но в этом случае рекомендовать их должен врач, который сможет проанализировать конкретный случай и подобрать оптимальный препарат. Самостоятельно их принимать не только бессмысленно, но и весьма опасно. Вывод: такие препараты обеспечивают хороший эффект, если проблема в нарушенном обмене веществ.

Существуют достаточно эффективные препараты, которые не дают жирам всасываться в кишечник. Их можно применять длительным курсом, снижая тем самым количество потребляемых калорий. Но неусвоенные жиры могут самопроизвольно «подтекать» из прямой кишки, создавая определенный дискомфорт и проблемы. Вывод: средство эффективно, но дает побочный эффект.

Про мочегонные и слабительные средства производители часто говорят, что они избавляют организм от шлаков и выводят лишнюю жидкость. Но выводя жидкость, они оставляют жировые клетки на месте. Вывод очевиден.

Таким образом, самые эффективные средства для похудения могут нанести серьезный вред здоровью, а менее эффективные подходят не всем или имеют побочные эффекты. Одновременно эффективного, безопасного, простого и универсального средства для похудения, кроме спорта и диеты пока не существует.

По материалам www.kak-poxudet.ru

Читайте так же:

Японское средство для похудения на полотенце

Сегодня все хотят быть красивыми. Женщины пытаются сбросить лишний вес, мужчины чаще всего, наоборот, — …