Все возможные средства для похудения

Одна из самых распространенных болезней является ожирение. Данная проблема не зависит от социальной, профессиональной принадлежности, возраста или пола. Более того, с каждым годом увеличивается число детей, страдающих этим недугом. Стоит отметить, что на сегодняшний день ВОЗ рассматривает эту проблему, как глобальную эпидемию, охватившую миллионы людей по всему миру.

Ключевым моментом в развитии ожирения является несоответствие между поступившими и израсходованными калориями.

  • Систематическое переедание.
  • Употребление пищи с большим содержанием легкоусваиваемых жиров, углеводов.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Злоупотребление алкогольными напитками.
  • Нарушения в обменных процессах.
  • Стрессы.

Для некоторых лишние килограммы сравнимы с опасной болезнью, которую нужно срочно лечить всеми доступными способами. А как известно, спрос рождает предложения. На современном рынке с каждым годом появляется все больше препаратов — это всевозможные средства для похудения эффективные и не очень, безвредные и опасные для здоровья играют здесь ведущую роль.

Современному потребителю предлагается огромный список препаратов, которые, по утверждению производителей, не имеют побочных эффектов. Но, как тогда реагировать, на отзывы о том, что некоторые эффективные жиросжигающие таблетки вредят здоровью? На самом деле пилюли для похудения, впрочем, как и любые другие медицинские препараты, имеют свои противопоказания, поэтому выбирать их нужно очень осторожно, учитывая состав, возможные негативные последствия.

  • Аноретики. Все препараты, чье действие основано на угнетении аппетита. Они блокируют центр насыщения в мозге. Обычно в основе этих препаратов лежит вещество Сибутрамин гидрохлорид.
  • Парафармацевтики и нутрицевтики. Эта группа представляет из себя обширный спектр БАДов. Различия между ними лишь в соотношении содержащихся в них веществ. Постепенное избавление от лишних килограмм происходит за счет органичного поступления в организм питательных витаминов и необходимых микроэлементов. Если вы хотите приобрести препарат из этой группы, то нужно сказать, что эффективность БАДов сильно зависит от производителя. Часто можно натолкнуться на откровенную пустышку.
  • Препараты, действие которых направлено на слабительный и мочегонный эффект. При выведении большого количества жидкости из организма вес неизменно будет снижаться. Но такое похудение всегда будет сопровождаться обезвоживанием, что приводит к проблемами с микрофлорой.
  • Препараты, содержащие целлюлозу. Эта группа препаратов заслуживает отдельного внимания. Так как целлюлоза является сорбентом, то она помогает очистить организм от токсинов. Но при ожирении часто случаются воспалительные процессы в кишечнике, а это серьезное противопоказание к приему препаратов.
  • Сжигатели жира. Эта группа препаратов на сегодняшний день самая разнообразная. Суть действия этих препаратов в ускорению обменных процессов. Но как именно это происходит – зависит от конкретного состава препарата.

Тайские таблетки для похудения

Тайские таблетки для похудения стали очень популярны среди женщин. По отзывам понятно, что за короткий срок чудо-панацея помогает избавиться от 6-10 кг. Препараты и услуги Института красоты в Бангкоке, которые производят обсуждаемые таблетки, имеют международный знак качества ISO 9002. Проблемой лишнего веса госпиталь «ЯНХИ» занимается уже более 18 лет.

Коррекция веса тайским изобретением длится около месяца. Существует несколько вариантов продукции, которые отличаются составом. Каждый человек сможет подобрать для себя подходящий курс. Суть всех программ одинакова — прием лекарства в течение дня. Для прохождения курса снижения веса приобретают комплект таблеток.

Каждая упаковка лекарств имеет свою цель:

  • снижение чувства голода;
  • снижение потребляемых калорий;
  • выведение шлаков и токсинов;
  • очистка от жировых накоплений;
  • воспрепятствование накоплению жира.

Дополнительно комплекс включает в себя витамины, которые нужно принимать для адаптации организма к новшествам. Таблетки обязательно запивают стаканом-двумя кипяченой воды. Полностью исключаются газированные напитки и алкоголь. Принимая тайские таблетки, нужно четко соблюдать режим дня, не нарушать время приема пищи. Также следует отказаться от жирной еды и сладостей. Строгая диета во время прохождение курса не нужна, но будет полезным увеличение в рационе фруктов и овощей.

Нельзя принимать таблетки больным сахарным диабетом, с почечной недостаточностью, дистонией и сердечными заболеваниями. В процессе может сильно пересыхать во рту, от чего избавляются обильным питьем воды.

Если возникают головокружение или проблемы со сном, то нужно выпивать на ночь стакан молока с медом. Приобретая подобный товар, следует убедиться в том, что он сертифицирован. Вывоз подобных лекарств из Таиланда запрещен, поэтому столкнуться с подделкой очень просто.

Этот препарат позиционирует себя как самое эффективное средство для похудения, отзывы о нём весьма противоречивы и у многих людей после применения Лида появились серьёзные проблемы со здоровьем. Производитель заявляет, что применение препарата в течение месяца гарантирует потерю около 20 килограмм. Средство является биологически активной добавкой и содержит в себе вещества растительного происхождения.

Препарат должен положительно воздействовать на общее состояние организма, а также придавать бодрости на протяжении всего дня и помогать уменьшать количество потребляемой пищи. В процессе применения стабилизируется работа внутренних органов и налаживается обмен веществ. Происходит выведение шлаков из организма и прочих вредных веществ.

Пить капсулы требуется на протяжении 1—2 месяцев, а затем делать перерыв на котором употребляется по две пилюли в месяц, для поддержания формы. Лучше сочетать препарат с физической активностью и низкоуглеводной диетой.

«Худеем без проблем» — под таким слоганом распространяется данная продукция. Однако если судить по многочисленным отзывам лиц, употреблявших ЛиДа, проблемы все-таки есть. Прежде всего, это головная боль, бессонница, нервное возбуждение, сердцебиение. Возможны запоры. Некоторые женщины отмечают набухание молочных желез при отсутствии беременности. Да и эффект снижения веса весьма спорный. Противопоказания: болезни сердца, перенесенный ранее инфаркт или инсульт, психические расстройства.

Большую популярность приобрели швейцарские таблетки для похудения Ксеникал. Они частично блокируют всасывание жиров в кишечнике. Диетологи считают, что при правильном ежедневном рационе и приеме менее калорийной пищи препарат способен помочь худеющим. Потеря веса таким образом происходит медленно. Но за год можно избавиться от 20% общей массы.

В отличие от представленных выше препаратов, Ксеникал принимают во время еды или же в течение часа после. Запивают лекарство одним стаканом воды. В день допускается 3 капсулы. Принимая швейцарский препарат, нужно позаботиться, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов. Их рекомендуется пить за несколько часов до сна.

В период приема препарата наблюдается повышенное выделение газов и опорожнение кишечника. Для снижения подобных побочных эффектов не желательно перегружать желудок. Во время похудения необходимо выполнять физические упражнения на кардиостимуляцию.

Ксеникал полезен не всем. Есть заболевания, при которых прием препарата не допустим:

  • сахарный диабет;
  • нарушение функции почек;
  • заболевания желчного пузыря;
  • заболевания печени;
  • анорексия.

Также не допускается прием лекарства лицам до 12 лет, беременным женщинам и кормящим матерям.

Таблетки всегда вызывали опасение у многих. Но отчаянная женщина способна на многие поступки. Если вы убеждены, что действительно нет другого выхода, лучше всего проконсультироваться с опытным диетологом. Не нужно следовать советам подруг и знакомых. Далеко не все препараты одинаково действуют на разные организмы.

Главным образом связаны с изменениями стула. Возможен частый жидкий стул, сопровождающийся спастическими болями в животе и бурным газообразованием в кишечнике. При этом отмечается стеаторея – избыточное количество жира в кале. к противопоказаниям относятся застой желчи и хроническая мальабсорбция (недостаточное всасывание питательных веществ в желудке и в кишечнике).

Существует эффективный препарат, снижающий массу тела, который рекомендуется врачами-диетологами. Это индийские таблетки для похудения Голдлайн. Купить такие можно в аптеке только по рецепту врача.

Выпускается в форме желатиновых капсул. Как работает? Его действие также основано на влиянии на центр насыщения.

Часто случаются запоры, головокружения, бессонница, головные боли, проблемы с сердечным ритмом и давлением. Отмечалось ощущение постоянной жажды и сухости во рту.

Препарат противопоказан людям с нарушениями сердечного ритма и проблемами с сосудами. Также его нельзя принимать людям с ожирением, вызванным психологическим состоянием. Нервные тики и алкоголизм тоже станут препятствием в приеме препарата.

На сегодняшний день этот препарат на слуху у многих. Представляет собой БАД. Имеет много различных форм выпуска и вариаций названий.Этот препарат употребляется вместе с едой, как активная пищевая добавка.

Турбослим день – принимают во время обеда и завтрака по одной капсуле. Экстракт гуаны, содержащийся в препарате, нормализует обменные процессы, а морские водоросли выводят из организма все лишнее. Средство очень активно расщепляет жир и блокирует возможность жироотложения. Содержит в себе витамины В3 и С. Пьём капсулы на протяжении месяца, затем месяц отдыха и можно продолжать.

Турбослим ночь – не новость, что во время сна организм теряет немало калорий. На этом свойстве организма базируется принцип работы ночных капсул Турбослим. Употребляем одну пилюлю во время ужина и ложимся спать, а во время сна активно худеем. Препарат снижает аппетит, а также питает организм различными витаминами, понижает уровень содержания холестерина в крови, нормализует кислотность и стабилизирует нервную систему. Употребляем препарат в течение месяца, затем четыре месяца отдыха и снова проходим курс.

Турбослим чай – призван для поднятия тонуса в организме, а также для нормализации работы кишечника и улучшения работы жёлчного пузыря. Очищает и снижает уровень жира в организме. Чай пьют не более двух чашек в день, утром и вечером.

Турбослим кофе – этот продукт пьётся лишь утром и выводит все вредные шлаки из организма, а также нейтрализует чувство голода.

Проблемы со сном (бессонница), болезни сердца, повышенное давление, атеросклероз, период кормления грудью и беременность. До применения рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача.

По материалам diety-uprazhneniya.ru

Средства для похудения — обзор средств для похудения: пилюли для похудения, аноретики, микрокристаллическая целлюлоза, чай для похудения, тайские таблетки, фруктовые экстракты, «суперсистема шесть», средства для похудения отзывы.

Кажется, что легче – в аптеке-то вот какой выбор средств для похудения. Таблетки, чаи, спреи от аппетита, сжигатели жира. Проглотили – и никаких складок на талии! Стоят ли все эти методы потраченных денег? Давайте разберемся!

В аптеке вам предложат десятки средств для похудения, но лишь немногие реально помогают справиться с проблемой, да и то лишь при условии, что человек ограничивает себя в пище, активно двигается. Если сидеть весь день у компьютера, а ночью не отходить от холодильника, даже самый лучший препарат будет бессилен!

Это средства, снижающие аппетит, в виде спреев, таблеток и ароматических композиций, которые нужно вдыхать. Перед покупкой изучите их состав. В аннотации указан кофеин? Поищите более безопасное средство. Маленький баллончик спрея может содержать дозу, как в 300 чашках кофе! После его применения сердце стучит как бешеное, давление зашкаливает, руки трясутся, а, кроме того, мучает бессонница…

На коробочке средства для похудения нет упоминания о кофеине? Перечислены витамины ( аскорбиновая кислота ), химические соединения ( бензоат натрия ), травы ( почки и листья березы, корень лопуха ) или эфирномасличные растения, притупляющие желание поесть? Такой аноректик вреда не принесет ( разве что возникнет аллергия на какой-то из компонентов, но это не смертельно ). Поможет ли он – другой вопрос. Зависит от того, насколько силен ваш аппетит, много ли вы едите, достаточно ли двигаетесь.

Решив ударить по чувству голода ароматерапией, внимательно выбирайте эфирное масло. В числе растений, из которых получают нужные вам ароматы, — анис, апельсин, базилик, бергамот, валериана, вербена, гвоздика, герань, грейпфрут, душица, ель, жасмин, иланг-иланг, имбирь, иссоп, каяпут, кедр, кипарис, корица, лаванда, ладан, левзея, лимон, майоран, мандарин, мелисса, мира, мирт, можжевельник, мускатный орех, мята, нероли, пачули, ромашка, розмарин, роза, а также розовое и чайное дерево, сандал, сосна, чабрец, шалфей, фенхель и эвкалипт.

Учтите: настоящие эфирные масла стоят дорого ( от 30 до 50 у.е. за флакончик ). Это понятно: чтобы выжать драгоценную каплю, нужно переработать горы сырья. Дешевое масло – в лучшем случае результат разведения фирменного аромата обычным растительным маслом. В худшем – синтетический аналог натурального эфирного запаха, не обладающий его целебными свойствами.

Определить подделку несложно: капните эфирное масло на бумагу и подождите, пока испарится. Качественный продукт не оставляет жирного пятна.

Плюсы. Если причина вашей полноты в переедании, аноректики помогут урезать себя в пище без особых усилий с вашей стороны. Когда вы начинаете следить за питанием, срывы очень огорчают, и чтобы их не было, можно обуздывать аппетит такими вспомогательными средствами для похудения.

Минусы. Аноректики не приучают правильно питаться, после их отмены аппетит возвращается.

Цена от 15 у.е. за флакончик эфирного масла, спрей в 2-3 раза дороже.

Если верить рекламе, освобождает от лишних килограммов и шлаков – конечных продуктов обмена. Получают ее из специально обработанного хлопка. По составу и свойствам микроцеллюлоза близка к клетчатке овощей и фруктов. Принцип действия таков: разбухая в желудке, она создает иллюзию сытости, не переваривается и действует как ершик для кишечника: проходя по пищеварительному тракту, механически очищает его.

Новинка последних лет – таблетки МКЦ, обогащенные минералами и витаминами. Они придают биодобавке дополнительные свойства – общеукрепляющие и тонизирующие.

Плюсы. Нормализует пищеварение и позволяет обходиться меньшим количеством еды.

Минусы. Похудеть на одной только МКЦ довольно сложно. Чтобы есть не хотелось, надо проглотить не 3-4 таблетки, а все, что во флаконе, а это уже передозировка!

Цена — самая низкая из всех средств для похудения этого класса, из-за чего, собственно, и пользуется спросом у покупателей.

Ничего, кроме слабительных и мочегонных трав ( таких, как сена, брусничный лист ), в этом чае нет. Некоторые сорта предназначены не только для снижения веса, но и для очищения – в их состав входят сухарный порошок, свекольный концентрат, активированный уголь. Такое чаепитие может оказаться серьезным испытанием, поскольку заканчивается диареей.

Решив довести месячный курс до конца, может, и сбросите пару килограммов, а истощены и измучены будете, как после дизентерии.

Плюсы. Продукты от солидных производителей с удачно подобранным сочетанием трав действуют мягко, действительно снижают аппетит и нормализуют работу кишечника.

Минусы. Некачественные подделки ( а их очень много ) вызывают диарею и обезвоживают организм. Если в экстренном порядке освободить кишечник от большей части его содержимого и вывести из тканей жидкость, можно за день сбросить 3-5 кг. Но пройдут сутки-другие, и все восстановится, даже с избытком: пищеварительная система снова заполнится едой, организм запасется влагой. При этом почки и кишечник, привыкшие к стимуляции извне, начнут лениться, а вы станете отекать и зашлаковываться, подсев на слабительные и мочегонные средства.

Цена вполне доступная – от 5-10 у.е. за пачку.

Запрещены в цивилизованных странах и не прошли регистрацию на российском рынке, но иногда все-таки попадаются в столичных магазинах, торгующих восточными продуктами для поддержания формы. Не соблазняйтесь!

Когда в 1990 г. тайские таблетки поступили на экспертизу в испытательный Центр пищевой продукции при Институте питания РАМН, выяснилось, что они содержат элементы растительного происхождения и химические компоненты.

Растительные элементы не вызвали нареканий – это травы, традиционно рекомендуемые для снижения веса. А химические компоненты ( фенфлюрамин, фентермин, поли-4-стиренсульфонат натрия ) экспертов насторожили. Фентермин же считают психотропным средством, сродни наркотикам. Использовать его в пищевых добавках запрещено!

Плюсы. Их попросту нет. Снижение веса в данном случае нельзя считать благом. Наркоманы не страдают от его избытка, но вы же не станете принимать наркотики, чтобы похудеть!

Минусы. Американские врачи установили: у каждого третьего, принимающего тайские таблетки, поражаются клапаны сердца. По данным российских медиков, из-за таблеток ухудшается сон, выпадают волосы, слоятся ногти, шелушится кожа – как при тяжелом авитаминозе.

Цена— о ней вообще речи не идет: этого добра вам даром не нужно!

В инструкции к средствам для похудения этой группы часто написано что-то невразумительное, например «капсула уничтожает столько же калорий, сколько 15 ( ! ) кг свежих фруктов». Правда, объяснение, как это происходит, тоже туманное: «Фруктовые кислоты как бы связывают поступающие с пищей калории». Как будто калории существуют в чистом виде и их можно блокировать, как пищевой жир, и вывести из организма!

По части приема тоже есть разночтения. На упаковке написано: принимать до еды, в аннотации ( раздел «Применение» ): во время приема пищи, а чуть выше, в разделе «Действие», покупателя напутствуют: «Когда перед обедом и ужином вы принимаете одну из этих капсул…»

Плюсы. Снабжает организм аминокислотами ( лизин, фенилаланин ), витаминами ( В6, РР, С ), макро- и микроэлементами ( железо, магний, кремний ) и фруктовыми кислотами, которые активизируют обмен веществ.

Минусы. Не влияет на вес, но могут применяться лишь как общеукрепляющая биологическая активная добавка к пище для худеющих.

Цена — от 20 у.е. за упаковку ( хватает на 10 дней ).

Ничего они, конечно же, не сжигают, хотя в известной степени активизируют обмен веществ и помогают лучше переносить физические нагрузки. Эти средства предназначены в основном для тех, кто ведет активный образ жизни. Взять хотя бы растительный фермент бромелайн из ананаса и папайи. Во время аэробных тренировок, когда повышается частота пульса и дыхания, бромелайн действует как катализатор жирового обмена.

Но если вы не дружите с фитнесом, худеть на ананасовом экстракте нет смысла – как самостоятельное средство для похудения он не подходит. Но знающие дамы ценят эту биодобавку за другое. Бромелайн снижает уровень холестерина в крови и облегчает работу сердца, улучшает самочувствие накануне критических дней.

Плюсы. При активных занятиях фитнесом сжигатели жира помогут сбросить вес.

Минусы. Не рассчитывайте похудеть на них, если ведете сидячий образ жизни: только деньги на ветер выбросите!

Цена от 20 у.е. за упаковку.

Содержит много полезных соединений: 72 минерала и 12 витаминов, нормализующих обмен веществ. Цитримакс и спирулина подавляют аппетит. L – карнитин и бромелайн стимулируют мобилизацию подкожного жира, а липотропики расщепляют его.

Пиколинат хрома формирует мышечную массу и снижает тягу к сладкому. Имбирь, стручковый перец, экстракты ореха колы и зеленого чая повышают расход энергии, помогая сжигать калории.

Плюсы. Препарат проверен на знаменитостях. Но помните: если суперсистема помогла Долиной превратиться в тростинку, это не значит, что и с вами произойдут те же метаморфозы. Ни одно чудо-средство для похудения не освобождает от необходимости работать над собой.

Минусы. Без фитнеса и диеты оказывает лишь общеукрепляющее действие.

По материалам www.missfit.ru

Капсулы Лида (LiDa) для похудения.

Капсулы ЛиДа – это биологически активная добавка, состоящая из смеси различных трав. Производитель – фармацевтическая фабрика «ДАЛИ» г. Куньмин, КНР (Китай).

Примерный состав препарата:
— Плоды гарцинии камбоджийской – с этой травой мы уже знакомы, благодаря изучению добавки «Слим код». Эту травку добавляют во все возможные средства для похудения потому, что содержащаяся в ней гидроксилимонная кислота понижает аппетит;
— Плоды гуараны – имеет высокое содержание кофеина и органического йода, тонизирует организм. Поэтому данный БАД не нужно принимать людям, у которых есть проблемы с сердечным ритмом, высоким давлением, сосудами (аневризмы, системные заболевания – артерииты), высоким внутричерепным давлением
— Плоды колы – тоже обладают тонизирующим действием;
— Колеус – ускоряет обмен веществ и способствует использованию организмом жировых запасов;
— Пория кокосовидная – гриб, который обладает мочегонный активностью;
— Листья лотоса индийского снижают холестерин и по некоторым данным замедляют старение организма.
— В некоторые виды капсул Лида входит карнитин, который является хорошим ускорителем обмена веществ и источником энергии.
Когда Вы видите в объявлении пометку «капсулы Лида (старый состав)» – это, скорее всего, означает, что в капсулах содержится ещё один ингредиент – сибутрамин. В настоящее время сибутрамин – вещество подавляющее аппетит – запрещён к применению в большинстве стран Европы, в США и, с недавнего времени, в России. Дело в том, что сибутрамин использовался в медицине для подавления аппетита у людей, которые страдали тяжёлым ожирением или нарушениями пищевого поведения. Вещество это имеет центральную направленность действия. Это означает, что сибутрамин действует на рецепторы в центральной нервной системе, а конкретно – в головном мозге. Средство запретили потому, что оно сильно увеличивает риски проявления сердечных заболеваний у пациентов и утяжеляет течение болезни. А люди с избыточным весом почти все имеют сердечные проблемы, атеросклероз сосудов или повышенное давление. Кроме того, сибутрамин, из-за воздействия на рецепторы мозга, способен вызывать привыкание, невротические расстройства, бессонницу и так далее.

Но даже капсулы Лида нового состава обладают побочными эффектами, связанными с наличием в их составе мочегонных и мощных тонизирующих средств. Эффект от БАДа Лида составляет потерю примерно 4-6 кг в месяц. В принципе, такого же эффекта похудения можно добиться, просто изменив привычный образ жизни на здоровый и добавив в своё расписание ежедневные физические упражнения. Причём это может быть простая 20-30 минутная зарядка (10-15 минут утром и вечером). Если у вас нет проблем со здоровьем, которые мешают сбросить вес, то это принесёт тот же эффект, что и приём БАД. Причём, в случае изменения образа жизни вам легче будет «удержать» результат, чем после приёма любой БАД.
Хотя производитель капсул ЛиДа и их приблизительный состав известны и имеется разрешение Минздрава на их продажу, есть очень высокий риск приобрести подделку. Дело в том, что БАД, который изготавливается из смеси компонентов, особенно травяных – очень легко подделать. Поэтому, даже приобретая БАД в аптеке, вы можете получить в капсуле совсем не то, что заявлено в инструкции.
(продолжение следует)

(продолжение к теме Капсулы Лида (LiDa) для похудения.)

Положительные характеристики капсул ЛиДа:
— курс длится один месяц;
— лишний вес уходит медленно, что не вредит состоянию здоровья;
— уменьшается чувство голода и тем самым БАД «заставляет» съедать меньше;
— уменьшает холестерин в крови и нормализует липидный баланс.
Но помните, что такие же положительные эффекты, как у этого БАДа, вам подарит и правильный подход к питанию. Ещё одна положительная характеристика для капсул ЛиДа: на базе некоторых российских клиник проводилось его исследование, которое инициировала фирма-дистрибьютер. Результаты исследования были не ошеломляющими, но и не плохими: БАД показал свою способность ускорять обмен веществ и приводить к небольшой потере веса, и при этом вызвал у принимавших его минимальное количество побочных эффектов.
Несколько причин, почему стоит хорошо подумать, перед тем, как принимать БАД ЛиДа:
Существует опасность приобрести подделку;
Большое количество растительных компонентов, которые не произрастают на территории РФ и являются новыми для организма раздражителями. Поэтому есть высокий риск аллергических реакций;
Не изучено до конца взаимодействие трав в препарате между собой. Иногда вещества, содержащиеся в разных травах, при совместном действии дают неожиданные эффекты, которые могут оказаться опасными для здоровья некоторых людей;
Нельзя принимать, если страдаете болезнями сердца, сосудов, а также гастритом и язвой. Это противопоказание говорит о том, что некоторые травы в составе капсул оказывают раздражающее действие на слизистую желудка.
Нельзя принимать алкоголь, потому что он нейтрализует действие добавки.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Александр Ачинович (врач)

Редуксин лайт для похудения. Отзыв врача о Редуксине-лайт.

Данное средство для похудения появилось на прилавках магазинов относительно недавно – в конце 2011 года. Развернулась широкая рекламная кампания этого препарата, однако у потребителей ещё не накопился достаточный опыт его использования.
Попробуем разобраться в этой новинке и составить о ней собственное впечатление.
Сразу стоит оговориться – ни в коем случае не путайте редуксин лайт с просто редуксином. В состав обычного редуксина, который является лекарственным препаратом для лечения ожирения, входит сибутрамин – вещество, снижающее аппетит, путём влияния на определённые рецепторы в мозге. Это вещество имеет достаточное количество побочных эффектов и может назначаться только врачом и, в основном, пациентам с нарушениями пищевого поведения. К ним относятся люди, которые не могут самостоятельно контролировать свой аппетит, от чего сильно страдает их здоровье.
Редуксин лайт является не лекарством, а биологически активной добавкой (БАД). Основное её составляющее – коньюгированная линолевая кислота (КЛК). Также в состав редуксина лайт входит витамин Е. Он известен своим защитным действием на мембраны клеток (антиоксидантные свойства).
За похудение, точнее за регуляцию обмена жиров и углеводов, в этой добавке отвечает коньюгированная линолевая кислота. Результаты исследований американских учёных показали, что КЛК помогает глюкозе легче проходить в мышечную клетку, в которой она используется как топливо, а не превращается в лишний жир.
Линолевая кислота относится к незаменимым ненасыщенным жирным кислотам. Она содержится в красном мясе, баранине, индюшке и некоторых молочных продуктах. Но в большей части этих продуктов, помимо незаменимой жирной кислоты, содержится избыток калорий и насыщенных жиров, которых избегают сидящие на диете. Поэтому появились разнообразные добавки с линолевой кислотой.
Специалисты называют две частые причины затруднений в потере веса: гиперинсулинемия и недостаток КЛК.
Исследования свойств всех ненасыщенных жирных кислот продолжаются, но основную роль в снижении веса отвели линолевой кислоте по нескольким причинам:
1) Линолевая жирная кислота повышает уровень обмена веществ.
Известно, что избыток углеводов (в том числе глюкозы), поступающих в организм, не используется сразу на нужды клеток, а откладывается про запас. Часть из них запасается, ¬
превращаясь в жиры. Эти жиры сохраняются в специальных клетках подкожной клетчатки – адипоцитах. Когда человек полнеет, увеличивается количество и размер адипоцитов. Повышенный уровень обмена веществ способствует “сжиганию” большего количества порций глюкозы в клетках.
Как сказал один из американских профессоров, занимавшийся исследованиями этой проблемы, “КЛК не заставляет адипоцит, который уже увеличился, стать меньше, но она мешает маленькому адипоциту стать больше”. Это утверждение ясно даёт понять, что добавка с КЛК помогает предотвращать избыточное накопление жировой ткани, но не уменьшает в объёмах уже отложившийся жир. Для этого необходимы низкокалорийная диета и регулярные физические нагрузки.
2) КЛК улучшает рост мышечной ткани.
Известно, что мышечные клетки “сжигают” калории. Поэтому, чем больше развита мышечная масса, тем меньше у калорий шансов отложиться в жир.
3) Снижает уровень холестерина в крови.
При избыточном весе возрастает количество вредных производных жиров в плазме крови, которые ведут к образованию холестериновых бляшек и попросту засоряют кровеносные сосуды. Ненасыщенные жирные кислоты восстанавливают нормальный баланс производных жиров в плазме и снижают риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.
4) КЛК снижает устойчивость клеток к инсулину.
Когда клетки перестают быть чувствительными к инсулину, его количество в крови возрастает и возникает гиперинсулинемия. А гиперинсулинемия ведёт к проблемам со снижением веса и к развитию диабета.
(продолжение следует)

(продолжение к теме Редуксин лайт для похудения. Отзыв врача о Редуксине-лайт.)

5) По данным некоторых исследований линолевая кислота уменьшает частоту аллергических реакций и положительно влияет на иммунитет;
6) Доказаны антиоксидантные свойства КЛК.
В результате исследований линолевая жирная кислота получила много положительных характеристик и даже была рекомендована, как компонент в лечении некоторых заболеваний (например, сахарного диабета и гипотиреоза).
Но в любом случае, если у Вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, перед началом приёма нужно проконсультировться с врачом.
Желающим попробовать эту добавку нужно запомнить несколько рекомендаций.
Во-первых, эффект линолевой кислоты очень индивидуален. Поэтому, нельзя спрогнозировать сколько килограммов и за какой срок может потерять худеющий человек, принимая этот БАД. В группе людей, которая получала этот БАД были и те, кто терял 2-4 кг в неделю, и те кто терял эти же килограммы, но за месяц. Были и те, кто не отметил какого-то выраженного эффекта и потерял те же 2-4 кг за год исследований. Все испытуемые находились на низкокалорийной диете.
Во-вторых, если Вам удаётся худеть очень быстро, “притормозите”! В неделю желательно терять не больше 2-4 килограммов, потому что ускоренное снижение веса ведёт к накоплению жира в печени. Это плохо влияет на её работу.
В-третьих, если Вам удаётся сбрасывать по 2-4 килограмма в неделю только с помощью диеты и упражнений, не пытайтесь ускорить этот процесс с помощью добавок. Обычно, когда вес быстро сбрасывается, человек не успевает перестроится и принять новую диету и образ жизни. И тогда, спустя некоторое время, лишний вес возвращается, и человек набирает даже больше, чем до похудения.
Поэтому, в следующий раз, когда Ваше внимание привлечёт многообещающая реклама биодобавки, вспомните, что Редуксин лайт и любой другой препарат с коньюгированной линолевой кислотой – это не “волшебное” средство для похудения, а возможное дополнение к правильной сбалансированной диете и физическим упражнениям. Возможное, но не обязательное.
Источник: FoodLover.Ru
Автор: Александр Ачинович (врач)

Турбослим. Турбослим дренаж.

Турбослим – это очень разрекламированный препарат для похудения (активная пищевая добавка). Может ли турбослим помочь сбросить лишние кг? Безвреден ли этот препарат для похудения? Как быстро «проявится» результат после приема? На эти и другие вопросы мы постараемся дать ответ в этой статье.
Итак, давайте посмотрим, что же предлагает нам фармацевтическая компания №1 в России Эвалар, что же за чудо-препарат такой Турбослим?
А предлагает она много чего:
Турбослим Альфа-липоевая кислота и L-карнитин (таблетки);
Турбослим белковый диетический батончик;
Турбослим блокатор калорий (таблетки);
Турбослим день усиленная формула (капсулы);
Турбослим Диетический коктейль (саше);
Турбослим дренаж (концентрат напитка);
Турбослим дренаж для женщин 45+ (концентрат напитка);
Турбослим дренаж для мужчин (концентрат напитка);
Турбослим Контроль аппетита (таблетки);
Турбослим Кофе (саше);
Турбослим ночь усиленная формула (капсулы);
Турбослим фитнес (концентрат напитка);
Турбослим чай очищение (фильтр-пакеты);
Турбослим экспресс-похудение (капсулы, саше).
Внушительный список, не правда ли?
Описание препаратов турбослим можно прочитать на официальном сайте, а мы перейдем к более интересным вещам.
Турбослим дренаж
“Худеть со вкусом — это здорово! Вы просто пьете напиток «Турбослим дренаж» и стремительно худеете!“. Так написано на официальном сайте Эвалар. Вот это да, выпил “волшебный эликсир” и худеешь! Хорошо хоть в конце сделали мелкую сноску: “При соблюдении рекомендованного режима питания”.
Женщина задает вопрос на форуме о похудении:
“Купила сегодня турбослим дренаж на пробу. Расскажите, кто пил? Как эффект? Чем он вреден?”
Что ж, давайте сразу посмотрим на состав Трубослим. Изучим состав этого чудо препарата для похудения и очень внимательно рассмотрим его компоненты:
Экстракт плодоножки вишни 1 280 мг – имеет мочегонное свойство. Используют при заболеваниях почек, при отеках, при заболеваниях суставов и диарее. Иными словами, диуретик, выводящий жидкость из организма.
Экстракт красных морских водорослей 1 280 мг – помогает блокировать усвоение жиров из еды. С одной стороны это нужный компонент в борьбе с лишним весом, но с другой стороны он не полезный, так как жиры в организме нужны! Проблемы с кожей и волосами могут быть из-за нехватки жиров.
Экстракт зеленого чая 1 280 мг – вызывает выброс энергии, дает дополнительную нагрузку на центральную нервную систему, так же вызывает привыкание. Основные свойства схожи с кофеином.
Экстракт кассии 853 мг – ещё можно встретить названия: лист сенны, александрийский лист. Это растение действует как легкое слабительное и опять же выводит воду.
Концентрат лимонного сока 853 мг – используется для защиты печени.
Экстракт гуараны 597 мг – является сильным стимулятором ЦНС, а любая повышенная стимуляция истощает центральную нервную систему. Экстракт гуараны почти в несколько раз превосходит кофеин по своим энергетическим свойствам.
Экстракт овса 597 мг – желчегонное средство, т.е. способствует растворению и выведению желчных камней.
Экстракт артишока 597 мг – оказывает мочегонное действие, тем самым ускоряет вывод из организма солей и жидкости. Иными словами очередной диуретик.
Экстракт фенхеля 597 мг – понижает артериальное давление, оказывает успокаивающее, спазмолитическое, отхаркивающее, противовоспалительное, желчегонное и мочегонное действие, улучшает функцию ЖКТ. Экстракт фенхеля можно тоже записать в диуретики.
Гесперидин (биофлавоноиды цитрусовых) 596 мг – повышает тонус вен, уменьшает их растяжимость, что способствует снижению застоя в них; улучшает микроциркуляцию и лимфоотток.
(продолжение следует)

(продолжение темы Турбослим. Турбослим Дренаж.)

Вывод: Турбослим дренаж содержит стимуляторы ЦНС (центральной нервной системы) и много диуретиков. Потеря веса идет не за счет жировой ткани. Вес уходит за счет вывода жидкости из организма, с помощью диуретиков разной направленности. В целом не только выходит вода из организма, но и вымывается огромное количество различных нужных веществ. Диуретики приводят к обезвоживанию организма, с нарушением водно-электролитного обмена. Возможно даже развитие тяжелых заболеваний.
Мы не рекомендуем принимать турбослим дренаж для похудения!
Отзывы о препарате Турбослим Дренаж:
Отзыв №1
“Пила турбослим дренаж, 1-2 кг может уйти за счет выведения жидкости, больше эффекта я не заметила. ”
Отзыв №2
“Работает как слабительное. Дренажного эффекта не заметила.”
Отзыв №3
“На жир турбослим дренаж влиять не может. Если вас интересует похудение за счет чего-то другого, то можете смело пить ”
Отзыв №4
“Пробовала турбослим дренаж. Про вкус ничего плохого не скажу, довольно приятный. Эффекта в плане похудения не заметила. Только в туалет намного чаще ходишь. Побочные действия препарата: по утрам хочется пить жутко, как будто с похмелья.”
Отзыв №5
“Пила турбослим дренаж. За курс ушло 5 кг. На мой организм препарат оказал мочегонный эффект в первую очередь, а слабительный эффект был только в первые дни. Видимо, выводить уже нечего было, все вышло в первые дни из кишечника. После, чтобы вес не вернулся обратно, начала кушать более правильно – чтобы жидкость не задерживалась в организме, ограничиваю употребление продуктов с солью. Стараюсь есть только свежеприготовленные продукты с низкой калорийностью, отказалась от полуфабрикатов. Да и беговую дорожку купила, хожу по 50 минут в день ”
Что касается отзывов о турбослим от врачей, то их очень мало в сети, вот один из них:
“Турбослим – это биодобавки. БАДы на эффективность вообще не проверяются. В этом просто нет необходимости, так как они всего лишь какое-то дополнение к еде. Но мы же на упаковке можем написать то и то. Все БАДы стараются быть похожими на лекарства. Зачем это нужно? Потому что люди верят лекарствам. Мы здесь рассчитываем на веру человека. Это просто добавка от которой чаще ходишь в туалет.” (с) Михаил Гинзбург
Вердикт FoodLover.Ru: Турбослим = пустая трата денег!
Источник: FoodLover.Ru
Автор: Владимир Забродский

Слим Код для похудения – детективная история.

Трудно было предугадать, что попытка найти развёрнутую и подробную информацию по пищевой добавке Слим Код превратится в детектив.
На сайтах и в инструкции указано, что Слим Код (Slim Code) является основой высокоэффективной программы для похудения, разработанной в Швейцарии. Кстати, продуманный маркетинговый ход, потому что для многих людей упоминание причастности Швейцарии к изготовлению или использованию чего-то является показательным гарантом качества и усыпляет бдительность.
Всякая зарегистрированная компания, тем более швейцарская, должна непременно искать связь и возможность общения со своим клиентом. Все известные компании делают это с помощью официальных сайтов в интернете и контактных телефонов. Однако ни о каком сайте компании поисковые системы ничего не знают. Название компании «Newman nutrients AG», которая занималась этим БАДом, не обнаруживается в интернете нигде, кроме статей о самом Слим Код. Даже с поиском адреса компании в Швейцарии возникают непреодолимые трудности. Зато есть официальный сайт специально для этой добавки, на котором имеется всего три раздела:
— главная страница с описанием «фееричного» действия Слим Код и краткой характеристикой свойств его составных компонентов;
— отзывы и раздел под названием «на заметку», где собраны различные информационные статьи.
Нет на сайте ни данных исследований, ни сертификационной информации, хотя многие другие источники, рекламирующие данный препарат, говорят о том, что его эффективность подтверждена исследованиями. В нижнем углу страницы обнаружилось упоминание «эксклюзивной» компании дистрибьютора – Фора Фарм Logic. Эта компания поставляет многие добавки в страну, но даже на её сайте не указано, где же всё-таки произведён Слим Код.
После долгого плутания в интернете, следы компании «Newman nutrients AG» привели автора статьи к ООО Ньюман нутриентс АГ в российском городе Королёве.
Кроме того, такое «эффективное» средство, каким по данным продавцов является Слим Код, должно было стать очень популярным в Европе и мире, однако упоминания о нём встречаются лишь в русскоязычном интернете и реклама распространяется в основном на страны СНГ.
Также, следы Слим Код обнаруживаются в индийской компании «Health Code India», которая производит растительные БАДы, но понять, есть ли различия между индийским и «швейцарским» БАДами не представляется возможным без специальных исследований состава.
Посудите сами, можно ли доверять препарату, место происхождения которого не известно, а корни упомянутой «швейцарской» компании находятся в Московской области. Кроме того, высока вероятность купить подделку, которая может сильно навредить здоровью.
Теперь несколько слов о составе. Трудно дать гарантию, что внутри капсулы БАДа находится именно то, что указано на упаковке. Но заявленный состав Слим Код таков:
Экстракт гарцинии камбоджийской. Эта трава способна незначительно уменьшать аппетит и стимулировать обмен веществ, принадлежит к группе так называемых «жиросжигателей».
Экстракт худии. Свойства этого южноафриканского кактуса по подавлению аппетита были обнаружены ещё в 1937 году, когда голландский антрополог заметил, что это растение употребляли бушмены для подавления аппетита в голодные времена. Потом исследователи выяснили, что вещества из этого растения оказывают свой эффект действуя через гипоталамус. То есть, механизм их действия сродни действию химического вещества сибутрамина. Имеются и похожие побочные эффекты: неврозы, расстройство сна, возможное привыкание, повышенная потливость. Выраженность побочных эффектов очень индивидуальна.
Экстракт косточек винограда – обладает антиоксидантными свойствами и укрепляет сосудистую стенку. Не имеет отношения к потере веса.
Экстракт матэ – обладает тонизирующим эффектом, ускоряет процессы высвобождения энергии. Этот компонент, скорее, полезен как стимулятор умственной деятельности и физической активности, чем как средство для похудения.
(продолжение следует)

Экстракт Алоэ Вера – содержит антрахиноны, которые обладают банальным слабительным действием. Слабительное не является эффективным средством для снижения веса.
Карнитин – улучшает липидный обмен, облегчает использование жира из жировых депо.
Коэнзим Q10 – мощный антиоксидант, источник энергии для клеток, улучшающий работу сердца. Карнитин, как и коэнзим Q10, сами по себе являются полезными веществами. Они действительно облегчают потерю веса, но только совместно с соблюдением диеты и достаточной физической активностью. Карнитин активно используется при занятиях спортом, как дополнительный источник энергии, способствуют наращиванию активной мышечной массы. Но все эти эффекты имеют значение только при полном изменении образа жизни и пищевых привычек. В противном случае, эффект от этих веществ будет недолгим и избыточный вес возвращается, даже с увеличением.
Здесь перечислены только действующие компоненты, то есть вещества, действие которых должно оказывать влияние на похудение. Остальные компоненты просто придают препарату форму, цвет, вкус.
Два последних вещества достаточно полезны и эффективны при раздельном использовании, как дополнительная помощь в снижении веса. Нет никакой необходимости смешивать их с другими средствами и даже между собой. Описанный «коктейль» не даёт суммированного от всех компонентов и поэтому усиленного эффекта похудения. К тому же, нет точных данных о том, как все компоненты этого БАДа взаимодействуют между собой. В данном случае больше, не значит лучше.
Ещё раз обратите внимание, что нет никакой гарантии найти в составе данного БАДа все заявленные вещества. Вместо некоторых из них там может оказаться что-нибудь абсолютно бесполезное, или даже опасное.
Пищевая добавка Слим Код зарекомендовала себя как широко разрекламированный продукт сомнительного происхождения. Поэтому, её не рекомендуется использовать, если не из «любви к истине», то хотя бы из уважения к своему здоровью.
Источник: FoodLover.Ru
Автор: Александр Ачинович (врач)

Таблетки для похудения Бомба. Отзывы о таблетках Бомба

Таблетки с эпатажным названием «Бомба», как и многие другие препараты для похудения, доставляются к нам из Китая. Это средство, по утверждению распространителей, «сжигает» жиры. В таблетках Бомба название и внешний вид упаковки (напоминает коробочку от петард) – всё поставлено на службу рекламе и призвано произвести впечатление радикального и действенного средства для похудения. Была развёрнута широкая рекламная компания, где таблетки «Бомба» представали как натуральное и очень эффективное средство для похудения.
Однако большинство обнаруженной на таблетки Бомба информации не внушает никакого доверия, а даже наоборот отпугивает разумного потребителя.

Например, по поводу производства таблеток Бомба на некоторых сайтах написан очень уклончивый комментарий о том, что разработали эту добавку в США под контролем китайской компании «Цзинлисинь». Но производятся эти таблетки всё-таки в Китае, хотя это и не на всех сайтах продавцов открыто указано.
При описании препарата столкнулся с совершенно абсурдным утверждением о том, что таблетки Бомба «изготовлены из высокоэнергичных активных генов для сжигания жиров». Якобы гены извлечены в виде экстракта из составляющих таблетку трав с помощью особых технологий. Откровенно говоря, это глупость, балансирующая на грани профессиональной лжи. Гены находятся в клетках. Любые продукты, в том числе и сушёная растительная кашица в таблетках Бомба, состоят из клеток. Поэтому безусловно в составе этих капсул есть гены. Так что, насчёт генов получается, что реклама вроде как и не врёт. То, что эти гены являются «выскоэнергичными» и «жиросжигающими» – очень расплывчатая формулировка, которую можно объяснять по-разному, но сами гены растений, попавшие в организм с таблетками, точно жир «сжигать» не будут.
Предполагаемый состав препарата Бомба
— Фрукт Баша (Basehr Nuts) – произрастает в бассейне реки Амазонки, является источником активных веществ – римонабант, эндоканнабиноиды, виннокаменная кислота и др. Особый интерес здесь вызывает римонабат. Это вещество, которое до 2009 года использовалось в Европе в качестве анорексигенного средства (для подавления аппетита). Но в 2009 году выяснилось, что римонабант вызывает побочные эффекты намного чаще, чем указали производители, и препарат с рынка отозвали. Среди распространённых побочных эффектов – депрессия, суицидальные мысли и другие отрицательные последствия влияния на нервную систему. Кстати, именно поэтому в составе БАД можно продать всё что угодно, перечислив не действующие вещества, а всякие «натуральные травки», из которых состоит добавка. И очень многие верят и забывают, что в основе действия любых лекарственных трав тоже лежат химические вещества, из которых делают лекарственные препараты;
— Карнитин – полезное вещество, стимулирующее обменные процессы в организме и наращивание мышечной массы;
— Fructus Canarli – это водоросль, которая по некоторым данным обладает жиросжигающими свойствами;
— Fructus Evodiae – используется в китайской медицине как обезболивающее и противовоспалительное средство, а также оказывает защитное действие на слизистую желудка, однако даже этот эффект не спасёт клетки желудка от повреждения при длительном голодании;
— Частуха обыкновенная (Водный подорожник) – в свежем виде это растение ядовито, а после высушивания его токсичность исчезает. По мнению древнего лекаря Авиценны частуха служит для дробления камней в почках. Чем она может помочь худеющему – трудно сказать, возможно некоторым мочегонным эффектом, однако это не имеет особого значения для потери веса. Зато есть много случаев, когда частуха противопоказана, например, при других болезнях почек (гломерулонефрите), сахарном диабете, панкреатите. Нежелательно употреблять добавки с частухой кормящим грудью, потому что она уменьшает секрецию грудного молока.
(продолжение следует)

(продолжение темы «Таблетки для похудения Бомба. Отзывы о таблетках.»)

Ещё таблетки для похудения Бомба содержат 2 витамина – С и Е, которые оказывают антиоксидантное действие, но не влияют на вес.
Нет доказательств, что это полный состав таблеток для похудения Бомба. Всегда нужно помнить, что на БАД, в отличие от лекарств, можно написать всё что угодно. К тому же китайские биодобавки уже не раз были уличены в содержании запрещённых в России, или опасных для здоровья химических веществ.
Отзывы о таблетках Бомба
Мнения по поводу этой добавки встречаются как восторженные, так и резко отрицательные. Вызывает сомнение, что все восторженные отзывы принадлежат реально существующим людям, а не менеджерам, которые за определённую плату занимаются «раскруткой» препарата. А вот в отрицательные отзывы следует почитать внимательно. Почти ни одна компания не станет тратить деньги и время работников на то, чтобы «очернить» добавку конкурента. Поэтому последствий «происков» конкурентов среди отрицательных отзывов совсем немного, если вообще есть таковые. Зато из таких постов можно выудить очень ценную информацию.
Например, много жалоб на то, что аппетит пропадает практически совсем. Это вызывает радость многих неблагоразумных худеющих поначалу, пока не проявятся первые последствия – постоянная слабость, нервозность, гастриты, язвы, головные боли. Если терпеть и продолжать неразумно голодать при помощи этих таблеток, то проявится целый «букет» признаков дефицита витаминов и микроэлементов. На мысль, что в составе возможно указаны не все вещества, наводят жалобы людей о том, что даже от малой дозы алкоголя «сносит крышу». Такой же эффект алкоголь может оказать и в случае взаимодействия с разными химическими веществами, и в случае недостатка питания. Но в любом случае, и то, и другое не безопасно для вашего организма. Многие утверждают, что после похудения с помощью таблеток Бомба начались проблемы с поджелудочной железой, на врачебном осмотре обнаружилась увеличенная печень. А за время, пока люди проходили лечение по поводу всех осложнений подобного похудения, лишние килограммы неумолимо вернулись назад.
Почему не стоит принимать таблетки для похудения Бомба:
— высокая цена (упаковка стоит примерно 40 долларов);
— сомнительное качество;
— существует риск, что в составе препарата могут содержаться опасные химические вещества, не указанные на упаковке, например, римонабант, который входит в состав фрукта Баша, но на ¬упаковке не указан, а ведь это запрещённое в Европе вещество. К тому же, не указано его количество (оно может быть от мизерного до очень высокого и опасного для здоровья);
— большое количество отрицательных отзывов;
— в рекламе препарата производители и распространители пользуются неграмотными и обманными формулировками, которые не доносят правдивую информацию, а вводят потребителя в заблуждение.
Громкая реклама и необычная упаковка совсем не означают хороший результат. Более того, безопасность и состав таблеток для похудения Бомба очень сомнительны. Поэтому не стоит рисковать здоровьем и тратить немалые деньги на продукт, который не даёт никаких гарантий.
Источник: FoodLover.Ru
Автор: Александр Ачинович (врач)

Таблетки Идеал для похудения.

Идеал – биологически активная добавка, которая производится в Индонезии компанией «П.Дж. САРИ СЕХАТ» из некоторых видов местных растений. В России она официально разрешена к распространению и этим занимается ЗАО «Гринвуд». Согласно информации на сайте, эта добавка на российском рынке уже около 15 лет. На одном из сайтов-распространителей удалось найти результаты клинических исследований этой добавки в различных медицинских учреждениях России. Результаты исследований позволяют доверять ей немного больше, но не дают слишком переоценивать свойства таблеток Идеал. Теперь обо всём по порядку.
Примерный состав добавки для похудения Идеал:
Листья гуацумы вязолистной (Guazumae Folium) – в Индонезии заваривают чай из листьев гуацумы для борьбы с тучностью. Содержит слизистые вещества, которые обволакивают стенки желудка, танины – дубильные вещества, они осаждают белки тканевых клеток, поэтому оказывают местное вяжущее действие. Под действием дубильных веществ кишечное содержимое становится тверже и суше. Танины обычно улучшают всасывание в желудке, но вероятно остальные компоненты листьев – горькие вещества, смолы, слизистые вещества делают этот эффект выборочным, препятствуя всасыванию именно жиров. Листья гуацумы также проявляют лёгкий эффект снижения глюкозы крови.
Корень ревеня дланевидного (Rhei Radix) – имеет активные соединения – оксиметилантрахиноны – а также снова дубильные вещества. Корень ревеня имеет слабительное и желчегонное действие.
Околоплодник ареки, или пальма Диксона, (Areca diksonii Roxb. Pericarpium) – содержит жирное масло, которое оказывает мягкое слабительное действие. Также его активные вещества помогают уменьшить чувство голода, увеличить теплопродукцию и интенсивность обмена веществ.
Вспомогательные компоненты: крахмал, лактоза, тальк. Это значит, что людям, которые плохо переносят лактозу, данную добавку употреблять не рекомендуется.
То есть, по сути, Идеал, сочетание трав со слабительным и одновременно закрепляющим и обволакивающим эффектом. По утверждению распространителей, травы в такой комбинации создают на слизистой желудка и кишечника плёнку, которая препятствует всасыванию жиров.
Теперь о результатах исследований.
Исследования на базе различных лечебных учреждений показали, что приём таблеток Идеал приводит к потере примерно 5 килограмм в неделю. Но у этой информации есть несколько недостатков:
1) Во время приёма таблеток Идеал пациенты соблюдали также рекомендации по диете и физической активности. Не встретилось сравнительных исследований эффективности похудения с препаратом Идеал и без него. Хотя при условии соблюдения диеты с низкой калорийностью и регулярных физических упражнений похудение до 5 килограмм в неделю тоже вполне возможно.
(продолжение следует)

(продолжение темы «Таблетки Идеал для похудения.»)

2) Исследования проводились при участии и под контролем компании-распространителя, а вот результатов независимых исследований найти не удалось.
3) Результаты у разных учёных немного расходятся. Так, одна работа утверждает, что Идеал эффективнее всего действует у пациентов с небольшой избыточной массой тела или с ожирением первой степени (лёгким). А в другой работе указано, что Идеал позволяет терять массу тела даже пациентам с тяжёлым ожирением.
Всё это тоже говорит о недостаточной точности исследований. Скорее всего, Идеал способен несколько облегчить потерю веса на фоне общей здоровой диеты и образа жизни, но насколько этот результат будет лучше правильного похудения без таблеток, и будет ли он лучше вообще, зависит от индивидуальных особенностей организма. Кому-то таблетки идеал помогут облегчить процесс похудения, а кому-то нет.
Недостатки таблеток Идеал:
— возможная аллергия на экзотические компоненты препарата;
— длительное воздействие обволакивающей плёнки на стенки желудка может привести к проблемам с пищеварением, с всасыванием питательных веществ;
— долгий приём такого сочетания: растительное слабительное плюс обволакивающее не рекомендуется, поэтому нежелательно превышать количество капсул и дней приёма, которое описано в инструкции.
— много отрицательных отзывов о таблетках идеал – люди высказывают разочарование, поскольку даже после того как они изменили образ жизни, лишний вес почти не изменился. Конечно, проверить, насколько соблюдалась низкокалорийная диета в этих случаях – нельзя, но можно сделать простой вывод: таблетки Идеал без диеты и физических упражнений положительных результатов не принесут.
— вам противопоказаны таблетки Идеал, если вы страдаете непереносимостью лактозы.
Пробовать таблетки Идеал, или нет, решать вам. Но помните ещё об одной общей отрицательной черте всех БАД – нет гарантии, что их состав совпадает с тем, что написано на этикетке. Поэтому вы не сможете застраховать себя от подделки. Возможно, вместо экзотической индонезийской добавки лучше выбрать простую, но безопасную низкокалорийную диету и здоровый образ жизни. Дозу такого средства трудно превысить, его невозможно подделать и пользоваться им разрешается неограниченное время.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Александр Ачинович (врач)

Блокатор калорий Фаза 2. Недостатки блокатора калорий Фаза-2

Блокатор переваривания углеводов Фаза-2, также называемый блокатор калорий Фаза-2, это добавка к пище, которую выпускает российское ОАО Завод экологической техники и экопитания «ДИОД». Существуют и другие добавки на основе компонента Фаза 2.
Активный компонент блокатора калорий Фаза 2 – вещество фазеламин, который содержится в белых почковидных семенах обыкновенной фасоли (Рhaseolus vulgaris), отсюда и его название.
Принцип действия блокатора калорий Фаза-2
Действие добавки немного напоминает механизм действия препарата Ксеникал. Но, если Ксеникал и другие средства на основе орлистата блокируют ферменты, которые расщепляют жиры, то фазеламин блокирует действие другого фермента – α-амилазы. Это фермент поджелудочной железы, который выделяется в просвет кишечника. Действует α-амилаза как расщепитель сложных углеводов (крахмалов и др.) на простые сахара, которые потом всасываются в таком виде из кишечника в кровь и разносятся по организму, превращаясь в калории. Избыток калорий в пище, как мы знаем, имеет тенденцию превращаться в отложения жира вокруг внутренних органов и подкожной клетчатке. По данным официального сайта производителя «Фазы-2» фазеламин способен блокировать расщепление до 66% сложных углеводов.
Конечно, углеводы нужны организму для нормального функционирования. Когда, вы принимаете пищу, то углеводы, в ней содержащиеся, расщепляются до глюкозы, которая затем используется организмом для покрытия энергетических затрат. При переедании лишние углеводы депонируются в виде жировых отложений. Эти запасы служат резервом энергии, когда организм находится в состоянии голодания. Но при систематическом переедании запасов жира становится всё больше, они не успевают расходоваться, и наступает ожирение.
Блокаторы расщепления углеводов призваны уменьшить всасывание углеводов из пищи и превращение их в калории.
Научные исследования по ингибированию активности альфа амилазы начались в 1980-х годах. Ученые еще тогда начали искать эффективное средство, которое могло бы препятствовать усвоению углеводов и как следствие, способствовать похудению. Однако ранние версии блокаторов альфа-амилазы обладали рядом существенных побочных эффектов, объединенных названием «желудочный стресс» – газообразование, колики, вздутие, чувство переполненности кишечника. Именно поэтому одна из самых авторитетных организаций в США, и, пожалуй, в мире – Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA) – запретила использование блокаторов углеводов на ранних этапах их разработки. За двадцать лет методика по очистке вещества, содержащегося в семенах фасоли обыкновенной, значительно улучшилась, что позволило снизить побочные эффекты блокаторов углеводов.
Теперь следует обратиться к доказательной базе, которая обосновывает эффективность применения «Фазы-2». В одном научном исследовании пятидесяти взрослым пациентам, страдающим ожирением, после приема пищи давался либо блокатор углеводов, либо плацебо. Кроме этого, в обоих группах поведенческие и пищевые привычки оставались прежними. В конце исследования, пациенты группы, получавшей «Фазу-2», показали снижение веса в среднем на 1.7 килограмм, в то время, как группа, принимавшая плацебо – только на 700 грамм. В другом аналогичном исследовании с 40 пациентами, страдающими ожирением, те из них, кто принимал ¬блокаторы углеводов, показали снижение веса на 3.5 килограмма против 1.2 килограмм из группы плацебо.

(продолжение темы «Блокатор калорий Фаза 2. Недостатки блокатора калорий Фаза-2.)

Было еще несколько аналогичных исследований, в которых принимали участие как сами врачи, так и студенты медицинских вузов и добровольцы с избыточной массой тела. Измерялось не только количественное снижение веса, но и уровень глюкозы крови после употребления блокаторов углеводов. Естественно, уровень глюкозы у испытуемых, принимавших «Фазу-2» изменялся не так сильно после употребления пищи, как у получивших плацебо. Это подтверждает блокирующее действие фазеламина.
До сих пор ведутся научные исследования по эффекту действия блокаторов углеводов на организм. Некоторые из них свидетельствуют о возможном влиянии «Фазы-2» на активность инсулина и на обмен триглециридов, что может оказаться предпосылкой использования этого вещества у лиц, страдающих сахарным диабетом, а также у пациентов с нарушением липидного обмена и повышенным риском развития ишемической болезни сердца. Но все эти предположения пока лишены весомых доказательств.
У блокатора калорий Фаза 2 существует и ряд недостатков, о которых следует знать, прежде, чем решить потратиться на эту биологически активную добавку.
Недостатки блокатора калорий Фаза-2:
1) Высокая стоимость;
2) На некоторые компоненты Фазы 2 могут быть аллергические реакции;
3) Эффективность снижается, если принимать её после питания, поэтому важно принять блокатор калорий в начале приёма пищи для максимальной эффективности;
4) Не достаточно данных независимых исследований, которые бы доказывали эффективность добавки Фаза 2 для похудения;
5) На многих продающих блокатор калорий сайтах утверждается, что можно питаться как раньше и не требуется специальной низкокалорийной диеты – и это плохо. Дело в том, что во-первых, привычки питания у всех разные. Некоторые привыкли питаться очень жирной пищей, тогда блокатор расщепления углеводов ничем не поможет. Вообще утверждение «ешь, что хочешь, и худей» губительно влияет на здоровье и чувство меры. Тем более рекомендуемое время приёма данной БАД – 1 месяц. А что случится с человеком, который месяц принимал добавку, ел что хотел, даже не попытался изменить свой образ жизни и своё питание? После окончания приёма Фазы 2, а при полном отсутствии чувства меры, ещё до окончания курса, человеку грозит набрать лишний вес опять, причём часто даже сильнее, чем прежде. Спрашивается, есть ли вообще смысл в подобном безрезультатном похудении? Похоже, что нет.
6) Блокатор калорий Фаза 2, в отличие от Ксеникала, является биологически активной добавкой. Напомню, что контроль за составом БАД намного слабее, чем за лекарственными средствами, так что не факт, что вы найдёте внутри упаковки именно то, что заявлено на этикетке и в том же количестве.
Если рассматривать блокатор калорий Фаза 2 как средство для снижения веса на фоне правильной здоровой диеты и выработки новых привычек питания и образа жизни, то такой вариант приемлем. Но мы снова упираемся в недостаток информации про БАДы на основе фазеламина. Ведь нигде нет сравнительных данных по эффективности орлистата (блокатора ¬ферментов расщепляющих жиры) и фазеламина (блокатора амилазы, расщепляющей углеводы).
Подбор таких препаратов должен производиться с учётом состояния здоровья, обмена веществ и других факторов. Поэтому лучше перед тем, как сделать выбор, обратиться за советом к врачу. А если ваш избыточный вес невелик (10-15 кг), то лучше худеть без блокаторов ферментов.
Источник: FoodLover.Ru
Автор: Александр Ачинович (врач)

Хитозан для похудения: правда и вымысел.

У одного человека не хватит пальцев, чтобы пересчитать количество добавок для похудения, содержащих хитозан. Отчего же возникла такая популярность у этого вещества? Есть ли что-нибудь общее между ним и всем известным лекарственным средством для похудения – Ксеникалом? И стоит ли верить утверждениям рекламы? Попробуем во всём разобраться и разделить правду и вымысел.
Хитозан – производное хитина, полисахарид, который находится в панцире креветок, крабов и лобстеров.
Хитозан используется в фармацевтической промышленности для придания формы таблеткам и капсулам, как средство для доставки лекарств и замедленного их выделения в желудок, для маскировки горького вкуса растворов. Пластические хирурги используют его прямо в месте, откуда забирают донорскую ткань, чтобы ускорить процесс заживления.
Множество фирм-продавцов утверждают, что хитозан помогает терять вес путём связывания жиров в желудке и предотвращения их переваривания и всасывания. Хитозан также заявлен, как средство, снижающее уровень холестерина.
Чего только не пишут на коробках БАД с хитозаном: «абсорбирующая жир пищевая добавка», «можно больше не прибегать к диетам», «можно питаться также», «альтернатива Ксеникалу». После нескольких предупреждений от ответственных за фармацевтику служб в США и Европе, продавцы перестали утверждать, что диету соблюдать не нужно, и стали осторожнее с формулировками. Например, решили уточнять, что БАД с хитозаном предназначен не для похудения, а для предотвращения дополнительного набора веса. Зато решили делать акцент на «сходстве» хитозана и Ксеникала. Дело в том, что по данным исследований, которые контролировали фирмы-производители добавок с хитозаном, это средство способно действовать аналогично дорогому и всем известному Ксеникалу, то есть блокировать всасывание жиров в пищеварительном тракте.
Теперь сравним данные рекламы с результатами независимых исследований.
Хитозан и избыточный вес
Их результаты показали, что не было ощутимой разницы в уровне холестерина крови у людей, получавших хитозан, и у тех, кто принимал плацебо. Одно исследование включало 30 добровольцев с избыточным весом, половина из которых получала в течение 28 дней хитозан, а вторая половина плацебо. Все добровольцы придерживались своего обычного питания. Те, кто получал хитозан, не показали значимого отличия по уровню холестерина или изменению веса. В следующих исследованиях возрастало число добровольцев, но результаты оставались теми же.
В 2005 году, чтобы поставить точку в этом вопросе, было проведено масштабное исследование на очень большой группе людей (1071 человек), которое чётко показало, что влияние хитозана на лишний вес минимально. Поэтому не следует верить, что можно похудеть с помощью хитозана не меняя свои привычки питания. А при условии низкокалорийной диеты результаты после хитозана и после плацебо тоже были практически одинаковыми.
Не верьте красивым обещаниям на упаковках БАД, так как они не соответствуют действительности.
Хитозан в сравнении с Ксеникалом
Другие исследователи занялись проверкой эффективности механизма работы хитозана. Выяснилось, что в случае употребления больших объёмов хитозана, из организма за день выделяется примерно 1 грамм жира (это всего 9 калорий!). Причём все исследуемые находились на диете, которая включала 25 грамм жира в день. Поэтому хитозан полностью проигрывает Ксеникалу в эффективности борьбы со съеденным жиром.
Хитозан и высокий холестерин
Большинство исследований показало, что уровень холестерина при употреблении хитозана практически не изменяется, особенно у людей с очень высокими цифрами холестерина крови. Хотя у женщин средних лет со слегка повышенным «плохим» холестерином крови он снизился на несколько единиц. Но для его снижения есть более эффективные и специально предназначенные для этого средства.
(продолжение следует)

Препарат Реолекс (Rheolex) для похудения

Реолекс (Rheolex) – средство с очень широкой рекламной кампанией и очень контрастными отзывами. Волна осуждающих постов на независимых форумах объясняется очень высокой ценой упаковки реолекса. Люди, приобретая за большие деньги препарат, ждут от него «как минимум» чуда. Но неожиданных чудес в снижении веса не бывает. Если лишние килограммы начинают уходить, то это результат комплексного изменения образа жизни и упорной работы над собой.
БАД Реолекс производится в Японии компанией Shimizu Chemical Corporation. В РФ официальный распространитель реолекса – ООО «Здоровье нации». Сайты есть и у первой и у второй компаний.
На сайте ООО «Здоровье нации» с информацией дела обстоят очень скромно, зато есть адрес офиса и телефоны операторов, по которым можно обратиться с вопросом. Как выяснилось, этот БАД не распространяется через аптеки, хотя имеет на это разрешение. Для его реализации выбрана самая надёжная для продавцов и опасная для покупателей консультативная продажа: с людьми связываются так называемые «операторы» и убеждают их приобрести реолекс. Причём убеждают довольно настойчиво, даже навязчиво. Цена препарата, как ни странно, на продающих сайтах не указана, зато даны телефоны операторов. Цена предлагается непосредственно во время разговора, и может даже различаться от звонка к звонку. Такой метод продаж позволяет манипулировать сознанием клиента. Уже давно известно: когда долго и навязчиво в личном порядке убеждают в качестве продукта и его необходимости, одни покупают, потому что неудобно отказаться, другие из любопытства или сильной внушаемости, третьи просто уступают оператору, чтобы прекратился навязчивый прессинг.
На японском сайте подробно описано главное действующее вещество реолекса – «Propol» (высокоочищенная растворимая клетчатка – глюкоманнан, выделенная по запатентованной технологии). Данную разновидность растворимой клетчатки получают из клубней азиатского растения семейства Araceen, которое называется Конжак (японцы называют его Konnyaku).
Вообще, этот полисахарид действует как любая растворимая клетчатка: вбирает в себя влагу и набухает в пищеварительном тракте. Тем самым, он ускоряет насыщение, придаёт объём и мягкую консистенцию каловым массам и облегчает опорожнение кишечника. Кроме того, клетчатка не доступна перевариванию и не является источником калорий. Также, растворимая клетчатка исполняет роль адсорбента – впитывает токсичные вещества, тяжёлые металлы и способствует выведению их из организма.
В добавке Реолекс содержится намного больше клетчатки, чем в продуктах питания, но по данным диетологов, растворимой клетчатки, получаемой с пищей, при специальной диете, достаточно для улучшения пищеварения. А избыточное количество растворимой клетчатки тоже нежелательно. Это может привести к обезвоживанию, сильному послабляющему эффекту, раздражению кишечника (болям, газообразованию) и недостатку необходимых витаминов и минералов в организме.
Растворимая клетчатка сама по себе является очень полезным для пищеварения веществом. Вот некоторые её эффекты:
— профилактика и помощь в борьбе с диабетом;
— профилактика и помощь в борьбе с ожирением;
¬- понижение холестерина и глюкозы крови;
— борьба с запорами;
— предотвращение рака кишки путём регулирования опорожнения кишечника;
— посредством регулирования пищеварения очищает кожу и придаёт ей здоровый вид.
Нигде не удалось найти подтверждённых исследованиями данных о кардинальном отличии запатентованного вещества «Propol» (глюкоманнана) из растения Конжак, от растворимой клетчатки, содержащейся в других продуктах питания. Поэтому, вместо того, чтобы тратить большие суммы на этот препарат, проще перейти на низкокалорийную диету с высоким содержанием растворимой клетчатки.
снижение веса.
(продолжение следует)

(продолжение темы: Препарат Реолекс для похудения)

По материалам vk.com

Устали от постоянных диет? Не можете похудеть длительное время? Идея борьбы с лишними килограммами стала навязчивой? В таком случае вам стоит воспользоваться добавками, которые обещают вам быстрое похудение без диет и усилий, с пользой для здоровья. С этой целью вы можете воспользоваться угольным кофе Black Latte (Блэк Латте). Его продавцы обещают вам феноменальные результаты. Предполагается, что напиток заменит вам диету и уничтожит 10 кг жира на вашем теле всего за 30 дней.

Обещает Black Latte следующее:

  • подтянутые формы;
  • тонкую талию;
  • молодую кожу без целлюлита;
  • сохранение объема груди.

Продавцы Black Latte противопоставляют это средство диетам. Предполагается, что они вредны для здоровья. Поэтому сидеть на диете не стоит, лучше воспользоваться угольным кофе. Ограничения в питании приводят лишь к негативным последствиям для здоровья, а именно к:

  • синякам под глазами;
  • сниженному половому влечению;
  • истощению организма;
  • гастриту или язве;
  • депрессии;
  • ухудшению состояния кожи, зубов, ногтей;
  • нарушению функции внутренних органов.

С другой стороны, Black Latte обеспечивает легкое и быстрое похудение. Состояние здоровья улучшится, а не ухудшится. Омолодится кожа, исчезнет целлюлит. Фигура станет пропорциональной. Организм очистится от шлаков.

  • активированный уголь – адсорбирует на своей поверхности токсины и шлаки, выводит их из организма;
  • L-карнитин – заряжает человека энергией, расщепляет калории, превращает подкожный жир в энергию;
  • кокосовое молоко – повышает уровень энергии, улучшает функцию желудочно-кишечного тракта;
  • омега-3 – понижает уровень сахара в крови, блокирует усвоение калорий.

Состав. В нем нет веществ, которые способны обеспечить значительное похудение. Black Latte содержит 4 действующих вещества. Активированный уголь вообще не влияет на массу тела. Кокосовое молоко не только не способствует похудению, но само по себе является дополнительным источником калорий. Ведь оно более чем на четверть состоит из жира, а это самый калорийный питательный субстрат для человеческого организма.

Веществами, которые обладают жиросжигающей активностью, считаются L-карнитин и омега-3 кислоты. Но их воздействие на массу тела не доказано. Некоторые исследования демонстрируют умеренный жиросжигающий эффект. Но даже если L-карнитин и омега-3 содержатся в адекватных дозах, даже если вы получите максимально возможный эффект, то потери веса вряд ли будут больше чем 0,5 кг за месяц. Уж очень это слабые жиросжигатели.

Механизмы жиросжигающего воздействия. Продавцы утверждают, что омега-3 кислоты блокируют усвоение калорий. Кокосовое молоко якобы способствует похудению за счет улучшения функции желудочно-кишечного тракта. Большинство свойств продукта выдуманы. Обозначенные механизмы действия не могут быть реализованы с учетом состава Black Latte.

Более того, некоторые из них и вовсе несостоятельны или противоречивы. Например, кокосовое молоко якобы улучшает функцию желудочно-кишечного тракта. Основной его функцией является продвижение и усвоение пищи. Выводит, кокосовое молоко улучшает усвоение пищевых продуктов. Но это не может привести к похудению. Ведь чем больше пищи мы усваиваем, тем больше питательных веществ получаем, и тем больше их откладывается на боках и животе. Соответственно, данный механизм привел бы скорее к ещё большему ожирению, чем к похудению.

Нереальные эффекты. Продавцы обещают слишком много. Они сулят потерю веса без диет и усилий на 10 кг в месяц. Обещают улучшение состояния здоровья, сжигание жира при сохраненном объеме груди, устранение целлюлита и т.д. Большинство обещанных эффектов нереальны. Нельзя потерять за месяц 10 кг, если вы не сидите на жесткой диете. Нельзя похудеть на животе, сохранив жир на груди. Устранить целлюлит при помощи препаратов или добавок вообще невозможно.

Учитывая плохой состав Black Latte, противоречивые механизмы действия, слишком смелые обещания, очень похоже, что это развод. Скорее всего, после приема угольного кофе вы не получите вообще никаких результатов. Всё что остается – насладиться ароматом и приятным вкусом этого напитка. А также извлечь ценный урок ценою в несколько тысяч рублей: оказывается, не всё, что пишут в интернете – правда.

По материалам foodlover.ru

Читайте так же:

Японское средство для похудения на полотенце

Сегодня все хотят быть красивыми. Женщины пытаются сбросить лишний вес, мужчины чаще всего, наоборот, — …